高温瑜伽可以减肥吗
- 高温瑜伽减肥效果好么
- 问：病情描述: 曾经治疗情况和效果: 是敏感性皮肤遗传到那样 想得到怎样的帮助: 想自......
- 答：病情分析: 你好，这么优美的身材，还有减肥？ 指导意见: 减肥不用特意做什么，用什么方法，只要心情好，体质好，适当控制饮食即可。早吃好，午吃饱，刚好饱，晚吃少，还要低盐饮食。 &nbs......
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提问时间:2011-08-15
- 最有效的减肥瑜伽
- 问：病情描述: 我是一名平面设计师，我这两年上班坐办公室长得肚子，怎么瘦不下来呢，运动（跑步、羽毛球、仰卧起坐等等）减肥试过，反弹特快，一忙起来就顾不上......
- 答：你好，根据你的描述练瑜伽可以有效的减肥，练瑜伽之前要空腹，另外一家做也不要吃东西，这样才能达到有效的效果，每天练习瑜伽30到45分钟。 ......
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提问时间:2012-05-14
- 减肥最快的瑜伽动作
- 问：病情描述: 我快要胖死了，真后悔为什么回家这段时间要这么猛吃，本来长得就像30多岁，加上这大身材，说自己没结婚，自己照照镜子自己都不信。真后悔啊，现......
- 答：你好，想要减肥，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，瑜伽的动作都有助于减肥和朔身......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-14
- 韩国玉珠铉减肥瑜伽
- 问：病情描述: 可能是年龄的原因，一到这个年龄我的腰围就一直在涨，我有想过减肥，但是试了几种方法，效果都不是很明显，听说瑜伽可以减肥，是这样的么&nbs......
- 答：病情分析：你好！很高兴为你解答问题，瑜伽属于有氧运动，瑜伽的运动强度也算是比较大，对减肥有帮助的。慢跑减肥效果不错，最主要是控制饮食，合理均衡饮食，不吃油炸食品，不吃零食，再配合运动效果更好，只有让消耗的热量大于摄取的热量才能减肥。指导意见：&nbs......
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共有6人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 哪个减肥瑜伽好
- 问：病情描述: 公司最近组识做瑜珈了，我也报名参加了，我看了瑜珈的介绍了，我不清楚什么要宾瑜珈可以做到减肥的效果呢？我要报名参加那个班呢？给个建议好吗？......
- 答：你好，瑜伽塑形效果最好，最好的减肥运动是有氧运动，最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，每周保持3-5次半个小时以上的有氧运动，这样减肥的效果最好。不建议吃减肥药或者保健品，都是有副作用的......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 七日速效减肥瑜伽
- 问：病情描述: 瑜伽一直都是减肥的很好的方法，而且现在网络上瑜伽减肥也很热门，瑜伽在减肥的同时，还能塑造形体，能改善人的气质和形体，真的是一举多得的，然......
- 答：蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括，针灸减肥，拔罐减肥，都有一定的疗效，可以尝试。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 腿部减肥瑜伽图片
- 问：病情描述: 我第一胎就是双胞胎了，刚知道是双胞胎的时候，老公和婆婆都很开心，特别是老公，日日落班回家之后总是躲在厨房为我烹煮各种炖品，怕是孩子吸收不......
- 答：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况你现在还需要母乳吗？任何减肥都离不开一定要节食。如果不需要母乳，可以采用局部刮痧，按摩，针灸或者正规的减肥体重管理俱乐部。多吃蔬菜水果，少吃肉类，可以每天站在原地分腿跳100下跳绳100下，坚持一段时间。这个效......
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共有5人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 七日瑜伽减肥视频
- 问：病情描述: 你好，我平常比较喜欢吃夜宵，而且喜欢去扫街，每次都吃的肚子饱饱的，我身上的肥肉不是很多，但是肚子很大，听人说是做运动可以减下来 ......
- 答：你好建議你可以食物減肥早餐：一个水煮蛋（去蛋黄）、两片全麦面包、一杯无糖豆浆。 午餐：一份炒蛋白、小份的米饭、一份清炒蔬菜。 晚餐：一份蒸蛋白、一份清炒蔬菜、小份的米饭、一个番茄。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 减肥练什么瑜伽好
- 问：病情描述: 我是个大三学生，我今年才21岁，我身高155左右，体重却有130斤，算是很胖了，但是不想吃什么药物之类，怕有副作用，但是又实在是太想减下......
- 答：这位朋友你好！不想运动怎么减肥呢减肥瘦身最好的方法之一就是少吃多运动。做瑜伽也是运动，没有什么好不好的问题。另外饮食上也要适当控制。你是三餐八分饱，远离垃圾和油炸食品，少吃甜食，不要熬夜，长期坚持，慢慢培养良好的生活和饮食作息习惯。 &nb......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 男士瑜伽减肥视频
- 问：病情描述: 大夫好，我是一名白癜风患者，跟著名导演赵导演的一个样子的。看在脸上的都连成片了。也不知道人家大人物们是怎么治的，反正我是吃了不下五十种药......
- 答：白癜风一般都不会突出皮肤，也不会出现搔痒和红肿的现象，只不过是局部色素缺失而导致的疾病。早期是比较好治愈的。目前治疗的药物，口服的有消白灵，消白祛斑丸。等中成药。也可以使用外用的药物进行治疗，如他克莫司软膏或卤米松乳膏......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 瑜伽腰部减肥视频
- 问：病情描述: 腹部是女人体形最重要的一个部位，拥有千千细腰会让人觉得自在轻松，想要瘦腰，我们必须要做点什么，瑜伽其实是个不错的选择，但不知道那些动作是......
- 答：想要瘦腰，除了饮食控制外，还需要加强运动。今天爱美网小编推荐3个瘦腰瑜伽动作，帮你的腰部减减肥，甩掉水桶腰！ ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 剖腹产后减肥瑜伽
- 问：病情描述: 我剖腹产生的小宝宝，生完后体重持续减不下来，朋友说练练瑜伽减肥，瑜伽可以减肥吗，有人通过这种减肥成功过的人吗？ 想......
- 答：病情分析: 你好，根据您的描述，您不要有太大压力，瑜伽的减肥效果是挺好的，你可以长期坚持锻炼一下 意见建议: 希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。^_^......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 哪种瑜伽减肥最快
- 问：病情描述: 我今年二十三岁了，还没有谈男朋友，大概是因为我太胖了，所以那些男生看到我都吓跑了，其实我长得也不赖。 想得到怎样的......
- 答：病情分析：您使用瑜伽减肥都是非常好的，但是您都是需要坚持。像瑜伽中就是有静坐这个运动，这都是很好的。同时您在练瑜伽的同时还是可以适当的锻炼和控制饮食为好，这都是有很好的减肥效果。指导意见：建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物，......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 哪种瑜伽减肥
- 问：病情描述: 最近办公室同事兴起做瑜伽减肥，还说很有效果。我有点小肚腩，腿也比较粗壮，难看极了。我也想做瑜伽减肥，但是我对这方面不太懂，还在学习中，听......
- 答：你好，想要减肥，瑜伽是一项很好的减肥运动。长期坚持能够达到塑身的效果。建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-12
- 郑多燕瑜伽减肥视频
- 问：病情描述: 因为体重严重超标被单位限制在家里减完肥再去上班，所以希望有什么好办法可以快递减肥 想得到怎样的帮助: &......
- 答：你好！很高兴为你服务，根据你所描述的情况，回答如下，肥胖是由于人体摄入过多的营养而消耗减少，造成的脂肪堆积，减肥最重要的是合理的饮食和适当的锻炼，饮食一定要多素少肉，可以进食一些优质蛋白，如牛肉鱼肉等，他们蛋白质含量较高，而脂肪含量较低。同时，应进行......
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提问时间:2012-05-12
