做瑜珈可以治疗颈椎吗
- 瑜珈可以减肥吗?颈椎痛可以做瑜珈吗?
- 问: 我想请问一下,练习愈加可以减肥吗?尤其是腹部和臀部。 另外我......
- 答:哈哈,个人认为瑜伽在短时间内瘦身效果并不明显,但长时间来说对于肌肉的重塑作用却非常好,能修出更匀称的体型:)
......
点击查看详情 >>
提问时间:2006-05-15
- 半月板损伤还能做瑜珈吗?..
- 问:半月板损伤还能做瑜珈吗? ......
- 答:最好的方法就是休息,没错.尽量减少膝关节的承重和长时间运动.可选择身体其它部位的运动.千万不要因小失大. ......
点击查看详情 >>
提问时间:2009-03-25
- 带环后几天可以做瑜珈..
- 问:带环后几天可以做瑜珈......
- 答:你好放置宫内节育器是目前有效的避孕方法之一,防置以后禁止同房两周,避免做重体力活动和剧烈的体育活动,最好两周以后再做瑜伽锻炼。......
点击查看详情 >>
共有5人回答 | 提问时间:2008-11-28
- 肾炎可以做瑜珈吗
- 问:你好,我想问一下慢性肾炎可不可以做瑜珈,谢谢! ......
- 答:可以的,但开始时不要运动量太大,要慢慢地加量,如果出现不适,要和医生多保持联系. ......
点击查看详情 >>
提问时间:2008-07-24
- 人流后能做瑜珈吗???
- 问:我想问下人流完过了5天了,能做瑜珈吗??还有我有严重便秘可以喝碧生缘吗???......
- 答:您好朋友,不可以做瑜珈,最好等一个月后,应该注意休息,防止以后关节疼痛。
便秘可以和碧生缘 ......
点击查看详情 >>
提问时间:2007-08-29
- 孕3周能做瑜珈吗
- 问:我24周岁,怀孕2周的时候做了瑜珈,不知道对胎儿有没有什么影响,最近总是心理作用觉得肚子一阵一阵的疼。 还有想问......
- 答:怀孕期间不要做激烈的运动。可以轻微的运动,散步可以的。在怀孕的1-3个月和后三个月不要性生活,容易引起流产和死胎,最好怀孕期间不要性生活,安全可靠一些 ......
点击查看详情 >>
提问时间:2007-08-14
- 流产2月后,能做瑜珈吗
- 问:流产2月后,能做瑜珈吗 第一次问题补充:(2007-5-21 15:40:35)如果太剧烈的运动就不能了,是吗?为什么?能详细说一说吗?谢谢!&nb......
- 答:流产2月后,能做瑜珈 ......
点击查看详情 >>
提问时间:2007-05-21
- 做瑜珈半小时之内有减肥效果吗?
- 问:我一直在做瑜珈,所有动作加起来大约20分钟左右,不知道有减肥效果吗? ......
- 答:运动减肥最健康,但不能马上见效,所以运动减肥必须持之以恒,走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈(半小时)才能把它烧完,这是运动减肥的难处。更何况运动后胃口大开,输入的食物热量一不小心就会超过辛苦运动时烧掉的热量,因此,很多人运动后体重不减反增
&nbs......
点击查看详情 >>
提问时间:2006-07-11