晚上几点睡觉可以长高
- x小孩子晚上不睡觉长不高去医院检查微量元
- 问：x小孩子晚上不睡觉长不高去医院检查微量元素m不缺什么......
- 答：病情分析：您好，这是因为孩子睡眠不足，导致的生长激素分泌过少。指导意见：这主要是生长激素缺乏导致的矮小，和微量元素无关，要注意让孩子休息好，因为睡着时人体分泌的生长激素是最多的。 ......
- 你好我问一下我十八岁了晚上跳绳能长高吗
- 问：病情描述:你好我问一下我十八岁了晚上跳绳能长高吗......
- 答：男孩子18岁了，还有生长的空间，平时多吃鱼虾蛋奶的饮食，多做一些弹跳和拉伸的动作，多参加户外运动，后天的营养也很重要。不要错过成长的最后时间。......
- 怎么样才能再长点再长高五公分就好
- 问：怎么样才能再长点再长高五公分就好......
- 答：首先你到医院拍一个骨骼线片子，看看是否闭合了，如果没有闭合，通过加强营养饮食均衡，喝上牛奶，补充钙片，同时参加有意义的运动，比如跑步游泳等运动，还是可以改善身高的，如果闭合了，那就不可能再长高的。......
- 问点关于长高的问题。14岁
- 问：病情描述: 我这段时间发现我有点开始变声的迹象了。我没有腋毛。没有胸毛。嘴角发现有很淡的胡子。现在才157.有阴毛。有的人说开始变声长高会变慢。你们......
- 答：病情分析：你好，男生一般长高长到23岁左右，身高主要取决于自己的父母，当然后天的营养和锻炼也是可以改变的，变声和长高没多大联系指导意见：你还在发育期平时多注意营养，早餐一定要吃，而且要吃的好，每天一瓶奶，不要挑食，注意锻炼，比如打打篮球之类的运动对长......
- 请问刚出生一周的宝宝晚上连续睡觉长达5，6个小
- 问：请问刚出生一周的宝宝晚上连续睡觉长达5，6个小时都不醒也不吃奶，白天又吃得比较多这样正常吗？......
- 答：你好，这位患者很高兴为您解答，每一个宝宝的身体发育情况不同，所以你所描述的五六个小时，一直在睡眠过程中不吃奶也是非常正常的现象！不用过于担心......
- 晚上做有助于长高的运动，应什么时候做最好
- 问：晚上做有助于长高的运动，应什么时候做最好？做多长时间为佳？ ......
- 答：你现在正处于青春发育期，正是长个子的时期，所以说一定要注意多吃点有营养的食物，千万不要挑食，偏食多参加一些有意义的运动，比如跑步，晚上可以一些仰卧起坐，等运动就有利于身高的发育 ......
- 请问晚上跑步能长高吗？
- 问：请问晚上跑步能长高吗？......
- 答：指导意见：你好，晨跑有利于增高。此外有助于增高的运动还有，快步行走、滑冰游泳韵律操等，祝健康 ......
- 晚上几点睡觉比较有利于长高
- 问：晚上几点睡觉比较有利于长高......
- 答：指导意见：建议十点左右的。要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。 ......
- 晚上几点睡觉最好，最有利于长高。
- 问：晚上几点睡觉最好，最有利于长高。 ......
- 答：你好！因为人体在十点之后增高素由脑垂体开始分泌，所以十点之前睡觉有利于长高，但是有利于身体长高还需要运动以及增加营养等。 ......
- 我长的不高要吃些什么有助于长高，晚上多少点睡觉
- 问：我长的不高要吃些什么有助于长高，晚上多少点睡觉最好，牛奶是早上喝好还是晚上喝好， ......
- 答：病情分析：个子的高矮受到很多因素的制约。比如营养、遗传因素等。指导意见：注意营养。养成良好的作息制度。不熬夜。戒烟限酒。 ......
- 晚上睡觉保持怎样的睡姿能长高？
- 问：晚上睡觉保持怎样的睡姿能长高？......
- 答：你好，身高受遗传因素和环境因素的双重影响。根据你的描述，任何睡姿都不会影响你长高，建议你保持平和心态，建立健康的生活方式，保证充足的睡眠，提倡均衡饮食，保证各种营养素的摄入，同时加强运动，这些都有利于长高。......
- 我想长高，晚上睡觉前喝什么牛奶最好？还有
- 问：我想长高，晚上睡觉前喝什么牛奶最好？还有早上喝什么牛奶？ ......
- 答：病情分析：一般男生身高要到22岁左右才停止生长，但能长多高与遗传因素和后天的个人生活习惯有关。你现在还没有到停止生长的年龄，应该还可以长高。指导意见：在饮食上要注意营养搭配，可以有意识的吃点富含氨基酸、蛋白质及维生素高的食物，平常多运动，并适当的补充......
- 我18岁晚上很晚睡觉会影响长高吗？或者昼
- 问：我18岁晚上很晚睡觉会影响长高吗？或者昼夜颠倒会影响吗？回答俩个。 ......
- 答：病情分析：两者都会影响你的长高指导意见：你现在的年纪是人生最美好的应该作息规律锻炼体魄学习知识医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，身高体重怎么样 ......
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