如何快速减臀部和大腿还有肚子呢
- 如何快速减臀部和大腿还有肚子呢
- 问：想得到怎样的帮助: 快速减肥......
- 答：你好，根据你的描述，想快速减掉肚子上，臀部和大腿上的赘肉。建议你每天进行跑步，30分钟或者一周去游泳馆游泳2到3次。同时控制一天三餐的饮食，不要暴饮暴食，多吃水果蔬菜，多以碱性食物为主，晚上的主食可以不吃，改吃一个苹果代替。......
- 40几岁女，胎盘吃多，食欲不振，身体速减
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 40几岁开始吃人胎盘，每年一个，几年后加量改1年2个，后听说多吃不好，去年没吃。现在53岁，今年食欲不振，身体速减......
- 答：病情分析：舌苔厚说明有瘀滞，建议别补了。指导意见：建议服用一些促进消化的食物，比如山楂等，平常多活动。你这叫大实有羸状，误补益疾。医生询问：多活动，多促进消化，一定饮食清淡，坚持一星期足有就会有感觉。......
- 小腿肌肉要怎么速减啊
- 问：......
- 答：你好，肥胖的病因多见于个人体质，平时运动过少高脂肪饮食都是有直接关系的，不建议你药物减肥或者饮食减肥，建议您可以跑步运动，循序渐进的加强运动强度，通过运动减肥，也可以去游泳馆，健身房......
- 怎样不花钱最速减大小腿，屁股上的肉？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 从小没瘦过 曾经治疗情况和效果: 无 想得到......
- 答：能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。......
- 有没有什么极速减重食谱跟运动?想两天内减三四斤!帮帮忙!急急急
- 问：有没有什么极速减重食谱跟运动?想两天内减三四斤!帮帮忙!急急急......
- 答：两天内减三四斤，建议适量服用果导，可以帮助体内废物的排泄。在饮食上注意少吃或者不吃米面食物，以水果代替。这样应该可以迅速的减轻体重。......
- 遗传的肥胖该如何健康速减
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:我身高160体重50千克试过跑步，可就是不能把大象腿搜下来 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的......
- 答：减肥主要以节食加运动为主，是需要靠意志力的，也可采取抽脂，但是任何手术都是存在风险性的，建议慎重选择。 ......
- 我长得很好可是就是臀部太大怎么可以减下去啊
- 问：我长得很好可是就是臀部太大怎么可以减下去啊......
- 答：建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。......
- 什么食物吃了可以减臀部的？
- 问：......
- 答：指导意见：针对瘦臀部的话可以试试深蹲，正所谓无深蹲无翘臀的，每天坐上几组，每组50次，饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和粗粮杂豆。......
- 如何减臀部和大腿的赘肉
- 问：......
- 答：您好，您说的情况要注意低脂饮食，积极运动才好，可以适当的配合药物，这样一般不会反弹的......
- 左旋肉碱能减臀部吗？有没有副作用？
- 问：曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: 能减臀部......
- 答：你好，左旋肉碱之所以能帮助减肥，是因为运动能加速脂肪分解成脂肪酸，然后左旋肉碱将脂肪酸运输进线粒体内氧化分解，而脂肪燃烧能提供人体所需要的能量。由此可见它是运送脂肪，不是消耗燃烧脂肪，所以，建议采取运动锻炼，尽量不用药物，是药必定有副作用。......
- 臀部大腿粗怎么能减下来
- 问：想得到怎样的帮助: 怎么瘦下来......
- 答：你好，瘦腿指腿部减肥的方法，瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物，及日常护理等方面。按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环,排出毒素、消除肥胖。全身都肥胖的人，腿部也很容易堆积脂肪。需要注意改变饮食习惯，避免吃......
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