早晚运动后喝牛奶会变白增高
- 运动前与运动后喝牛奶哪个更助于消化?
- 问:运动前与运动后喝牛奶哪个更助于消化?运动前与运动后喝牛奶哪个更助于消化? ......
- 答:病情分析:您好,运动前不宜喝牛奶,主要是大量牛奶进入胃内,运动时牛奶会在胃内晃动,对胃不好。如果想运动前喝,最好提前半小时。指导意见:牛奶可以补充能量和钙。运动要消耗热量,运动后喝牛奶既补充水分又补充能量。是比较好的。 ......
点击查看详情 >>
提问时间:2013-12-06
- 运动后喝牛奶还是水好?
- 问:病情描述:我看到有医生运动后喝牛奶有助于减肥,而又看到有医生说运动后喝水最好...PS:都是快速医生的。 到底该喝什么最好?曾经治疗情况和效果:&n......
- 答:你好,其实在运动之后不适合使用任何饮品的,至少要在运动一小时之后再服用水或者是,牛奶都可以,这样更有助益,健康的调节改善......
点击查看详情 >>
共有3人回答 | 提问时间:2013-04-30
- 每天都要课间跑,是运动前还是运动后喝牛奶
- 问:病情描述:我是高中生,每天都喝牛奶,但好像不怎么吸收得到,想问问是跑完课间跑喝好呢还是早餐时喝?曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: ......
- 答:你好!喝牛奶的时间因人而异,最好不要空腹喝!你可以早餐时喝喝看,如果没腹泻的情况,可以坚持一段时间,这样可以提高你上午的精力旺盛! ......
点击查看详情 >>
共有3人回答 | 提问时间:2013-04-20
- 运动后喝牛奶长个还是之前?或是睡前?我骨
- 问:病情描述:运动后喝牛奶长个还是之前?或是睡前?我骨头基本闭合了还能长个么?我二十了才156!很急!有没有任何方法让我长个的?? ......
- 答:你好,现在牛奶的质量你也应该清楚一些,如果喝最好还是直接由牛产生的纯牛奶。一般早上喝牛奶。据调查,人体生长极限年龄是25岁,你可以做一下骨密度的测试,看自己的骨骼是否可以再发育,平时也可以多喝骨头汤,并做一下伸体运动,都是有一定的效果的。 提问人的追......
点击查看详情 >>
提问时间:2012-11-23
- 运动后喝牛奶吃巧克力能长胖吗
- 问:病情描述(主要症状、发病时间): 运动后喝牛奶吃巧克力会长胖吗? 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助......
- 答:朋友你好,你这情况注意适量还是不会长胖的,无需太担心的 ......
点击查看详情 >>
提问时间:2011-06-08
- 运动前喝牛奶好还是运动后喝牛奶好?
- 问:病情描述(主要症状、发病时间):运动前喝牛奶好还是运动后喝牛奶好?最近和哥哥下午练散打,练完后老想吃东西,我想问是运动补钙好还是运动后补钙好? 曾经......
- 答:病情分析: 你好,建议运动后喝。 为补充运动后流失的水分和盐分。 指导意见: 运动完最好不要马上喝水,要等到汗干一......
点击查看详情 >>
共有3人回答 | 提问时间:2011-04-07
- 运动后喝牛奶
- 问:病情描述: 我是个初中生,最近为了中考在加强体育训练, 大概是4点15分开始训练,到五点。 中途骑自行车......
- 答:你好,一般人体运动后,身体会排汗,体温比较高,所以不建议立刻去洗澡,要洗的话可以在15分钟之后,因为立刻运动会使血管立即收缩,抵抗能力降低,容易生病,运动后也是不建议立刻喝奶的,比较容易伤胃,还会增加肾脏负担,建议休息会儿再喝。  ......
点击查看详情 >>
提问时间:2011-02-28
- 每天喝2
喝牛奶变白吗
- 问:病情描述:每天喝2
喝牛奶变白吗......
- 答:你好,如果你想变白的话建议你可去医院做下手术即可。光子嫩肤可以帮助你。光子嫩肤是近5年发展起来的一种带有美容性治疗的技术,可以说是脱毛的孪生兄弟。在脱毛的过程中,人们发现经过反复的脱毛治疗后,毛区的皮肤会变得相对光滑而靓丽起来。当然首先发现这个有趣现......
点击查看详情 >>
共有3人回答 | 提问时间:2012-04-24
- 做完运动一小时后喝牛奶补充蛋白质可以吗?
- 问:病情描述:做完运动一小时后喝牛奶补充蛋白质可以吗?曾经治疗情况和效果: 做完运动一小时后喝牛奶补充蛋白质可以吗?想得到怎样的帮助: &nb......
- 答:是可以的,做完运动90分钟内,应该多吃一点富含蛋白质的食物,这样有利于肌肉的恢复。可以喝牛奶,里面含有微量元素和蛋白质,有利于吸收 ......
点击查看详情 >>
提问时间:2012-11-19
- 运动前喝牛奶好呢,还是运动后喝?
- 问:病情描述: 运动前后喝牛奶问题,前提是在晚上运动,打算晚饭用完一个小时候后跑步,跑完回来后大概半小时后喝杯牛奶,这样安排健康吗,有利于牛奶吸收并锻炼......
- 答:牛奶是能够有效的保障身体所需的一些营养物质的,一种比较常用的一种营养品,是具有有效的补充身体蛋白质的这种功效和作用的。一般的情况下在运动后喝牛奶的话,那么是存在吸收好而且具有一定的促进睡眠的这种作用的。 ......
点击查看详情 >>
提问时间:2010-09-01