产后瑜伽减肥
- 产后瑜伽减肥视频
- 问：病情描述: 你好，以前学过瑜伽，也很适合产后女人吧。真的很喜欢这个，不仅塑形还能锻炼。真的 好好呢，又不会有什么害处的，又不会反弹的，比吃减肥药好多......
- 答：其实瑜伽是一个非常好的减肥方式，你坚持下来就一定有效果，因为减肥最基本的要素就是身体消耗大于所摄入的热量，而瑜伽又是一个消耗热量比较大，而且能够调整自己的呼吸调整体态的，一个非常好的运动，坚持下来就一定会减肥，同时建议的话，饮食应该注意营养，少吃多餐......
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提问时间:2012-04-21
- 瑜伽减肥，减肥效果怎么样，产后如何减肥
- 问：病情描述:瑜伽减肥，减肥效果怎么样，产后如何减肥产后减肥_ 产后减肥方法大全，曾经治疗情况和效果: 产后减肥方法大全，想得到怎......
- 答：产后减肥非常关键，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克。 ......
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共有8人回答 | 提问时间:2012-11-03
- 产后瑜伽可以减肥吗
- 问：今年生完宝宝，现在宝宝已经八个月了，已经可以断奶了，所以我想减肥，但是我不知道怎么减阿，我听说练瑜伽可以产后减肥，想试一试 想得到怎样的帮助:&nb......
- 答：你好，想要减肥，瑜伽是一项很好的减肥运动，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-23
- 产后瑜伽能减肥吗
- 问：了，已经可以断奶了，所以我想减肥，但是我不知道怎么减阿，我听说练瑜伽可以产后减肥是真的吗 想得到怎样的帮助: 生完宝宝练瑜伽会......
- 答：你好，根据你身体出现产后肥胖的情况应该是饮食过多运动消耗减少，导致的体内脂肪堆积表现，可以通过瑜伽，体育锻炼，饮食控制，健脾消食，等药物综合调理身体。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-18
- 产后减肥方法瑜伽怎么样
- 问：病情描述:生完宝宝用瑜伽减肥怎么样?我觉得这样应该不仅能减肥，还有调整线条。应该会不错的吧曾经治疗情况和效果: 现在开始准备减肥想得到怎样的帮助:&......
- 答：运动减肥是最安全的减肥方法，但是要注意循序渐进。 提问人的追问 2013-09-12 15:54:03这个减肥效果怎么样，我怕我会坚持不住 回复人的回复 2013-09-12 16:20:10乐美塑身每日贴又名磁石经络法，是以祖国传统中医学原理为......
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共有4人回答 | 提问时间:2013-09-12
- 产后减肥瑜伽
- 问：我刚生完宝宝四个月了，体重一直迟迟没有下降，可能是孕期补得太厉害了，整个孕期胖了60斤，生完宝宝还有150斤，现在哺乳期间还是没有瘦多少，非常苦恼，又不能吃减肥药，会影响......
- 答：你好，如果每天坚持做产后减肥瑜伽是会有效果的，而且一般这些运动要40分钟以上才开始大量燃烧脂肪。同时建议您科学饮食控制热量的摄入，要少量多餐要少吃主食多吃水果蔬菜瘦肉。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-23
- 产后腹部减肥瑜伽
- 问：我和老公结婚5年了，一转眼宝宝已经8个月了，但是我的身材却没能恢复到从前，尤其是肚子。现在老公都叫我胖大姐，这真的伤了我的自尊心，我怕我的身材会影响到我们的夫妻感情，但是......
- 答：是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品减少垃圾食品，少吃甜食，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，可以去健身房，进行正规的训练，有助于减肥，也可以，采取，针灸，减肥治疗，或者是，拔罐减肥治疗，都有一定的疗效， ......
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提问时间:2012-07-23
- 剖腹产后减肥瑜伽
- 问：病情描述: 我剖腹产生的小宝宝，生完后体重持续减不下来，朋友说练练瑜伽减肥，瑜伽可以减肥吗，有人通过这种减肥成功过的人吗？ 想......
- 答：病情分析: 你好，根据您的描述，您不要有太大压力，瑜伽的减肥效果是挺好的，你可以长期坚持锻炼一下 意见建议: 希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。^_^......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 产后减肥瑜伽
- 问：病情描述: 我今年6月份生了小孩，以前特别的苗条，1米68的个子，才90斤，后来怀孕了，家里面作死的给我补，然后就一直到了产前的150斤，整个人都成......
- 答：你好，很高兴为你回答这个问题，根据您的描述，是产后有些肥胖。建议你合理规划自己的隐私，建议你合理规划自己的饮食，增加体育锻炼身体。产后减肥瑜伽也有很好的效果。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-15
