怎样有效放松紧张心情
- 饮冰水能否有效缓解紧张心情
- 问：病情描述:在体检心跳和心电图时，我心情马上就紧张起来了。曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 饮冰水能否有效缓解紧张心......
- 答：病情分析：你好，喝冰水是没有办法缓解的，其反而会加重对胃肠道刺激作用，导致胃痛。指导意见：建议，在做检查前，注意适当深呼吸，可以改善症状，祝你健康。......
- 心悸，心惊，失眠，精神紧张心情不好。
- 问：自从上气管炎打了二天吊水吃了一个星期多药基本上好了。之后出现失眠晚上总是心理想来想出担心那些这些的。零晨4点要起床开店做事，越想越睡不着。......
- 答：病情分析：您好，你现在属于植物神经功能紊乱，这些症状都是神经调节来的。指导意见：建议你放松心态，不要过于焦虑，难受的时候转移注意力，不用担心，祝您早日康复。......
- 一紧张心情不好胃难受不想吃饭
- 问：病情描述:孩子今年17上高二压力大每到考试前后就不想吃饭有时持续7天左右有时好几周甚至时间更长用中药才能调理好:需要医生帮助提供远程诊断:怎样能缓解？......
- 答：病情分析：你是这个情况和你的精神紧张有直接关系。应该早点治疗一下。指导意见：建议你应该到当地医院找个中医，采取中药调整一下。......
- 考试紧张心情难受，紧张害怕是怎么回事？
- 问：病情描述:感觉很绝望，想哭，心里难受的不得了，复习效率也提不上去，感觉没心思复习，我每次考试都紧张。:需要医生帮助提供远程诊断:怎样快速调节心情和考试前的紧张？......
- 答：病情分析：男孩，16岁，考试前紧张，担心，害怕，心里难受觉得受不了，每次考试前都这样，你这是考前焦虑。指导意见：建议放松心情，甩掉思想包袱，不要提前想考试的结果，只是专心于学习的过程就好，建议端正，对于考试的态度，就只是自然的展现你平时的水平就可以，......
- 心慌紧张心情受到了影响
- 问：病情描述:心慌 紧张 一想起来前次值角没有过就让我这次过不去:需要医生帮助提供远程诊断:科二考了2次了 怎么是第三次......
- 答：病情分析：平时准备多一点，有了把握自然会有信心。指导意见：如果有什么不明白的，我会提供进一步的解释。 给您带来帮助是我答疑解惑的动力，祝您身体健康！......
- 精神紧张心情不好会影响牛皮癣吗
- 问：病情描述:精神紧张心情不好会影响牛皮癣吗？精神极度紧张而患了牛皮癣，到现在才有所好转。我怕自己也会像同学一样 想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答：你好患者朋友。不良的情绪会导致牛皮癣的加重。还有过度劳累、睡眠障碍等。建议选择听音乐等手段，放松身心，让身体保持一个良好的轻松状态。......
- 怎么样缓解面瘫患者的紧张心情？
- 问：我爸前一段时间的时候也不知道是怎么回事，出现了面瘫。右边的脸这个的看起来有点向上歪，而且整天就是麻麻的。嘴巴歪的非常的严重，说话也说不清楚了，老是含含糊糊的，吃饭时也需要......
- 答：你好，患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪，有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，这时要根据患者不同的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使病人情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗效果......
- 我总是心情紧张心情低落有时心慌我是
- 问：我总是心情紧张心情低落有时心慌我是怎么了我该怎么办我总是心情紧张心情低落有时心慌我是怎么了我该怎么办......
- 答：病情分析：可能是情绪方面的问题。性格可能会多愁善感。指导意见：建议多跟朋友诉说下，不要老埋在心里面，让别人分享你的喜怒哀乐，也是一种释放的......
- 莫名紧张.心情高兴不起来
- 问：医生:我可能得了抑郁症.莫名紧张.心情高兴不起来.不知道怎么了?......
- 答：病情分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世等。指导意见：自我调养对尽早康复至关重要，应尽量转移注意力的，多看些励......
- 熬夜就第二天起床就会干呕。紧张心情不舒畅
- 问：熬夜就第二天起床就会干呕。紧张心情不舒畅也会干呕。一阵一阵的反胃，头昏全身难受。想吐又吐不出来。喉熬夜就第二天起床就会干呕。紧张心情不舒畅也会干呕。一阵一阵的反胃，头昏全......
- 答：病情分析：你的情况看来是咽喉炎了，可考虑吃些华素片和度米芬喉片等,指导意见：注意饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，最好到医院检查，有医生指导用药比较安全。......
- 在洗澡水里放点醋，放松一下心情
- 问：病情描述:在家经常用在洗澡水里放点醋，放松一下心情曾经治疗情况和效果: 在家经常用在洗澡水里放点醋，放松一下心情想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：病情分析：您好，白醋具有美白润肤的功效，同时有一定的灭菌功效。指导意见：一般不会对子宫造成影响，若是长期洗阴道，容易导致阴道酸碱度失调，皮肤敏感，容易诱发阴道炎，对以后的生活影响不大......
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