社交恐惧症如何克服
- 如何克服社交恐惧症？
- 问：......
- 答：克服社交恐惧症一、要从心理上去掉在社交中的自卑感，若带着消极的心理，常常会使自己不愿多说话、不愿多活动。其实每个人都有自己的长处和短处，在社会交际上不如别人，并不是什么都不如别人，要多想一想自己的长处。不习惯社会交际的人，尤其要去掉自卑感，树立一种自......
- 我有社交恐惧症，请问如何克服？
- 问：我是一个大4的女生，平时和家人或者熟悉的人交往我都很有自信，但是一回到宿舍就有一种莫名的压力感，我整个人就变了，脸部很僵硬，有时候脸红发烫，眼睛也酸，我知道这是心理问题，......
- 答：你是大学生，每个大学都有大学生心理健康中心，可以去那里，找一个专业的大学心理咨询师，帮助你做心理咨询。多读书，还要培养自己的业余爱好。......
- 我有社交性恐惧症，不敢看人，该如何克服？
- 问：我有社交性恐惧症，不敢看人，该如何克服？尤其是眼神锋利的人，更不敢看 想得到怎样的帮助: 我有社交性恐惧症，不敢看人，该如何克......
- 答：许多研究发现，患者的交感神经活性增高，应激反应过敏，容易诱发此症。遗传研究显示，此症的某些方面具有遗传特征。但也有人表示怀疑，认为焦虑症患者在家庭生活中情绪不稳，不排除会对其后代的心理发育造成直接影响，而非完全遗传学因素。指导意见：治疗的方法多种多样......
- 神经焦虑患了社交恐惧症，坐立不安。
- 问：病情描述:因为以前上学肠胃没调理好屁很多，所以经常憋住导致了越紧张越多，给自己心理造成很大的阴影，服用了布迪芬之后现在基本正常，因为以前的阴影所以对别人的目光很在意，比如......
- 答：你好，自信是治愈焦虑症的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。还要自我松弛：也就是从紧张情绪中解脱出来。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，必要时可减轻学习或工作量．......
- 社交恐惧症，月经前症状加重.。心慌，紧张
- 问：病情描述:社交恐惧症，月经前症状加重.。心慌，紧张不能控制，恐惧跟领导说话、接触。跟人说话时爱脸红曾经治疗情况和效果: 抗焦虑药物吃着就觉得好点，停......
- 答：病情分析：你好，你这种情况还是要继续服药指导意见：平时加强社交方面的训练，多看看相关的书籍，学习一些相关技巧，勇于实践，勇敢的迈出第一步......
- 我符合社交恐惧症的许多症状，还偏执一些事
- 问：病情描述:我符合社交恐惧症的许多症状，还偏执一些事。我觉得是跟妈妈的家教有关，但是我也改变不了她，她本意也是对我好。很痛苦抑郁。跟人打交道就很顾虑事情。在同学走不很近，因......
- 答：病情分析：你好，您对自己的情况已经很了解了，那么关于治疗，也需要去心理咨询室和心理医生沟通一下。这是最好的办法。指导意见：新春来临，祝您和家人身体健康，万事如意！......
- 我得了社交恐惧症和余光恐惧症使我无法正常
- 问：我得了社交恐惧症和余光恐惧症使我无法正常生活......
- 答：病情分析：心理疾病是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。指导意见：您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗或者是催眠治疗，平时可以多参加运动，多和外界交流、参加集体活......
- 我是特殊性社交恐惧症请问好治吗?在聚会的
- 问：我是特殊性社交恐惧症请问好治吗?在聚会的时候我总是好害怕，不知道做些什么，脑子一片空白。......
- 答：病情分析：你好你的情况属于是心理疾病的指导意见：建议你你的情况是需要增加自己的信心对于人接触会改变的......
- 医生新年好我有社交恐惧症公众场
- 问：病情描述:医生新年好 我有社交恐惧症 公众场合 害怕聚餐 会客&nbs......
- 答：病情分析：你好根据你的情况你这是心理问题，指导意见：你好根据你的情况建议你去医院找心理专家就诊，祝你健康。......
- 有社交恐惧症，在高中时就发现过，现在越来
- 问：病情描述:有社交恐惧症，在高中时就发现过，现在越来越严重曾经治疗情况和效果: 通过一些心理治疗没多大效果想得到怎样的帮助: 想......
- 答：病情分析：您好，您的症状属于心理疾病。指导意见：对于您的症状，建议使用心理疗法进行治疗，一般建议您看一下心理医生，望您安康。......
- 请问恐惧症能治吗？社交恐惧，遇见恐惧，与
- 问：请问恐惧症能治吗？社交恐惧，遇见恐惧，与人交流恐惧！面部僵硬......
- 答：病情分析：其实一般人也都有一些社交障碍，可能并没有很在意，抑或还没有达到条件反射的状态，因此楼主的描述的确能够理解，很痛苦，但不要害怕，在遇到适合自己的心理医生前，不妨先不要去屠杀这股能量，越否定越痛苦。指导意见：这个病是可以治好的，希望你能够遇到最......
- 医生您好，我得了社交恐惧症2两了，一直以
- 问：病情描述:医生您好，我得了社交恐惧症2两了，一直以来都感觉很困惑。曾经治疗情况和效果: ，没有过治疗想得到怎样的帮助: 怎么才......
- 答：病情分析：根据您所说的这种情况，以中医的角度考虑可能是有肝郁的情况。指导意见：建议您可以去中医院开些中药喝一喝，调理一下，中药效果还是不错的。......
- 你好！我最近有些觉得自己患了社交恐惧症，
- 问：你好！我最近有些觉得自己患了社交恐惧症，主要是同学说我耳朵很红我就特别记下心理，导致我经常脑子里全是在感觉耳朵再红别人又笑了，注意力不能集中上课，请问我该如何做，谢谢！......
- 答：病情分析：根据您所说的这种情况，考虑可能是一个焦虑状态。。指导意见：建议您可以去中医院开些中药喝一喝，调理一下，中药效果还是不错的。......
- 我测试了发现自己已经处在社交恐惧症中度患
- 问：病情描述:我测试了发现自己已经处在社交恐惧症中度患者的边缘，已经影响到我的工作和生活曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: ......
- 答：您好！恐惧症是很常见的病症，建议采用中医疗法，我们医院一般采用中药秘方针灸（鬼门十三针）心理疏导三者同步治疗，内外兼治才能有理想的治疗效果......
- 患有社交恐惧焦虑症。上个星期到医院，医
- 问：病情描述:患有社交恐惧 焦虑症。上个星期到医院，医生给我开了盐酸文拉法辛缓释片，但吃了之后已经有4天了，每晚早醒。在睡不着。白天精神状态不好，不敢看人，瞳孔放大......
- 答：病情分析：你好考虑是植物神经功能紊乱引起的上述症状指导意见：建议您服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗观察看看，平时注意避免劳累情绪激动......
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