肚子大肉多怎么减肥
- 肚子大肉多怎么减肥。
- 问：全部症状:老师您好，我还没有结婚但是肚子就很大而且肉还很多，我也不敢吃减肥药，害怕一停止喝减肥药就反弹，但是我又没时间锻炼身体，我该怎么办。 发病时......
- 答：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-03-14
- 肚子肉多怎么减肥？
- 问：病情描述: 肚子上赘肉一大块，买衣服都不好买，真愁人！ 想得到怎样的帮助: 怎么快速瘦身？......
- 答：建议主意一下几点：1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。2. 走姿和......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-02-01
- 大腿和肚子肉很多针灸减肥会有效果吗
- 问：患者性别: 患者年龄: 主要症状:大腿和肚子上的赘肉特别多,我想针灸减肥,不知道对这个两个地方有没有效果,哪里的针灸减肥效果比......
- 答：你好,针灸减肥是可以的,起码没有副作用.也不用节食,能整体上是调理你的体型. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-10-21
- 肚子肉多，大腿粗怎么减肥？按摩..
- 问：肚子肉多,大腿粗怎么减肥?按摩的方法......
- 答：你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子.做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉.还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦.还有睡前深呼吸50下.走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实. ......
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提问时间:2009-05-05
- 肚子肉多要怎么减啊
- 问：病情描述: 我全身只有肚子上肉多，怎么减也减不了，到底有什么好的方法啊，不吃药的 想得到怎样的帮助: 减......
- 答：病情分析:你好，如果只想减局部的话，最好的治疗方法就是针灸减肥了。意见建议:因为，针灸通过针刺穴位，刺激经络，经络循行得以畅通和促进，加快其所管辖的脏腑的代谢，从而达到阴阳平和。对于减肥，往往就是取脾胃经上的穴位，以及肥胖的部位局部取穴。针灸减肥最大......
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共有4人回答 | 提问时间:2011-01-07
- 肚子肉太多怎么办
- 问：病情描述: 吃得多排的少锻炼不管用 想得到怎样的帮助: 有速成方法没有......
- 答：你好,根据你描述的情况考虑这个是没有什么速成的办法的，需要控制饮食才行。 ......
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提问时间:2010-12-29
- 男子虚胖，肚子肉多，有必要治疗吗
- 问：病情描述: 男，27 ，173高，160斤， 肚大肉松，胃口大，容易出汗，怕热，体重上去很容易，梦多， 体质不错，身体其他没不好。 &......
- 答：虚胖是中医所说的脾虚范畴。 脾气下陷即可导致胃下垂。 容易出汗是气虚的表现。 综上所述，你应该是脾气虚。&nbs......
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提问时间:2010-12-06
- 怎么样才能让我肚子肉和大腿肉减去
- 问：病情描述: 就是太胖 肉太多 想快点减去 想得到怎样的帮助: 做什么运动......
- 答：病情分析：局部减肥可以通过局部的运动加按摩来实现。意见建议：对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢，如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。运动后多按摩肥胖的部位，会更有效。腿胖就多做腿部运动，如踏台阶等，腹部就多转呼啦......
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共有5人回答 | 提问时间:2010-10-12
- 流产后肚子肉松弛怎样恢复
- 问：病情描述: 我怀孕40天药流，留完之后肚子肉变得比以前送而且有肚子了怎么解决希望回复以前的样子 曾经治疗情况和效果: ......
- 答：病情分析: 饮食要注意 少量多次，少吃多餐 意见建议: 呼吸运动：仰卧，两臂放在后脑勺上，深呼吸使腹壁下陷同时使内脏牵向上方，然后将气呼出 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2010-09-02
- 想减掉肚子肉
- 问：全部症状:肚子肉多 发病时间及原因:可能是总坐着的关系吧 治疗情况: 想要得到的帮助:我想问一下我就是长......
- 答：你好,单独减肚子上的肉的药物或食物,至今还没有.但可以通过锻炼达到效果,建议转呼啦圈.......
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共有5人回答 | 提问时间:2010-07-17
- 肚子肉好多
- 问：全部症状: 肚子肉好多，怎么办？ 发病时间及原因: 无 治疗情况: &n......
- 答：病情分析:建议控制饮食,运动瘦身。意见建议:一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5--6层。二、平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举......
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共有5人回答 | 提问时间:2010-04-22
- 腹泻。肚子肉疼
- 问：岁 主要症状:前2天说是肚子疼,不是里面疼而是肉疼,疼了有1天,就拉肚子了.之前很久也是这样的,也没吃什么不干净的,我想请问打B超能打吗,还想请问是......
- 答：建议可以化验大便,也可以检查B超,平时注意休息,避免精神紧张,注意腹部保暖,不要吃生冷油腻食物,明确诊断后对症治疗 ......
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共有4人回答 | 提问时间:2009-10-06
- 怎么减才能把肚子肉减掉。
- 问：怎么减才能把肚子肉减掉.......
- 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!试试呼啦圈 ......
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提问时间:2009-06-26
