做瑜珈可以治疗颈椎吗_热门健康问答

做瑜珈可以治疗颈椎吗..: 问：做瑜珈可以治疗颈椎吗......; 答：你好上述情况有一定的作用 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-18

颈椎生理曲度变直轻度增生还能做瑜珈或: 问：有做牵引和吃药感觉没什么效果整个脊柱摸上去好像有点变形了（脖子一下的那四节）请问这种情况还能长期做瑜珈因为我准备去考瑜珈教练证 ......; 答：病情分析：颈椎生理曲度变直轻度增生往往是可以引起局部的酸痛、疲乏的症状的。是常见的情况的。指导意见：此种情况往往是可以做瑜伽的。不用担心的。另外可以配合按摩改善的。注意保养。瑜伽也不要过度劳累的。不要着凉。 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-09-09

瑜珈可以减肥吗？颈椎痛可以做瑜珈吗？: 问：我想请问一下，练习愈加可以减肥吗？尤其是腹部和臀部。另外我......; 答：哈哈，个人认为瑜伽在短时间内瘦身效果并不明显，但长时间来说对于肌肉的重塑作用却非常好，能修出更匀称的体型：） ......

点击查看详情 >> 提问时间:2006-05-15

来例假能做瑜珈吗: 问：来例假能做瑜珈吗 ......; 答：病情分析：你好，月经期是可以练瑜伽的。指导意见：月经期练瑜伽可以促进下身血液循环，减轻痛经的不适，平息情绪的波动，平息焦虑和沮丧，减轻浮肿，是可以练的、 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-25

做瑜珈真的可以长高么，所有瑜珈都可以？？: 问：本人个子不高，想通过瑜珈增长身高，是不是最多就只有两三公分？ ......; 答：病情分析：身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合，没有闭合是还可以继续长高的，建议去医院做个骨骺试验看看，指导意见：没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的可以加强体育锻炼，如跳高、跳远、引体向上，高抬腿、跳绳......

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-07-02

在地上可以做瑜珈吗: 问：我没有买垫子那可以在地上做瑜珈吗？我怕会影响骨盆。 ......; 答：病情分析：你好，如果有垫子的话是可以在地上做瑜伽的。指导意见：当然你做的动作肯定的从简单的做起，慢慢增加难度，这样的话可以保证你不受伤，祝你健康。 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-06-04

每天跳绳十分钟，做瑜珈半小时，而且我在饮: 问：每天跳绳十分钟，做瑜珈半小时，而且我在饮食方面也非常的注意，请问这样坚持一个月大慨可以瘦多少啊？我身高170，目前体重112斤，瘦到105斤算瘦吗？......; 答：病情分析：你可以算一下你的体重指数，你的体重指数是19.3，属于正常的下限值了，再减肥的话就变得偏轻了。指导意见：你这个身材已经算是不错的了，不要追求骨感美，那是不健康的美。......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-04-07

做瑜珈会瘦身吗？: 问：你好，我是一个胖女孩，虽说不上是很胖，但也是那种衣服难买的女孩，所以我觉得很自卑，作为一名大学生，我觉得我应该变得更美来展现我自己，同学推荐我去做瑜伽，所以我想问问做瑜伽......; 答：你好，根据你的描述，我已经对你的情况有了初步了解，其实做瑜伽是可以瘦身的，它可以调理你的内分泌，让你的新陈代谢更旺盛一些。所以这是有效的办法。同时你也要做到注意饮食方面，油腻、高热量的食品还是不吃为好。......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-03-30

去做瑜珈能瘦身吗: 问：我160CM，体重55公斤，有一点胖，虽说不是太胖，但我觉得再不预防或减肥就会越越胖，但我不想药物产品，减肥茶那些也不想喝，肯定是没效果的，听说瑜咖可以减肥，但不知道哪里......; 答：病情分析：你好，对于瑜伽坚持时间长了就会有效果的，对于想用瑜伽来减肥的朋友们来说，早上空腹练习瑜伽无疑是最佳选择。指导意见：减肥最重要的是减少热量的摄入而增加热量的输出，建议注意饮食，少吃高热量的食物，加强体育锻炼。 ......

点击查看详情 >> 共有5人回答 | 提问时间:2013-03-20

想要瘦身做瑜珈行吗: 问：生完孩子后，身体圆滚滚的，我的老公说镜子都快装不下我了。特别的多肥肉，尤其是腰上，小肚子，还有臀部。现在想要减肥，我们楼下开了一家瑜珈馆。因此，我想去办张瑜珈的卡，但是有......; 答：你好，瑜珈主要是增加身体的柔韧度的。想要瘦身，瑜珈不是一个特别好的选择。如果要做瑜珈的话，最好选择高温瑜珈，运动量会稍微大些。建议慢跑或者游泳。......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-03-13

做瑜珈时把大腿的筋抻了，能继续坚持运动吗: 问：过去了，每做瑜珈的时候就痛，原来是不做瑜珈不痛，现在是有时走路也痛，我还能继续坚持做瑜珈吗？用吃药吗？曾经治疗情况和效果: 未治疗过想得到怎样的帮助......; 答：病情分析：根据您所述的情况您是当时受伤了没有及时休息好所造成的。指导意见：建议您要及时休息不要过多活动，在用些舒筋活血的药物慢慢就会好的。......

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-03-02

宫颈活检后能做瑜珈吗: 问：病情描述:周六下午我做了宫颈活检手术，还有息肉切除。请问术后多久能做瑜伽，多久能爬山等。需要注意什么，第三天还有暗红色分泌，正常吗 ......; 答：你好,很高兴为你解答。根据你的病情描述东京手术术后有暗红色的分泌物是正常的。瑜伽是不会受到影响的但是建议你最好要等到公斤完全恢复好后在爬山不要吃生冷刺激性的食物治疗期间禁止同房 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-21

做瑜珈，回来后下面流暗红色的血，急急！！: 问：前，做了药流，当时做B超没什么东西，只是好像说回声有点问题，后来一个月一直流血，慢速慢的没了，第三个月月经正常，第四个月也正常，现在第五个月，刚月经15天了吧，做瑜珈，结......; 答：病情分析：药流都是5个月前了，有问题早就有问题了，你还是别自己吓唬自己了，这个不是什么大的问题，你还是自己注意吧，指导意见：你是不规则的月经出血，是跟你的激素有关，以后不要再做药物流产了，有点后遗症的意思，但不是，以后注意吧，出血多的话，就去门诊。 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-13

做瑜珈时，半蹲保持30秒时，左膝盖会痛。: 问：做瑜珈时，半蹲保持30秒时，左膝盖会痛。右膝盖不会。是否是左膝盖有问题呢? 病情描述: 患者:女。34岁。身体状况良好。无任何......; 答：这个一般的话，要先拍个膝关节的片子看看的了，是不是关节疾病的问题，另外的话，要注意是不是有一些关节劳损的问题导致的了，也是不排除的。 ......

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-08-30

得了滑囊炎。可以做瑜珈运动吗: 问： ......; 答：在未治愈的情况下一定不要练瑜伽。滑囊，它又称为滑液囊，滑膜囊，为纤维组织囊袋，形状扁平，滑囊壁分两层，外层为薄的致密结缔组织，内层为滑膜，形成裂隙状的腔，正常时内有少许滑液，以减少相邻组织间的摩擦，一般滑囊位于肌腱与骨面相接触之处,当滑囊有炎症时会引......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-02