早晚运动后喝牛奶会变白增高
- 运动后喝牛奶长个还是之前？或是睡前？我骨
- 问：病情描述:运动后喝牛奶长个还是之前？或是睡前？我骨头基本闭合了还能长个么？我二十了才156！很急！有没有任何方法让我长个的？？ ......
- 答：你好，现在牛奶的质量你也应该清楚一些，如果喝最好还是直接由牛产生的纯牛奶。一般早上喝牛奶。据调查，人体生长极限年龄是25岁，你可以做一下骨密度的测试，看自己的骨骼是否可以再发育，平时也可以多喝骨头汤，并做一下伸体运动，都是有一定的效果的。 提问人的追......
- 做完运动一小时后喝牛奶补充蛋白质可以吗？
- 问：病情描述:做完运动一小时后喝牛奶补充蛋白质可以吗？曾经治疗情况和效果: 做完运动一小时后喝牛奶补充蛋白质可以吗？想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：是可以的，做完运动90分钟内，应该多吃一点富含蛋白质的食物，这样有利于肌肉的恢复。可以喝牛奶，里面含有微量元素和蛋白质，有利于吸收 ......
- 天气冷，昨天运动后喝了冷饮料，当时没什么
- 问：病情描述:天气冷，昨天运动后喝了冷饮料，当时没什么，就是觉得有点反酸。。结果到了晚上，胃痛把人都痛醒了。。。 不是一直痛，是隔一段时间就痛一下。。还......
- 答：你好，根据你说的这个情况，初步考虑有慢性胃炎的可能，可以服用吗丁啉，奥美拉唑进行治疗，最好到医院做一个胃镜，明确诊断后对症治疗，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复 ......
- 运动后喝新鲜柠檬和冰糖泡开水，这样对身体
- 问：病情描述:运动后喝新鲜柠檬和冰糖泡开水，这样对身体有好处吗曾经治疗情况和效果: 想请医生帮解释一下，谢谢想得到怎样的帮助: 请......
- 答：运动后要喝电解质饮料，即含有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质的饮料。或者可以按1∶15的比例，在白开水中加些糖饮用。水中加入糖，是为了保持一定的血糖浓度，延缓疲劳发生，从而保证健身者的身体健康。你可喝一些的.......
- 减肥运动前喝水好还是运动后喝水好，前后多
- 问：病情描述:运动前喝水好还是运动后喝水好，前后多久喝水 ......
- 答：运动前喝水比较合适，因为运动时候还是需要出很多汗的，把水分都排泄出去了，运动要求有氧运动，不是剧烈间断性运动，那样的运动没有减肥效果，只有运动时间在30分钟以上才可以获得消耗脂肪的作用。 ......
- 剧烈运动后喝冷水，突然倒地轻微的抽搐。全
- 问：病情描述:剧烈运动后喝冷水，突然倒地轻微的抽搐。全身出冷汗曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 是什么情况引起的&nb......
- 答：病情分析：你的情况是属于典型机体阳气亏虚引起的症状建议你可以考虑使用温补阳气的药物治疗指导意见：你的情况可以考虑使用温补阳气的金贵肾气丸加上十全大补丸进行治疗一下就是可以的 ......
- 天气冷，衣服穿着厚，在运动后，身体变暖和
- 问：病情描述:天气冷，衣服穿着厚，在运动后，身体变暖和时，后背就会出现一片片红色，并且很痒很难受。在出完汗身体体温降下来后，又不痒了。最近好几年的冬天都这样，吃过抗过敏的药，......
- 答：这是过敏的表现,可以考虑适当补充钙和维生素C进行调理。同时在配合吃盐酸西替利秦片进行调理。具体剂量请遵医嘱. ......
- 剧烈运动后喝什么对身体有益
- 问：病情描述:练完瑜伽后，出汗很厉害，嘴巴很渴，我知道不能喝生冷的东西，听说喝果汁也不好，喝什么呢 ......
- 答：运动后会大量出汗，带走身体需要的盐和糖。建议喝白开水加糖和盐（少量）这是最好的补品。其他的营养就要靠吃蛋和肉了！注意补水要在运动后，当气喘匀时再喝，最好时间是运动后15－20分钟！运动或体力劳动会引起出汗，特别是在夏天外界气温高、湿度大的情况下，出汗......
- 请问医生，我每次运动后心情会变得很差，身
- 问：请问医生，我每次运动后心情会变得很差，身体也感觉不好，自己就会变差不知道是怎么回事，也没有想不高兴的事，每次运动后都是，以前每次活动后会很舒畅的，是怎么回事，有心气虚&n......
- 答：病情分析：你好，有可能你每次运动前心里面有别的烦心事，想通过运动来转移心情，从而导致运动的时候心情不好，自然运动后心情不会舒畅，也有可能与你体质差缺少锻炼，从而在运动后身体嫉妒疲劳，心里自然不舒畅。指导意见：建议你多运动，越是觉得不舒畅的事就得越去体......
- 运动后喝过冰水嗓子哑了怎么办？
- 问：运动后喝过冰水嗓子哑了怎么办？ ......
- 答：指导意见：你好，根据您的咨询考虑还是声带感染引起的声音嘶哑症状。需要积极对症治疗。 这个情况下建议服用药物看看。可以服用清音片以及含化华素片好几种雾化吸入治疗。另外建议服用消炎药抗生素罗红霉素胶囊或者阿奇霉素片。平时多喝白开水。......
- 最近在节食+运动减肥喝牛奶会影响减脂
- 问：最近在节食+运动减肥喝牛奶会影响减脂的效果么 病情描述: 都是晚上运动之后喝牛奶想知道牛奶中的脂肪会影响减脂么......
- 答：（系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询） 提问人的追问 2012-09-25 22:05:39首先非常感谢医生的解答还有就是想说一下我的方法是每天尽量少吃......
- 高血压运动后为何血压变低
- 问：病情描述: 血压上午低（94——64），下午5点后血压（160——92） 想得到怎样的帮助: 如何预防和......
- 答：这种情况应该是属于血压不稳定的，所以这个还是要多注意一下，随时的检测血压，感觉不舒服，及时用药治疗，而且这种情况很容易出现心脑血管疾病的，所以平时还是要适当的有点药物做好预防的。......
- 运动后喝完饮料一个小时之后口中发甜，会是
- 问：运动后喝完饮料一个小时之后口中发甜，会是糖尿病吗 ......
- 答：病情分析：你好，根据你描述的情况不是糖尿病，糖尿病时是血糖和尿糖增高，并不是口中发甜，指导意见：建议你不要过于担心，如果不是很放心可以到社区医院做个空腹血糖测定看看高不高，平时多运动，增强抵抗力 提问人的追问 2012-09-19 09:48:13......
- 前几天大量运动后喝了冷水现在胃不舒服
- 问：我现在20岁了，以前的时候就是身体挺好的，但是上次的时候就是再打篮球的时候因为很渴就喝了很多的凉水，之后胃就有点不舒服，之后就是去洗澡了，之后就是喝了点冰饮料，这几天以后......
- 答：您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，尽快胃镜检查等等，明确诊断原因，排除幽门螺旋杆菌感染......
- 运动后喝点醋对身体有益吗
- 问：病情描述: 听说可缓解肌肉酸痛 ......
- 答：指导意见：醋含有丰富的有机酸，能促进糖代谢，并使肌肉乳酸和丙酮酸等疲劳物质分解而达到解除疲劳。 ......
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