糖尿病如何锻炼身体
- 糖尿病的病人如何锻炼身体好呢?
- 问：病情描述:我这几天老感觉浑身没有精神，刚吃完饭不一会儿，我就有饿了，嘴老是不停的吃，干活的时候还出现头晕的症状，我很担心自己的身体，就去医院看了，医生说我患有糖尿病，现在......
- 答：糖尿病目前发病率非常的高，我们饮食的话尽量稀饭，粘稠的粥，油大的坚果类的食物减少摄入，一周的话有五天在运动，每次运动半个小时就可以，慢跑。游泳，骑自行车等都可以。......
- 如何锻炼身体有助于糖尿病的治疗？
- 问：我前几年的时候被查出患有糖尿病，因为症状比较轻，医生让我一定要从饮食控制血糖，防止并发症，这几年我一直坚持，效果很好，最近去复查的时候血糖已经接近正常，医生建议我再积极锻......
- 答：您好！糖尿病患者在运动不能太过猛烈,否则会导致血糖的波动,糖友适合做一些一些轻运动,比如举重、徒步旅行，骑自行车，广场舞，慢跑。建议每周2-3次，每次半个小时左右。饮食和运动相结合的同时，更不能忘记要每天监测血糖。祝您健康。......
- 糖尿病同时患腰突如何锻炼身体
- 问：病情描述:我是糖尿病患者，最近又得了腰突。请问是否还可以快走方法锻炼身体。曾经治疗情况和效果: 糖尿病治疗多年，腰突还未治疗。不锻炼怕影响治疗糖尿病......
- 答：病情分析：您好，糖尿病是因为这个人体的胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗所致的一个血糖升高为主的慢性疾病指导意见： 糖尿病应该规范化治疗，不建议使用降糖的中成药治疗的......
- 糖尿病要如何锻炼身体才有好处
- 问：病情描述: 我治疗糖尿病有一断时间了，我想快点治好它，不知道有没有什么好点法子，听别人说多锻炼对这病很有好处，但是我就是不知道该怎么去锻炼，该做那些......
- 答：糖尿病是无法彻底根治的，适当的锻炼对糖尿病是有好处的，但是不能空腹锻炼，也不能过度的锻炼，因为这种情况会有可能导致低血糖的发生，一旦发生低血糖，就有可能引起昏迷。......
- 糖尿病病人锻炼身体的时候需要注意什么
- 问：病情描述:糖尿病病人锻炼身体的时候需要注意什么？？需要医生帮助提供远程诊断:糖尿病病人锻炼身体的时候需要注意什么......
- 答：指导建议：饮食疗法：应注意饮食调理，戒烟限酒，合理膳食，以清淡为主，平素应多吃些粗粮（如燕麦片、苦荞麦、玉米）、绿色蔬菜、萝卜、芝麻、核桃仁、银耳、海藻类、魔芋等。避免暴饮暴食、辛辣厚味及寒凉生冷食物。行为疗法：糖尿病便秘患者，早晨起床喝250～50......
- 糖尿病出现后是不是需要多锻炼身体？
- 问：病情描述:得了糖尿病后很口渴，一天要喝很多水，腿不怎么活动，感到麻，现在身体瘦了很多了，有时候手脚都在发抖，容易感到饿，饭吃得很多，尿比以前多了很多，很多时候头都是晕乎乎......
- 答：你好，糖尿病患者在日常生活中应注意养成以下这些良好的习惯，这对于病情的控制是有益的：1、多运动：在平时生活中要多多锻炼，平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗，促进健康代谢。2、合理作息：随着人们工作压力的加大，应学会劳逸结合，合理排解压力，张弛有度......
- 糖尿病的病人早上锻炼身体好吗？
- 问：病情描述:我一直喜欢吃甜的食物，导致现在我很肥胖，这几天干家务的时候，发现自己老是头晕，老伴看到我这样，就忙的带我去医院看了，医生说我患有糖尿病，给我开了一些药，我想让病......
- 答：不建议早上空腹锻炼。糖尿病人适合的运动时间：适宜的时间：从吃第一口饭算起饭后45-60分钟开始运动比较适宜；上午8-10点或者下午3-5点运动比较适宜。......
- 糖尿病的病人能锻炼身体吗？
- 问：病情描述:我有糖尿病很多年，我一直很注意饮食的，甜的东西一点也不敢吃，这几天干家务发现自己的糖尿病有犯了。我吃了药才好多了。我想是不是自己平时不运动的原因。我想知道糖尿病......
- 答：你好，可以的，1、老年糖尿病患者在运动时，应注意根据自己的实际情况，选择合适的运动方式，并注意运动量。2、患者在运动前应注意热身，运动时应从轻度运动开始逐渐增加运动强度，运动后，不要马上停下来，适当做一些恢复运动。3、有高血压的患者，还应注意运动强度......
- 糖尿病的病人可以适当的锻炼身体吗？
- 问：病情描述:这2个月以来。老是频繁的上厕所，有时候干活好好的，就会感觉很头晕，后来老伴看见我不太对劲，就带我去医院做了检查，医生说我是糖尿病，想知道糖尿病的病人可以适当的锻......
- 答：您好，糖尿病患者进行适量的锻炼对身体有益无害。指导意见：无论是早锻炼，还是下午锻炼，运动都要适量。对于健康而言，从什么年龄开始运动都有效，有时间多锻炼，没时间少锻炼，只要动起来就好，哪怕只是一招一式。......
- 糖尿病锻炼身体该怎么注意身体？
- 问：病情描述:我是一个有糖尿病的人，看东西有时候模糊，手老是自己就抖起来，现在身体瘦了很多了，尿多，老往厕所跑，总是吃很多可还是觉得饿，腿不怎么活动，感到麻，每天都觉得非常口......
- 答：你好，糖尿病患者早晨进行体育锻炼时不宜空腹。晚饭后如工作或活动时间过长要适量加餐。平时活动量变化较大时，如重体力劳动、打球、游泳等，也应适当增加进食量，以防止发生低血糖。......
- 糖尿病患者锻炼身体的时候需要注意什么
- 问：患者年龄:49患者性别:男病情描述:最近自己经常地头晕，去了医院检查才知道自己这是患有了糖尿病，血糖很高的，但是平时的时候总是喜欢锻炼身体，但是得知患有糖尿病后就不知道该......
- 答：你好！糖尿病患者锻炼身体时需要注意活动时间最好安排在餐后的1个小时，不宜空腹情况下运动，活动要适量，不宜做剧烈的运动，活动前后要检查足部，避免受伤。......
- 糖尿病先期是否服药,只控制饮食和锻炼身体
- 问：病情描述:餐前血糖4.7,餐后10.8,可以不服药吗?餐后1小时12.76: 需要医生帮助提供远程诊断: 需要医生帮助提供远程......
- 答：病情分析：糖尿病一旦确诊，需要药物终身治疗，但随发病时间的延长药物控制血糖会越来越不理想；高血糖可导致糖尿病并发症发生。指导意见： 建议到当地三甲医院或专科医院糖耐量及胰岛功能等检查并正规、系统治疗，延缓高糖毒性导致其并发症出现......
- 糖尿病患者锻炼身体需要注意什么
- 问：我的爷爷已经患有糖尿病多年了，平时自己都是很注意自己的饮食习惯，但是也是特别的喜欢运动，锻炼身体，家人都是很担心会影响到他的病情，都十分的担心，也不知能否运动。 ......
- 答：你好！糖尿病患者锻炼身体时需要注意活动时间最好安排在餐后的1个小时，不宜空腹情况下运动，活动要适量，不宜做剧烈的运动，活动前后要检查足部，避免受伤。......
- 糖尿病患者可以经常锻炼身体吗
- 问：我的奶奶患有糖尿病，现在一直在吃着药，奶奶虽然得知了自己的病情，但是精神状态却非常好，每天早上都早起锻炼身体，糖尿病患者可以锻炼身体吗 想得到怎样的......
- 答：你好很愿意为您解答，根据你的描述糖尿病是可以锻炼身体的，但是一定不能超体力锻炼，以免发生低血糖反应，饮食上注意低糖、低脂、低热量，主食控制在八成饱即可，多食用蔬菜，加强体育锻炼，定期复查血糖。......
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