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如何使腿变瘦

怎样使腿变瘦?
问:病情描述:   我13岁 女 上身很纤细,胳膊也很细很细,腰也不胖,但是腿粗是我唯一的缺点.   大腿粗,小腿粗.整个腿既不光滑,......
答:病情分析:  可以外用减肥品和束身产品,配合腿部穴位按摩减肥  意见建议:  要适度运动,运动以后轻轻地按摩自己的双腿,让肌肉松弛。 要少吃肉类、淀粉类等主食,多吃蔬菜水果。  &......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-10-19
怎样才能使腿变瘦呢
问:全部症状:我的腿部很粗,怎样使腿部变瘦呢  发病时间及原因:  治疗情况:  想要得到的帮助:怎样才能使腿部变......
答:病情分析:你的情况考虑可以通过按摩加运动的方式使小腿变细,但要长时间的坚持。意见建议:一般可以通过跳绳的方式,每天坚持一千下,可以用保鲜膜把腿裹住后跳,这样效果更好。跳过之后可以用精油进行按摩,也可以帮助消耗脂肪。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-05-11
想使腿变瘦
问:全部症状:  上身很瘦,腿很粗.  发病时间及原因:  从小到大都是  治疗情况:没有采取......
答:您好:您是先天性的鸭梨型身材,先天的改不了的,但是后天我们通过努力是可以改变一些的,比如你可以每天在家的时候踮脚走路,不要久坐等等很多方法,欢迎有什么问题追问我,祝您健康. ......
点击查看详情 >> 共有9人回答  | 提问时间:2010-02-17
跑步和跑楼梯会使腿变粗但是又有人说能瘦腿
问:病情描述:  想要减肥,主要是大腿,和腹部  想得到怎样的帮助:  解答“跑步和跑楼梯会使腿变粗但是又有人说能......
答:多锻炼肯定是可以瘦的,但是可能会出现肌肉,你可以做一座瑜伽等等 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-02-11
什么运动能使腰部变瘦.我的腿还
问:什么运动能使腰部变瘦.我的腿还是挺瘦的.只是上身太胖了.......
答:平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题.呼啦圈运动是可以的. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-07-29
跑步运动会使腿变粗吗
问:全部症状:偏胖,有小肚子,跑步运动减肥怕使腿变粗,请问对吗  发病时间及原因:2年  治疗情况:跑步  想得到......
答:病情分析:你好,身体长胖的原有有以下几点:饮食不合理,经常暴饮暴食;父母遗传,全家都胖;运动偏少也会造成长胖。意见建议:你好,要合理的减肥要从两方面着手,要有均衡的营养和适量的运动,光运动也不能达到很好减肥的效果,给你的建议是:1、如果有家族遗传,要......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-08
跑步会使腿变粗吗?
问:全部症状:  跑步会使腿变粗吗?  发病时间及原因:  治疗情况:跑步会使腿变粗吗?  想......
答:您好,一般慢跑,小腿是不会变粗的,快跑才变粗,慢跑主要目的是燃烧脂肪,快跑,爆发力的跑,主要目的是锻炼肌肉.指导意见:所以女士慢跑是可以瘦小腿的,还可以选择竞走,主要是活动的力量不要太大.然后时间可以久一点,这个一般半个小时以后才开始燃烧脂肪呢,就是......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-03-07
胃病会使人变瘦吗
问:病情描述:  总感觉吃不饱,胃有时会反酸,食物反流,人会变瘦吗?  想得到怎样的帮助:  总感觉吃不饱,胃有时......
答:病情分析:  你的症状还是符合反流性胃炎的症状的,首先说胃是一个消化器官,胃部任何一种疾病都会影响食物的吸收,进而出现消瘦等症状,反流性胃炎由于不能吃的过饱,胃的顺应性降低,食物反流等症状都会影响营养物质的吸收。 &nb......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-02-26
什么办法使腿变细变长
问:病情描述:腿短  曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助:  化验、检查结果:......
答:可到正规的医院进行腿骨增长手术,这项手术原本是矫正弯曲腿骨的手术。在北京通过进行此种手术将身高增长15公分,但是费用比较高。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-02-25
怎么能使腿变细?
问:病情描述:  大腿比较粗,如何能变细  想得到怎样的帮助:  怎么能去除多余的脂肪?......
答:上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上,膝......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-25
血管压在小肠上能使人变瘦吗..
问:血管压在小肠上能使人变瘦吗  ......
答:人体的小肠组织属于营养消化吸收的主要场所,上述情况多会影响小肠的自身的生理功能的发挥的,多不利于营养吸收的   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-23
如何尽量使大腿变瘦
问:病情描述:小时候参加田径队没注意放松 大腿有部分肌肉 还有些肥肉(占少数)  曾经治疗情况和效果:擦过一些药膏(专门消除一小些肌肉的药膏) 没什么见效......
答:病情分析:建议不要使用减肥产品,副作用大,反弹厉害。意见建议:减大腿做爆发力的运动,而不是耐力性的.快跑对减腿,尤其是大腿效果是比较好的.    提问人的追问 2011-2-6 16:28:33我有经常快跑 可是大腿比以......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-06
怎样可以减掉腿上的肌肉?使腿变细!
问:是女生的 大腿 小腿都有肌肉 该怎样才可以减掉呢 详细明确说明一下   是肌肉啊 很难减 减的过程会不会再增加肌肉啊......
答:你好,鉴于你现在的这种情况,建议进行运动减肥法,建议你现在可以进行慢跑或者是跳绳运动,这两项运动都是有助于减掉大腿和小腿的赘肉的,平时忌食辛辣肥腻的食物。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-22
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