运动员如何正确补水
- 运动和补水
- 问:我每天坚持晨练长跑,象现在这种炎热天运动后会大量出汗.请问:此时应该如何合理补水?如大量补水会产生什么后果?请答复我.谢谢! ......
- 答:您好,每天至少和1000ml的水,如果摄入水比较多肾功能正常就没事 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2008-07-23
- 怎么补水才正确有效
- 问:我的皮肤是油性的,请问怎么补水才正确有效?谢谢~~ ......
- 答:洗完脸后什么都不涂,
15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有,1小时后用吸油纸就可以吸到面油,这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显,容易出粉刺黑头的,当然也属油性皮肤。
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共有3人回答 | 提问时间:2007-03-13
- 鱼鳞病可以用补水的修复吗..
- 问:鱼鳞病可以用补水的修复吗......
- 答:鱼鳞病(蛇皮病)是一种常见的角化障碍性皮肤病,跟维生素A缺乏有关,中医采用养血润肤的中药治疗本病也可取得较好的疗效. ......
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提问时间:2009-04-26
- 夏天该补水还是美白
- 问:我的皮肤有些黄,我想美白,可是在夏天适合吗?我又 听人说好像只要皮肤有足够的水分就自然白了吗? ......
- 答:可多吃含维C丰富的食物.要想迅速有效地美白,那就去打美白针或是去做复合彩光手术. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-04-25
- 请问有没有能让敏感肌肤快速美白即补水呢?
- 问:问题描述:皮肤会经常痒,特别是春季.容易出现红疹,眼角偶尔还有点粉刺一样的白色颗粒状的东东很干燥甚至脱皮,T字部位有时乏油光两狭也较干,买化妆品都不会买,又怕用了以后会更......
- 答:你好 建议你可以用防晒霜做护理!愿我的回答能给你带来帮助! ......
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提问时间:2009-04-23
- 有给小孩补水
- 问:问题描述:拉了好几天今天好了 拉肚子这几天小便一直很少一天就3—4次左右......
- 答:你好: 建议多为糖盐水 或补液盐颗粒希望我的回答对你有所帮助,欢迎再次提问! ......
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提问时间:2009-04-19
- 我一直都是用补水的产品可是斑还..
- 问:我一直都是用补水的产品可是斑还是那么多怎么做就能去掉了? ......
- 答:有斑的患者多为肾阴虚,可用杞菊地黄加黄柏,陈皮汤为主进行治疗.活血化淤,疏肝理气,用血府逐淤汤,桃仁四物汤. 注意事项: 1,日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物. 2,尽量避免......
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提问时间:2009-04-19
- 钙和锌正确补法
- 问:问题描述:请问医师:1,是先补钙再补锌呢,2,还是钙和锌可以同时补,只是在吃的时候要错开吃就行吗?请问哪种方法正确.......
- 答:可以的但是应该间隔2个小时,以免影响效果和干扰药物的吸收. ......
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提问时间:2009-04-11