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什么时候练瑜珈有利

一直有爬山练瑜珈的习惯,现在怀孕三十几天
问:一直有爬山练瑜珈的习惯,现在怀孕三十几天了,还可以继续爬山练瑜珈吗?......
答:病情分析:你好头三个月最好不要做这些运动美女,最好过去三个月。指导意见:建议头三个月避免性生活,避免感冒吃药,祝你好运。......
点击查看详情 >> 共有8人回答  | 提问时间:2015-09-19
未怀孕有白色乳汁有可能是练瑜珈引起的吗?
问:病情描述:昨天晚上睡觉前突然发现有白色乳汁,可是没怀孕,最近睡前都会做丰胸瑜珈,这有没有可能是做瑜珈引起的,这个一般要观察几天才能确认是不是要去医院检查:需要医生帮助提供......
答:根据您的病史描述,你知道这种情况的,有乳汁不一定是怀孕,这个属于一个正常现象,这种情况下的这个问题呢,主要是这个意思吧嗯,因为乳汁呢,是寿命有素的影响,所以说汨罗素增高就有可能引起这个乳汁的分泌,查一下激素水平,另外呢,要看一下有没有使用一些药物?有......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2015-08-08
类风湿患者可以练瑜珈吗
问:年轻的时候爱美,经常穿得很少,现在经常膝关节疼痛,尤其是下雨天的时候,疼得很厉害,到医院去检查,医生说是类风湿关节炎,给开了一些药,我有练瑜珈的习惯,不知道可不可以练。&......
答:类风湿性关节炎,是一种自身免疫性疾病,与穿衣服少关系不大,需要长期服药,才能延缓病情发展,练习瑜伽不影响的,注意预防药物的副作用。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2014-07-12
练瑜珈可以减肥吗
问:我从小就很胖,小时候一般都吃得比较多,那时候妈妈认为吃得胖胖的才健康,我现在有150斤左右,但是我却只有160CM,所以我一直很自卑,我想要减肥,试了很多办法也都不怎么管......
答:你好,可以的,瑜伽可以美体养身。瑜伽可以矫正由于*常的劳累或不良的坐姿造成的脊柱变形,可以改善不良姿态,增强自信心,伸拉肌肉系统,使人体线条优美,并有减肥功效,增强自愈力,预防各种疾病如:偏头痛、失眠、便秘、肠胃病、关节炎等。......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-06-18
小腿静脉曲张练瑜珈一次最佳的时长是多少分
问:小腿静脉曲张练瑜珈一次最佳的时长是多少分钟小腿静脉曲张练瑜珈一次最佳的时长是多少分钟......
答:瑜伽的动作有多种,小腿静脉曲张患者,尽量避免下垂肢体的动作,如果是抬高患肢的动作,可以时间相对长一些,以患者的舒适度为宜。......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-05-18
睡前练瑜珈有助增高吗?
问:睡前练瑜珈有助增高吗?......
答:您好,拉伸性的运动同时促进你发育长高,主要原理是:1,瑜伽是可以调节内分泌平衡的有氧运动,可以确保激素分泌正常,例如生长激素,可以保障充分发育的前提。2,瑜伽是纵向运动,纵向有拉伸作用的运动可以促进骨骼生长,这点是很多医学论文中有详细阐述。......
点击查看详情 >> 提问时间:2014-03-23
练瑜珈能丰胸吗?
问:听说练瑜珈能丰胸,我准备报一个瑜珈班去,因为我胸部比较小,穿什么衣服都是平平的,总是看上去身体不完美,先问下情况,谢谢。  想得到怎样的帮助:&nbs......
答:你好,根据你所描述的情况,长期进行瑜伽锻炼对身体肯定是有好处的。它会让你的身体各方面都比较柔软,丰胸的话自己平时的话可以做一做扩胸运动,按一按乳房,吃一些富含雌激素和胶原蛋白的食物。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2014-01-02
25岁还能练瑜珈吗25岁还能练瑜珈吗
问:25岁还能练瑜珈吗25岁还能练瑜珈吗25岁还能练瑜珈吗......
答:病情分析:25岁还可以练习瑜伽的,对健康有好处,指导意见:瑜伽功属于一种比较好的运动,类似于中国的太极运动,就是再大一些也是可以练习的......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-12-28
取环后多长时间能练瑜珈
问:可以练 ?感觉没啥呀曾经治疗情况和效果:  瑜珈并不是摆体式,是根据自己身体量力而行。想得到怎样的帮助:  专业地知道,......
答:病情分析:你好这个情况考虑是建议休息1-2周时间,考虑暂时不能锻炼,最好2周时间后锻炼,指导意见:不要有心理负担。注意个人卫生,取环后一个月内避免同房......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2013-12-27
练瑜珈浑身乏力性冷淡是练习不正确吗?
问:练瑜珈浑身乏力性冷淡是练习不正确吗?练瑜珈浑身乏力性冷淡是练习不正确吗?......
答:病情分析:你说的情况考虑是过劳引起的指导意见:建议要适当运动,检查是否有妇科炎症引起的冷淡......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-11-06
来例假能练瑜珈吗
问:来例假能练瑜珈吗......
答:病情分析:来例假可以练一些动作较小的瑜珈动作。指导意见:瑜珈不是剧烈运动,只要你自己没有不适感,平常也练的,是可以在经期适当的去练的。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-25
腰椎间盘膨出的人可以练瑜珈吗?
问:腰椎间盘膨出的人可以练瑜珈吗?......
答:腰椎间盘突出的人还是可以做瑜伽的,但是一些高难的动作还是不建议的。不要要注意腰部疼痛的话,以后就要注意休息,不要再做练习,要注意减轻对腰部的压力。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-08
腰锥间盘彭出可以练瑜珈吗
问:腰锥间盘彭出可以练瑜珈吗......
答:病情分析:您好,根据你所描述的情况,腰椎间盘突出症是需要多休息的,不适合练瑜伽的,最好是多卧床休息,一般卧硬板床。指导意见:存在您的这种情况,建议您注意休息,可以选择局部的理疗,比如腰椎的针灸,牵引,红外线等,配合积极补钙,药物腰痛宁等来治疗。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-09-17
现在月经来完了,流产50多天能不能练瑜珈
问:你好,现在月经来完了,流产50多天能不能练瑜珈了???......
答:病情分析:病情分析:根据你的描述,流产如果是小月份休息15天就可工作和劳动了。指导意见:意见建议:现在月经来完了,流产50多天可以练瑜珈,但要循序渐进,不要着凉。......
点击查看详情 >> 共有7人回答  | 提问时间:2013-07-08
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