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睡眠不好已很长时间

本人睡眠不好已有很长的时间了,现在整天头
问:病情描述:本人睡眠不好已有很长的时间了,现在整天头晕晕乎乎的,工作都无法正常,情绪低落,再高兴的事都没啥感觉,啥事都不想干,也不爱和别人交流,也没什么喜欢的事情。请问这是......
答:病情分析:这种情况就描述而言,更像是神经衰弱没有引起重视,而导致的情绪低落。指导意见:1、学会为自己减压。压力大是导致神经衰弱的主要原因,我们只有学会为自己减压,才能从根本上治愈这种病。2、为自己制定一个合理的作息制度。休息不好是引发神经衰弱的主要原......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-26
我女儿晚上睡眠不好很长时间了
问:病情描述:  吃饭,精神上,玩都很正常,主要是晚上一点到明天翻来覆去睡不着,到县医院说是缺钙  曾经治疗情况和效果: &......
答:指导意见:静点补钙啊 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-09-15
睡眠不好和长时间工作有关吗
问:病情描述:  我的工作是要每天工作到半夜心里压力很重。白天感觉很困可到了床上一点睡意没有一天到晚感觉很热白天感觉头晕乎乎  曾经治......
答:指导意见:你好,你不是更年期的原因,还是工作时间过晚,导致了生物钟发生了改变,经常熬夜导致的睡眠不好,建议你还是改变一下睡眠时间,应该会好的,不要胡思乱想,有些疾病还是由于精神压力过大和睡眠时间不适应导致的。希望我的回答你能够满意。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-09-03
睡眠不好很长一段时间了,易醒,多梦,睡觉
问:睡眠不好很长一段时间了,易醒,多梦,睡觉醒来未见精力好转怎么办  病情描述:  睡觉时多梦,醒来感觉很疲惫.太阳穴感觉闷胀,心慌心......
答:你好,晚上睡觉前可以泡泡脚,上床后,可以做腹式呼吸,鼻子吸气,用嘴巴吐气,把注意力集中在呼吸上,还可以场景想象。难受的话可以用点药......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-08-26
我今年41岁,睡眠不好已有5年以上,最近
问:病情描述:我今年41岁,睡眠不好已有5年以上,最近严重了。另外我的阴囊总凉,这种现象已有很长时间了。曾经治疗情况和效果:  没有治疗想得到怎样的帮助:......
答:病情分析:你的情况是属于肾阳亏虚引起的症状可以使用温补肾阳治疗指导意见:你情况可以考虑使用温补肾阳的金贵肾气丸加上点安神的朱砂定志丸治疗......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-14
睡眠不好脸上长斑内分泌失
问:病情描述:睡眠不好   脸上长斑     内分泌失调曾经治疗情况和效果: &nb......
答:病情分析:你这可能是内分泌失调引起的。指导意见:建议你先去医院做激素六项检查,查明原因再进行治疗。注意休息,祝健康。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-12
不用药,怎么能使人快速睡眠而且还长时间不
问:病情描述:不用药,怎么能使人快速睡眠而且还长时间不醒曾经治疗情况和效果:  失眠想得到怎样的帮助:  使人快速睡眠......
答:你好,失眠可以进行自我调节,建议:克服失眠的心理调适方法:一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡?醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-04
尿白尿,睡眠不好,性生活时间短。老有疲劳
问:病情描述:尿白尿,睡眠不好,性生活时间短。老有疲劳的感觉。曾经治疗情况和效果:  无想得到怎样的帮助:  想知道哪出了问题,怎么办......
答:病情分析:您好,您的情况不排除前列腺炎的可能指导意见:建议:前列腺炎主要是通过尿路感染直接蔓延,身体其他部位的感染灶血行播散,另外各种因素引起的前列腺炎充血,建议还是应该检查后再进行治疗。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-14
我的睡眠不好脸上长了很多痘痘,我有焦虑症
问:病情描述:我的睡眠不好脸上长了很多痘痘,我有焦虑症曾经治疗情况和效果:  我一直都爱长痘痘想得到怎样的帮助:  有什么药能起到用......
答:病情分析:这位朋友你好,可用1%氯霉素雷琐辛酊,硫新霜,肤轻松等外搽,避免喝酒,进食辛辣食物指导意见:应避免直接接触别人的皮肤和分泌物等,避免接触污染过的用具如餐具、衣被,不要共用浴室及洗脸池......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-01-13
你好医生,我睡眠不好已有4年了每晚只睡5
问:病情描述:你好医生,我睡眠不好已有4年了每晚只睡5小时不知该咋办。曾经治疗情况和效果:  没有治疗过想得到怎样的帮助:  想问专家......
答:病情分析:这种情况考虑心肾不交,植物神经失调引起。指导意见:可以服用甜梦胶囊,七叶神安片,谷维素,安神补心丸治疗,疗效较好。平时注意休息,避免劳累,不要熬夜,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-01-13
面色暗黄睡眠不好脸上长痘眼睛累吃
问:病情描述:面色暗黄睡眠不好脸上长痘眼睛累吃点什么药曾经治疗情况和效果:  喝过中药想得到怎样的帮助:  想得到治疗方法......
答:●注意事项◆1.早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。◆2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。◆3.树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。如果严重的话我建议去医院咨询皮肤科医生,希望我的回答能帮助到你,祝您......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-18
睡眠不好太阳穴长痘痘,睡眠不深,怕冷,局
问:病情描述:太阳穴长痘痘,睡眠不深,怕冷,局部肌肉发抖,气短,便秘......
答:你好考虑是神经衰弱植物神经功能紊乱造成的,建议你服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗观察看看,平时注意避免劳累情绪激动,必要时到医院做进一步检查与治疗......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-05
睡眠不足如果长时间每天睡眠时间保证在五小
问:病情描述:如果长时间每天睡眠时间保证在五小时会导致什么疾病......
答:你的问题是长时间睡不好觉,会出现什么疾病?长时间睡觉不足,会导致供血不足,时间久了,就会出心脏病。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-03
请问睡眠间歇最长时间三分钟,请问需要用呼
问:病情描述:请问睡眠间歇最长时间三分钟,请问需要用呼吸机吗?曾经治疗情况和效果:  无想得到怎样的帮助:  如何治疗?......
答:病情分析:睡眠间歇最长达2分钟,没有其他描述,指导意见:这种情况可能是存在睡眠呼吸暂停综合征,最好是去有睡眠监测中心的医院做一次睡眠呼吸监测,详细观察各项指标后,根据临床专科检查和监测的结果来确定治疗方案。不是每一个呼吸暂停的人都可以用呼吸机。有的可......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-11-29
失眠我今年35岁,经常睡眠不好,前段时间
问:病情描述:我今年35岁,经常睡眠不好,前段时间朋友推荐了褪黑素,服用了以后明显感觉有了改善,但是我想知道长期服用褪黑素有什么副作用,对身体会有什么伤害吗?......
答:睡眠障碍是很常见的,但盲目服用褪黑素并不是最理想的方法,因为服用褪黑素可能会导致脑内神经递质紊乱,对身体倒不一定有多少害处,但会影响到情绪方面。所以个人认为你还是需要接受系统的药物治疗,建议去当地精神卫生中心就诊。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-25
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