入眠速度睡眠不足睡眠质量不
- 心脏供血不足，心绞痛，睡眠质量不是很好。
- 问：病情描述: 心脏供血不足，心肌痛，晚上心里非常急躁。 想得到怎样的帮助: 有没有食疗法可以治疗的？......
- 答：病情分析:你好，一般心肌供血不足是冠状动脉动脉硬化导致的。指导意见:建议你要低盐低脂饮食，少吃盐，不要吃油腻食物，多吃水果蔬菜，适当运动。不要过度劳累，要休息好，保持充足睡眠。 ......
- 睡眠质量不高怎么办，早上睡觉起来以后没有
- 问：睡眠质量不高怎么办，早上睡觉起来以后没有精神，就跟没睡差不多 曾经治疗情况和效果: 有过敏史 想得到怎样......
- 答：你描述的状况主要是睡眠障碍，影响到日常生活。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。......
- 医生你好，我夜间梦特别多，睡眠质量不高，老是感
- 问：病情描述:医生你好，我夜间梦特别多，睡眠质量不高，老是感觉没睡好，我想知道是怎么回事要注意些什么需要什么药......
- 答：你好，根据你的描述，这种情况是由于你深度睡眠过少导致的。主要原因可能是你精神压力过大，或者睡眠质量不佳，如果是由于精神压力过大导致的，建议你多做有氧运动，可以有效缓解精神压力，如果是由于睡眠不佳导致的，那么建议你可以在睡觉之前听一些舒缓的著名音乐，是......
- 膝盖发酸，睡眠质量不高，么回事？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 曾经治疗情况和效果: 化验、检查结果（请在下方创建病历）:膝盖发酸，睡眠质量不高，浑身无力疼......
- 答：病情分析：你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。 指导意见：建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。脑力宝治疗观察。......
- 好友最近一段时间经常心悸。睡眠质量不高，
- 问：好友最近一段时间经常心悸。睡眠质量不高，经常无缘无故失眠，去检查还没什么问题，医生建议她补血，如何补 病情描述: 她还经常会有......
- 答：病情分析：你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，一般会引起经常失眠多梦和乏力头晕等症状的，你的情况需要积极药物治疗的指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用谷维素和维生素B12和养血清脑颗粒治疗，效果佳......
- 女性上半身偏瘦黑眼圈较重睡眠质量不
- 问：女性上半身偏瘦黑眼圈较重睡眠质量不好脱发，体检五明显器质性病变，蛋白质偏低，应该如何调理？ 病情描述: 29岁，女性，已婚已......
- 答：尊敬的女士您好，根据你的病情描述，你这样的情况我们有16字方针。合理膳食适量运动，戒烟限酒，心理平衡。我把这16个字送给你，你可以看一下。......
- 女25晚上老是做噩梦睡眠质量不高
- 问：......
- 答：你好，睡觉老做梦该如何治疗.与神经精神兴奋有关系的.口服七叶神安片脑灵素等试试.......
- 个人觉得睡眠质量不高，梦多。似乎整晚的做梦。有
- 问：个人觉得睡眠质量不高，梦多。似乎整晚的做梦。有时候早上醒来，继续小睡一会儿，也会不断的做梦。甚至坐地铁，公交的时候，小睡一会儿，也是会不停地做梦，还会突然惊醒，请问这是什......
- 答：病情分析：您好，你的情况考虑睡眠质量差，一般与压力等很多因素有关。指导意见：建议平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如......
- 本人梁姓，76岁，男，夜尿多，睡眠质量不
- 问：本人梁姓，76岁，男，夜尿多，睡眠质量不好，如何料理。......
- 答：考虑是神经衰弱引起的，可以服用谷维素，刺五加，B1片，安神补脑治疗......
- 我睡眠质量不太好，是因为肾有问题么？
- 问：我睡眠质量不太好，是因为肾有问题么？......
- 答：根据您的描述，判断失眠和肾脏疾病关系不大。建议平时注意调整心态，放松心情，避免太大思想压力。也可以服用中药调理，希望能够帮到你。......
- 有半年了,主要是心里有事,睡眠质量不是很好,晚
- 问：有半年了,主要是心里有事,睡眠质量不是很好,晚上睡到半夜会有气上不来的感觉......
- 答：你好，根据你所说的情况考虑，你能做一下心电图以及心脏彩超检查，排除心脏是不是有器质性病变，然后要作息规律，避免熬夜，避免情绪过于波动。如果有问题焦虑的话，也容易出现这些不适症状。......
- 请问，睡觉总是做梦，睡眠质量不高，如何调
- 问：请问，睡觉总是做梦，睡眠质量不高，如何调理......
- 答：梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。......
- 手指蜕皮，睡眠质量不高上午精神不好。
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 最近一个月了，手指一直蜕皮，没见好转。涂了些什么"十一烯酸"膏的，有点好转。手指会感觉痒，指尖感觉特别硬。 &nb......
- 答：病情分析：你好！手指蜕皮很常见，按照西医说法叫剥脱性角质松解症，没什么好的治疗方法。这种情况常常与体质有关，按照通俗说法就是血热。指导意见：根据你说的情况，可以用常用的六味地黄丸试试，或者大补阴丸之类的都可以，注意饮食清淡一些，不要吃辛辣的。枣类多吃......
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