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韧带撕裂做什么运动好

医生您好,我七年前右腿侧副韧带撕裂,治好后还会
问:医生您好,我七年前右腿侧副韧带撕裂,治好后还会反复每隔一个月就会觉得腿不好使摔倒一次,但是无大碍,起来后瘸一星期就会好,去年算是完全好了,一年没有犯,谁知今年6月不慎摔倒......
答:指导意见:你好,这种情况多见于软组织损伤引起,可以口服芬必得和三七片治疗。平时注意休息,暂时不要过多的运动,以防止损伤加重。   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-28
手指韧带撕裂多久能好
问:病情描述:5月12号不小心摔了一跤正好右手中指着地当时手指就能往右边掰动,然后当天去了医院就诊,大夫说是韧带撕裂保守治疗是固定一个月左右,现在我感觉没那么严重了就把夹板拆......
答:你好,如果还肿着,就尽量少活动,把患指抬高,应用消肿的药物,再观察1周看病情的发展。   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-06-02
最近因运动造成前交叉韧带撕裂,半月板撕裂,需做
问:最近因运动造成前交叉韧带撕裂,半月板撕裂,需做手术。但我又糖尿病,今天自己测了血糖8.5,请问可否做手术?  ......
答:指导意见:你好,这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.同时服用降糖药吧   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-12
运动时导致右腿膝关节副韧带撕裂,现已进行
问:病情描述:运动时导致右腿膝关节副韧带撕裂,现已进行重建手术。曾经治疗情况和效果:  已进行了韧带重建手术想得到怎样的帮助:  后期......
答:病情分析:你好,主要的是注意不要粘连指导意见:预防粘连是很重要的,膝部适当的功能锻炼,韧带恢复只要一般的需要6-8周  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-17
骨质疏松的老人做什么运动好?有没有好的疗
问:病情描述:骨质疏松的老人做什么运动好?有没有好的疗效?杭|州|万|事|利|医|院曾经治疗情况和效果:  骨质疏松的老人做什么运动好?有没有好的疗效?杭......
答:病情分析:您好,骨质疏松会引起关节疼痛,活动不利等症状,建议补充钙质及时治疗指导意见:建议服用钙片及时治疗,可以起到治疗的作用,平时可以打太极拳,散步等活动  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-01-31
男性的大屁股怎样才能瘦下来?做什么运动好
问:男性的大屁股怎样才能瘦下来?做什么运动好呢?都自卑得很啊,急……......
答:病情分析:如果是脂肪的话是可以的,如果是由于髋骨宽大的话就不能采用减肥的办法指导意见:如果是脂肪的话是可以的,如果是由于髋骨宽大的话就不能采用减肥的办法,如果有条件的话可以到当地医院去做一个CT......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-25
晚上十点钟做运动好不好?
问:晚上十点钟做运动好不好?  ......
答:病情分析:你好,其实这个主要还是看你个人习惯。指导意见:中医认为一般睡前还是不宜过于剧烈运动,否则对整个身体机能都有影响,所以睡前还是轻微运动。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-18
青少年什么时候做增高运动好如:摸高运动.
问:青少年什么时候做增高运动好如:摸高运动.拉腰背运动.悬吊运动.  ......
答:病情分析:你好!现在就可以做的,你的情况考虑是可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。指导意见:加强营养,多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。慢慢来吧,不必过于担心的。现在就有这个意识,相信你会长高的。祝你快......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-01-17
那做些什么运动好呢,谢谢!
问:那做些什么运动好呢,谢谢!  ......
答:病情分析:你好,减肥要运动结合饮食的调整  指导意见:你好,建议最好是注意坚持每天运动一个小时,少吃含有碳水化合物的食物  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-16
我刮宫5天了,能出门玩吗?要做什么运动好
问:病情描述:我刮宫5天了,能出门玩吗?要做什么运动好那?曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:  一个好的建议或意见......
答:人流要跟坐月子一样看待,这样对她的健康和以后都好,要出门可以,不要累着,受凉,吹风......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-07
我站着做侧身运动好时嗓子里有一种气而且比
问:我站着做侧身运动好时嗓子里有一种气而且比我正常呼吸难受,这是什么病?请各位知道的告诉我一声,谢谢......
答:病情分析:从你的描述上看,可能是气管炎或者食道有肿块所致。指导意见:目前来看,还不能确诊,因为你没有其他症状,症状也不典型,所以建议去医院耳鼻喉科做进一步检查。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-06
血压低的人做什么运动好啊
问:血压低的人做什么运动好啊  ......
答:血压低的人可以吃的有哪一些:一定要合理的搭配饮食,保证摄入全面的营养的物质,使体质从纤弱渐渐变得健壮。多吃一些富含蛋白质,铁.铜还像是猪肝,豆奶,可适当的吃一些,还有姜一类的.莲子.桂圆.大枣.桑葚等果品.具有养心益血.健脾补脑之功效.建议你平常多多......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-25
睡觉前一个小时做运动好吗?可以有助于长高
问:睡觉前一个小时做运动好吗?可以有助于长高吗?......
答:病情分析:您好:您这个情况避免在睡前运动,可以在饭后2小时左右啊我成慢跑半小时,这样坚持有助于增高的。指导意见:您睡前运动可能会影响睡眠质量,从而影响身高增长,睡前1小时可以喝点热牛奶有很好的补钙作用,另外就是要保证充足的睡眠,这样坚持有助于增高的。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-12-18
我肚子大!晚上睡觉前做什么运动好?
问:我肚子大!晚上睡觉前做什么运动好?  ......
答:病情分析:一般睡觉前不宜做剧烈活动的。指导意见:睡觉前要保持一颗安静的心,这样对睡眠有帮助,减肚子可以再睡觉前一个小时的时候,做一下仰卧起坐就可以了。  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-12-18
颈椎病做什么运动好啊?我平时最好做什么锻
问:病情描述:颈椎病做什么运动好啊?我平时最好做什么锻炼啊?最近有在服用颈通.颗粒,感觉颈椎病快要全好的感觉,整个人都精神了许多了。曾经治疗情况和效果:  ......
答:首先要保持正确的坐卧姿势,避免经常低头看手机类似的活动。经常做颈部保健操。睡紧椎枕。还可以到当地医院再在有经验的医生指导下行颈椎牵引。  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-12-17
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