晚上九点后跑步好吗
- 晚上10点后跑步好吗
- 问：病情描述: 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助:解答 化验、检查结果:......
- 答：晚上10点锻炼不好。 原因： 1、锻炼后，身体处于兴奋状态，很难入睡，严重影响睡眠，使得身体得不到良好的休息； 2、此时身体各器官应属于休息状态，锻炼后使得身体器官一直处于工作状态，可......
- 晚上9点后跑步好不好
- 问：病情描述: 我以前是早上跑步，但是现在时间不够我想晚上9点后跑不知道好不好 想得到怎样的帮助: 我以前是......
- 答：病情分析: 根据你提供的情况，体育锻炼是没有时间限制的，可以根据的自己的情况决定，可以考虑晚上跑步，不会影响效果的。 意见建议: 健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，注意个人的卫生......
- 早晨跑步好还是晚上睡觉前跑步好
- 问：病情描述: 早晨跑步好还是晚上睡觉前跑步好 想得到怎样的帮助: 早晨跑步好还是晚上睡觉前跑步好 ......
- 答：病情分析: 您好！ 冬天的话，建议下午跑步是最好的。 意见建议: 冬天早上跑步会有雾气，下午4--7点才是最好的运动时间，当然晚上临睡觉前......
- 早上起床后跑步好不好?
- 问：问题描述:跑步......
- 答：你好,这种情况是有好处的 ......
- 晚上吃饭后再跑步对身体好吗？
- 问：晚上吃饭后再跑步对身体好吗? ......
- 答：您好,晚饭后一个小时可以进行剧烈运动.建议您饭后二十分钟后先百步走,一小时后可以跑步. ......
- 为何宝宝半夜哭闹，白天吃钙后晚上就睡得好
- 问：病情描述: 一周岁宝宝半夜会哭闹2-3次，而且是使劲的哭，如果白天吃过钙（乳贝佳软胶囊），晚上就睡得很好。 曾经治疗情况和效果......
- 答：孩子这种情况考虑可能就是有缺钙引起的，正常的孩子在出生15天之后，就要补充维生素AD，可以补充到两周岁，每天再晒晒太阳，在这个月龄也可以给孩子适当的单独补充一些钙制品，可以坚持补充一段时间。......
- 早起跑步好还是晚上走步好?
- 问：老人早起跑步好还是晚上走步好?早上跑几点钟起床是好的呢?......
- 答：一般是建议晨练，其次就是傍晚可以适当的散散步为好。 ......
- 早上不吃饭或晚上睡不好易震颤，吃饭后就好
- 问：病情描述: 发病的时候多在没吃饭的上午或者在运动中，症状是间歇性震颤，很突然很短暂昏迷，昏迷时间不到1秒！然后跟正常一样！因为早上正常吃饭就没有这样......
- 答：病情分析: 发病的时候多在没吃饭的上午或者在运动中 有可能是低血糖。 意见建议: 建议一定要吃早餐，早餐对于我们来说很重要 ......
- 晚上洗脸后涂大宝好吗？
- 问：病情描述: 平时脸上比较油，晚上洗脸后涂大宝好吗？ 想得到怎样的帮助: 平时脸上比较油，晚上洗脸后涂大宝......
- 答：病情分析: 你好，首先要勤洗脸，还有注意吃辛辣的食物，可以多喝水，运动等 意见建议: 建议您不要吃过于油腻的食物，最好用碱性的洁面乳，可以减少痘痘;多吃维生素丰富的食物，如蔬菜、水果可......
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