学习压力太大怎么办
- 学习压力太大怎么办？如何解压？
- 问：病情描述: 很多科的知识还没有弄懂近期不停的想着这些问题当复习的时候怎样也不能集中精神有时候甚至会看着文字越看越烦也会头晕眼花有种恶心的感觉。。。。......
- 答：病情分析：这是由于许多科目的知识没有弄懂这个现实事件引发的焦虑情绪。指导意见：每天抽出十五到二十分钟的时间，可以选择坐着，也可以选择躺着，做深呼吸，让自己的全身开始慢慢的放松下来，这个过程中会出现一些画面或者身体会有一些反应，慢慢的体会和感受这些画面......
- 我高三，学习压力太大怎么办？是不是心理有
- 问：病情描述:我高三，学习压力太大怎么办？是不是心理有问题？曾经治疗情况和效果: 鼻炎，扁桃体炎想得到怎样的帮助: 我该怎办么度过......
- 答：病情分析：您好，上述的情况是压力大，有压力是正常的，建议还是适当的调节好，需要放松就放松指导意见：压力每个人也有，包括工作，学生，或其他人也是一样，人人也有压力，把压力转为动力，积极面对，生活放松心情，可以多点和过来人聊天，谈谈心情。 ......
- 学习压力太大，紧张的有点喘不过气哪麽办？
- 问：学习压力太大，紧张的有点喘不过气哪麽办？又不知道哪麽跟父母讲哪麽办？......
- 答：进行自我减压，自我调节，劳逸结合。和父母进行沟通。 ......
- 我学习压力太大，失眠一个月了，视力最近很
- 问：我学习压力太大，失眠一个月了，视力最近很不好看东西看不清楚。......
- 答：你这种情况，一定得自己注定的调整，别人的意见说给你听也只是建议，若你自己不能真的放松自己很难改善的，出现这样的情况很能理解的，肯定身边的气氛都很压抑了，既然那么累，就试着自我调节，睡觉前什么都不要想，重复对自己说我睡着了，我以前是这样的，一定要把脑袋......
- 学习压力太大，和同学相处不太顺畅，导致自
- 问：病情描述:学习压力太大，和同学相处不太顺畅，导致自己成天闷闷不乐，想东想西，学习上完全无法专注，每天都神经紧绷，睡眠质量极差，头痛胃痛，心情不好就一直有吃东西的欲望。因为......
- 答：病情分析：对于你现在遇到的问题，就是一种心态的改变，转换下自己看问题的角度，你就会发现，其实你还是原来的你，只是心态变化了。指导意见：纠正这个不好的心态，只要对自己有信心就可以了，由于别人的家庭好，比你优越，所以失败的感觉就产生了，但是其实你病没有失......
- 长时间失眠易怒偏食学习压力太大面临明年的
- 问：病情描述:长时间失眠易怒偏食学习压力太大面临明年的高考曾经治疗情况和效果: 中西药没有太大的疗效想得到怎样的帮助: 帮助解决失......
- 答：你好，你是属于神经衰弱的症状神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质......
- 怎么办高三学习压力太大都有点崩溃的
- 问：病情描述:高三学习压力太大都有点崩溃的感觉怎么办有没有办法降压......
- 答：首先在面临大考的时候，大家都会有压力，也是正常的现象。建议你平时可以在学习之余放一些出去运动或是多和朋友谈心，这样有助于你缓解心理的紧张。你要相信自己的实力，要对自己有信心，可以多想一想自己胜利之后的场景，而不要想自己失败之后怎样怎样。祝你成功。&n......
- 如何去医院买药我是高三的学生，学习压力太
- 问：病情描述:我是高三的学生，学习压力太大，晚上睡觉总想着考试，很难睡下。我想去医院买安眠药，或者帮助睡眠的药，我应该去医院挂什么门诊，怎么开药？？急急，求回复，谢谢。......
- 答：你好，因为学习压力大，导致晚上睡眠不好，这种情况首先是自己学会调理，每天抽空半小时户外运动下，这样可以释放压力，锻炼身体，劳逸结合才利于学习和健康，如果这样调理效果不好可以去医院神经内科开一些谷维素等调理下 ......
- 我学习不太好，对不住父母，压力好大，在学
- 问：我学习不太好，对不住父母，压力好大，在学校同学对我都不好，真的快崩溃了。......
- 答：病情分析：您的成绩不好可能对您有一定的影响，但是成绩不代表一切指导意见：很多现在的名人都不是学生时代的好学生，但是照样可以出人头地，就如那句“七门功课红灯，照亮我的前程” ......
- 全身无力，学习压力太大，没一天休息时间，
- 问：病情描述:学习压力太大，没一天休息时间，周末还要学一天美术，回来就没力气，下午6点又要去学校上课......
- 答：心脾两虚引起的，所以可以采取药物来健脾养心来调治一下。你这个情况可以试一试服用人参归睥丸来调治一下，另外配合着平时喝水的时候泡些炒枣仁代茶饮，另外养成睡前泡脚的好习惯，这样坚持一段时间就能很好的缓解你这些不适症状 ......
- 学习压力太大.早上五点起到晚上十点半.感觉有好
- 问：学习压力太大.早上五点起到晚上十点半.感觉有好多东西都记不起来.有人建议买金思力与英泰含片.我想问一下.这二种哪一种效果好一些......
- 答：指导意见：你好，记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等 ......
- 我是一名初一生，可总感觉学习压力太大了，因而有
- 问：病情描述:我是一名初一生，可总感觉学习压力太大了，因而有厌学的感觉。我该怎么办......
- 答：病情分析：分析：你好！学习压力大，可以跟老师，家长说明情况，学习要提高效率。指导意见：建议：和老师，同学，家长沟通，看怎样缓解一下。要注意学习方法，提高效率。 ......
- 可能是学习压力太大，头疼，看一会书脑袋就
- 问：可能是学习压力太大，头疼，看一会书脑袋就疼，不看就没事，还伴随耳朵疼，还有恶心呕吐的感觉，精神恍惚。......
- 答：你这样的症状有多久了的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的情况的，有无恶心呕吐及耳鸣的情况的，看看血压怎么样的......
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