驼背该如何预防和治疗
- 再睡觉的时候怎样预防驼背?
- 问:再睡觉的时候怎样预防驼背?再睡觉的时候怎样预防驼背? ......
- 答:驼背不只是在睡觉的时候姿势不端正造成的的而且他是多方面的原因,首先缺钙,气血不足,平时不能够保持良好的坐姿,站姿,正确的姿势。平时一定要营养均衡的饮食,多吃一些含钙高的食物,防止缺钙,在日常生活当中,保持良好的坐姿站姿。睡觉的时候枕头一定要适合。&n......
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提问时间:2013-12-20
- 怎么预防驼背?、、、
- 问:病情描述:男,20岁,后背脊柱有点弯,不仔细看看不出来,自己经常挺胸挺得胸口高,曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 除......
- 答:病情分析:驼背可以使用背背佳一类的矫形用品。平时注意保持正确的身姿,经常提醒要抬头挺胸。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对 指导意见: &......
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共有4人回答 | 提问时间:2013-09-11
- 15岁男孩怎样预防驼背,
- 问:病情描述:我今年15岁,有一点驼背的迹象,怎样预防,曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 我想知道应该怎样预防 ......
- 答:病情分析:每天贴墙站20分钟,分两次站立,指导意见:站立时要求后脑勺,双肩,背部,臀部,小腿以及脚后跟都贴着墙,坚持一个月,一定能好 提问人的追问 2013-08-18 20:10:38谢谢你 ......
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提问时间:2013-08-18
- 青年性驼背该如何预防?
- 问:王乡长的孙子个子长得不高,但是现在就看到有些驼背了,听人说这是一种叫青年性驼背的病,不知道这种病在早期该如何预防? 想得到怎样的帮助: &......
- 答:你好, 指导意见:应嘱病人卧硬板床,在站立和端坐时应尽量伸展胸背,保持良好姿势,避免过多的弯腰或负重活动,同时加强背肌锻炼,希望通过增强的背肌力量,限制后凸的加重。......
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提问时间:2013-08-01
- 驼背原因和预防,我58岁别人发现我驼背很
- 问:病情描述:驼背原因和预防,我58岁别人发现我驼背很明显。我自己竟然没有感觉,请问医师该怎摸办?曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: ......
- 答:病情分析:主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起,多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病,强直性脊柱炎等疾病引起。 指导意见:一、矫正练习 1、手扶墙压胸腰练习:距墙一步距离站立,两臂上举,扶墙,上体尽量向前任......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-01-20
- 应该如何预防孩子驼背?
- 问:病情描述: 我发现儿子看书写字总喜欢凑近看,走路的时候还经常驼背,我们看见了就会提醒他,但还是避免不了,大家有什么好办法吗?特别孩子在学校我也没法督......
- 答:病情分析:你好,很乐意为你解答,根据你的描述,存在上述孩子的这种问题,应该是要慢慢开导和督促的,到学校还需要老师和同学的督促等。指导意见:存在上述情况,一点要让孩子养成有良好的习惯的,在家读书写字一定要他远离桌子,保持一点的距离,养成良好的习惯就更不......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-02-20
- 青少年驼背应怎样预防?
- 问:青少年驼背应怎样预防? ......
- 答:你好!根据你的描述,要保持正确的坐姿、站姿,走姿,走路时要抬头挺胸,做作业的时候要端正坐姿,脊柱挺直,看书写字不能过分低头。 ......
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提问时间:2011-09-20
- 怎样预防驼背
- 问:病情描述(主要症状、发病时间):发现背有点驼了,好像越来越厉害。曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:请问是怎样引起的,怎样预防和治疗,谢谢!化验、检查结果(请在下方创建......
- 答:预防驼背最好的办法就是纠正站姿及走路的姿势就可以了。 ......
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提问时间:2011-03-23
- 怎么预防驼背?
- 问:病情描述: 长时间坐不直,身体往前倾 曾经治疗情况和效果: 用过背背佳,效果一般 ......
- 答:您好!大多数驼背都是由于长期的不良姿势引起的,所以也称姿势性驼背,只要是自己注意,姿势就能改善的,都属于姿势性驼背.姿势性驼背在35岁以前都可以矫正,年纪越轻,矫正越容易,效果越好.①注意端正身体的姿势,平时不论站立,行走,胸部自然挺直,两肩向后自然......
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提问时间:2011-03-13
- 怎么预防驼背?
- 问:怎么预防驼背? ......
- 答:你好,根据你的叙述,建议你用速度带,背背佳。驼背本身就不是一时造成的,所以就算有方法,也不是快速能矫正的。这种情况下要注意休息,避免劳累外伤受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,注意睡硬板床,避免枕头太高太软,缓解肌肉痉挛。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2007-03-29