如何治疗运动中出现的扭伤
- 在运动中脚不小心扭伤了,当时活动活动没什
- 问:在运动中脚不小心扭伤了,当时活动活动没什么事。过了六个多小时,走路感觉疼。也多少有点肿,请问该用冰在运动中脚不小心扭伤了,当时活动活动没什么事。过了六个多小时,走路感觉疼......
- 答:指导意见:你好,扭伤或者挫伤在24小时内冷敷,这样可以减少组织液和血液的渗出,不要用手揉,超过24小时可以热敷,促进组织液和血液的吸收......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-12-26
- 运动中足部踝关节扭伤
- 问:病情描述:您好!昨晚跑步时不小心扭到右脚内侧踝关节,当时还能活动自如。今早醒来后,扭到的位置有些疼痛,但不影响走路跑跳。曾经治疗情况和效果: 自己搽......
- 答:病情分析:你好,你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷,一般在24~48小时后,改用热敷,促进局部淤血吸收。 指导意见:建议可以用红花油,或活血药酒等外涂患处,内服活血化瘀止痛的药物如独一味等。减少活动,抬高......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-06-27
- 2012年2月在运动中扭伤左膝盖,当时没
- 问:后又在运动中扭伤左膝盖,去当地医院做核磁,显示:左股骨远端及胫骨近端骨挫伤.2左膝外侧半月板后角损伤。3左膝前交叉韧带撕裂。4左膝内侧副韧带损伤。5关节有积液。6左膝关节......
- 答:病情分析:您好,你的情况属于膝关节运动损伤引起的关节的疼痛和不适感,指导意见:建议你还是到专业的运动损伤的医院就诊,其技术较为成熟,建议你还是尽早手术治疗,祝您健康。......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-02-16
- 运动中发生的小腿肚扭伤如何治疗?年龄:
- 问:病情描述:运动中发生的小腿肚扭伤如何治疗? 年龄:26岁性别:男刚刚打羽毛球时,正准备弯腰拣球,只听到右小腿黄鱼肚子"咔"一声,就动不了,好疼,是小......
- 答:病情分析:这种程度的扭伤应该不会伤到骨头,一般是肌肉扭伤导致的指导意见:运动后扭伤后要先冰敷,这样可以使扩张的血管收缩,减少淤血及肿胀疼痛。24小时后就要热敷了,可以促进血液循环,这段时间还要注意休息好,饮食均衡 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-11-21
- 我在运动中可能扭伤了腰,当时没怎么感觉到
- 问:我在运动中可能扭伤了腰,当时没怎么感觉到,在办公室坐了一下午往起站的时候腰椎有点疼且站立有点困难,用......
- 答:急性腰扭伤,是由于受凉外伤导致,需要配合活血化瘀药物调理。您好患者,建议您注意休息保暖,保持好的生活习惯,不要劳累熬夜受凉,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,局部贴敷云南白药膏,配合针刀松解,口服腰痛汤和扶他林治疗。......
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共有8人回答 | 提问时间:2012-10-25
- 32岁男性,去年运动中扭伤脚背,拍片没有
- 问:32岁男性,去年运动中扭伤脚背,拍片没有骨折,一直擦药,但没有痊愈,现在经常感到伤脚酸疼、麻木、胀痛......
- 答:病情分析:你的情况根据叙述需要考虑韧带组织炎症的可能,建议结合临床局部电烤按摩理疗并对症继续口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。指导意见:同时需要注意避免过量剧烈运动等。必要的时候需要结合临床骨外科进一步检查确诊并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-06-25
- 今年24岁,我在一次足球运动中扭伤了左膝
- 问:今年24岁,我在一次足球运动中扭伤了左膝,现已半年,于今年8月和12月分别做了两次核磁共振检查,第二次核磁显示前交叉韧带还在,可能是部分断裂,现在走路正常,关节任何正常角......
- 答:病情分析: 您好,这个情况考虑损伤不是很严重,重点进行日常保护和功能锻炼 指导意见: 最重要的是要加强股四头肌锻炼,通过锻炼使膝关节的稳定性加强,改善局部血运和新陈代谢,从而缓解疼痛,......
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提问时间:2011-12-14
- 您好我是在08年篮球运动中扭伤了膝盖
- 问:您好 我是在08年篮球运动中扭伤了膝盖 当时磁共振检查只显示半月板损伤 后来篮球中又有2次受伤 病情描述: 我是在08年篮球......
- 答:病情分析:个人认为手术六周半还是不能进行功能锻炼的,只能休息和尽量少活动用力,避免加重损伤和影响恢复.拐杖是有必要的,建议休息治疗三个月以上,视复查情形又决定是否上班.指导意见:可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢......
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提问时间:2011-08-31
- 运动中扭伤
- 问:全部症状:运动中脚部扭伤 发病时间及原因:运动中脚部扭伤 治疗情况:冷敷 想得到怎样的帮助:应该如何避免......
- 答:病情分析: 根据您的情况,运动中脚部扭伤的,肿胀疼痛,已经冷敷了的,24小时之后可以热敷,会慢慢好的。 意见建议: 若是要避免扭伤,运动前应该需要行热身运动,尤其是冬天,穿保护好的鞋子......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-02-14
- 我的脚踝昨天运动中扭伤,现在仍..
- 问:我的脚踝昨天运动中扭伤,现在仍不能受力,怎么办?......
- 答:你好,运动系统的损伤 首先要排除骨折的可能,建议拍片检查,现在可以冷敷,口服活血化瘀的中药. ......
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提问时间:2009-05-18
- 我的脚再一次运动中发生扭伤的声..
- 问:我的脚再一次运动中发生扭伤的声音但没有肿慢跑的时候感觉有点支撑不住这是怎没回事 ......
- 答:这位朋友你好,有可能是韧带损伤引起的,需要详细检查.以明确治疗.希望对你有帮助,谢谢对有问必答的支持. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2008-09-07
- 在一次运动中,不慎将2脚趾扭伤,当
- 问:在一次运动中,不慎将2脚趾扭伤,当时只是痛,第2天就青了,我没有太在意,以为只是扭筋了.可过了好几天,青紫的颜色是不见了,可2脚趾都不敢打弯了.底下有一硬块,带得整只脚都......
- 答:我建议你最好是 每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮. ......
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共有3人回答 | 提问时间:2008-07-16
- 运动中扭伤腿怎么办?
- 问:运动中扭伤腿怎么办? ......
- 答:你好,现在腿扭伤多长时间了,肿不肿,用手按压能不能找到准确疼痛位置吗?建议早期扭伤可以贴贴膏药冷敷冷敷,口服云南白药胶囊,双氯芬酸钠片。受伤后48小时以后可以热敷热敷吧, ......
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提问时间:2007-02-09