吃什么蔬菜水果对减肥有好处
- 吃什么蔬菜水果对减肥有好处
- 问：病情描述: 卵巢囊肿 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: &......
- 答：病情分析：建议您采用运动减肥的方式，每天坚持1-2个小时的运动锻炼，如跳绳、跑步等，要多出汗。指导意见：同时配合饮食调理，多吃水果蔬菜。尤其是小黄瓜和西红柿。对减肥很有帮助。......
- 请问吃什么水果和蔬菜对减肥有好处
- 问：病情描述: 自从发育以来一直胖，后来也有心肌炎，体重飞速上涨 想得到怎样的帮助: 请我对身体无害的减肥......
- 答：病情分析: 你好，根据你的情况来看，想在减肥就更加需要一个健康科学的方法，而一般饮食运动法就是比较合适了，既能减肥又可以增加你的身体素质。 指导意见: 建议你平时尽量少吃含热量高的食物......
- 一年半没吃主食，减肥每天只吃蔬菜水果，瘦
- 问：一年半没吃主食，减肥每天只吃蔬菜水果，瘦下来了但觉体力不如以前，已习惯这样吃饭，想改有心理障碍怎么办......
- 答：病情分析：你好，一般像你的情况也是要逐渐在饮食上进行改善的，适当也是可以吃一些高蛋白类的食物的。不要偏食。指导意见：最好是保持好的生活作息规律，适当也是可以进行劳逸结合，进行户外的活动，这样对自身的身体健康也是有利的。......
- 请问减肥者的饮食是不是要多吃蔬菜水果，多
- 问：请问减肥者的饮食是不是要多吃蔬菜水果，多吃是吃多少？不是说什么多吃都会胖吗？麻烦给说说减肥者饮食需要注意什么？ 病情描述: 请......
- 答：病情分析：好处:1、纤维有益美肤水果的纤维质为果胶物质，有益排便；纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能。因为水果可以增加人体的排泄和代谢，因此有益瘦身。2、维生素让人美丽水果主要供给的营养素是维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，水果的维生素C不......
- 我想问下，睡前2小时吃苹果对减肥有好处吗
- 问：我想问下，睡前2小时吃苹果对减肥有好处吗？......
- 答：指导意见：有帮助的，最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。医生询问：......
- 我在减肥平时都吃蔬菜水果可是一
- 问：我在减肥 平时都吃蔬菜水果 可是一到下午就饿了 我就吃瓜子来填饱肚子 这样会长胖吗......
- 答：病情分析：你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食指导意见：建议 同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。医生询问：......
- 得了白癜风，多吃蔬菜水果对病情有好处吗？
- 问：......
- 答：您好：1.禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。2.禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等......
- 请问如果减肥每天只吃蔬菜水果不吃任何主食
- 问：请问如果减肥每天只吃蔬菜水果不吃任何主食会对身体有影响吗......
- 答：肯定是有影响的，减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.......
- 白癜风患者多吃蔬菜水果对病情有好处吗？
- 问：病情描述: 发病有1年多了，白斑一直在扩散 曾经治疗情况和效果: 吃了一些药，控制。 &nbs......
- 答：在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶......
- 请问吃什么水果，和什么蔬菜对皮肤有好处？
- 问：病情描述: 我的皮肤不好，又干，又黑，而且不细，而且大腿的皮肤，长汗毛的那个地方很粗，请问如何改变呢？ 想得到怎样的帮助:&n......
- 答：病情分析: 你好，从你说的情况来看，这应该是缺少维生素造成的，因为维生素的减少，皮肤是很容易就出现问题的。 指导意见: 个人建议你现在要多吃点青菜水果，特别是酸的水果维生素是最丰富的，......
- 多吃蔬菜水果是不是都能对平衡身体的酸碱度有效果
- 问：病情描述:多吃蔬菜水果是不是都能对平衡身体的酸碱度有效果？......
- 答：病情分析：您好，人体的酸碱度始终会维持在一个动态平衡的，单纯靠吃蔬菜水果是不能平衡酸碱度的。指导意见：因此食用酸性食品，尤其是肉类，一定要同时食用充足的蔬菜，蔬菜中的钙和钾可中和肉类中的硫酸和磷酸。......
- 吃什么蔬菜对肝脏有好处
- 问：......
- 答：诸多新鲜蔬菜对肝脏均有好处，如： 芦笋：含叶酸，能防癌细胞扩散，促使细胞生长正常化，能有效改善肝功能异常症状。辅助治疗肿瘤疾患时，必须每天食用才能有效。 ......
- 多吃蔬菜水果有没有数量的限制
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 我非常喜欢吃水果，如果吃多了水果是否会有引起脂肪肝的可能性？所以应该有个限度才对吧？ 曾经......
- 答：病情分析： 您好，吃水果蔬菜不会导致脂肪肝的，这一点可以放心，脂肪肝主要是由于一些动物脂肪，酒精等等导致的。 指导意见： 一般人群每日应摄入300-500克蔬菜、200-400克水果最......
- 脂肪酶少对减肥有好处吗
- 问：......
- 答：是有一定作用的，其次减肥主要以节食加运动为主，平时少吃油腻的食物，多运动是可以促进减肥的。 ......
- 想长胖是不是要多吃米饭（肉蔬菜水果都有
- 问：我刚高考完 现在天天练哑铃（半小时）和打篮球（三小时） 不过我不是要减肥 而是为了让自己有食欲好长胖 现在心情很好 睡的也好 坚持三个月能长个十五斤么......
- 答：病情分析:您好，可以的，没有问题的，如果吃睡正常并且坚持体育锻炼的话，一般长胖的可能性不大的。指导意见:但长期这样坚持，体质会好一些的，肌肉增加，体质增加强是很好的，但要长期坚持的。 提问人的追问 2011-6-25 22:4......
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