山楂茶可以减肥吗
- 1山楂干泡茶可以减肥吗？
- 问：全部症状:肥胖发病时间及原因治疗情况:节食，运动减不下去想要得到的帮助:茶饮可以减肥吗？需要坚持多久？喝了山楂干泡茶更饿了，吃也多了。
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:你好，山楂泡水喝是可以减肥的。意见建议:山楂孩子含有酸，有助于消化脂肪，进而有助于减肥，不过你要坚持。至少半年，在你喝了会有更加饥饿的情况，但这时你要控制住自己的饮食。
- 熊臻荣副主任护师: 你好，根据你的描述，只要每天坚持运动半个小时以上，同时控制饮食，喜欢喝茶，可以在饭后一小时用山楂干泡茶，可以消脂，这样有助于减肥。
- 爱心医生: 病情分析:减肥最有效的方法就是饮食的控制意见建议:你好，减肥最好的方法就是饮食的控制，多做运动，祝你健康！
查看详情>>
- 2山楂泡茶能减肥吗
- 问：你好专家，问下小问题。本人现在35岁，身高1.75，体重120公斤。我知道我体重太高，所以呢我现在想减肥。现在我提出我的问题，是不是有喝山楂泡的茶可以起到减肥的作用呢。我是听别人说给我的。本人想试一下。请给个指点吧。想得到怎样的帮助:喝山楂荼能不能减肥呢，求专家帮助我
- 答：
- 蒲玉副主任护师: 你好，山楂泡茶对于减肥效果不是很好，建议您平时应该少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者打篮球以及仰卧起坐，坚持下来会有很好的效果。
查看详情>>
- 3喝干山楂水减肥吗。我昨天晚上喝的，早上肚
- 问：病情描述:喝干山楂水减肥吗。我昨天晚上喝的，早上肚子光咕咕叫，肚子疼曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想问问，山楂水减肥吗，对身体好吗
- 答：
- 张树昆主任医师: 你好，根据你的描述，你的这种情况。光喝山楂水考虑是起不到减肥效果，山楂更有助于消化。如果想减肥，平时要少吃吃饭八分饱，在饭后不要久坐，适当的散步。平时多运动。不要暴饮暴食，在晚上八点之后不要进食。平时多吃一些清淡易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻性大的食物
- 爱心医生: 病情分析：您好，根据您的情况来看，山楂可健脾消积。指导意见：清热解毒，开胃，对肠胃有滋补的作用！可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废物，山楂和荷叶加冰糖泡茶喝可减肥。但要坚持喝。希望我的回答能帮你解决问题，您如果有什么不懂的可以追问，我会尽我所能帮您解答，祝你健康。
- 爱心医生: 病情分析：你好，山楂水是可以减肥的指导意见：1、每天早上必须吃饭，中午少吃，晚上只可以吃水果或者蔬菜类2、吃饭只能吃稀饭，不能吃主食！蔬菜和肉类都可以吃，但是一定不能吃主食！3、晚上只可以吃水果或者蔬菜，6点过后不能再吃！！！不能吃主食或者肉类，切忌饮酒！4、睡眠要充足，睡觉的时候人体也是一直在消耗脂肪的，别小看睡觉，睡觉是最重要的减肥方法！5、不能熬夜，会导致内分泌紊乱，身体免疫下降。影响你的激素一样达不到健康减肥的效果！6、鱼类可以食用，还有牛肉、高蛋白的食品，豆类等等，别吃太饱
查看详情>>
- 4干荷叶薏米干山楂煮茶可以减肥吗
- 问：干荷叶薏米干山楂煮茶可以减肥吗
- 答：
- 康涛主管护师: 指导意见：你好;减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。
查看详情>>
- 5喝决明子、荷叶、山楂煮的茶可以减肥吗
- 问：病情描述:看到说用决明子、荷叶、山楂煮茶喝可以减肥，真的可以吗？我只知道决明子是明目通便的，荷叶是可以刮油的，山楂是助消化的，这三种加起来真的可以减肥吗？曾经治疗情况和效果:不知道效果好不好，要坚持多久。想得到怎样的帮助:看哪位懂的认为真的可以吗？
- 答：
- 张子义主任医师: 病情分析:你好，你说的情况是可以使用在药物来帮助减肥的，是不需要太担心副作用情况的。意见建议:这些药物的效果主要是清热助消化，对于减肥是有一定的帮助性的，但是不能作为主要的减肥药物来做治疗使用的，同时当有脾胃虚寒的时候或受凉的时候是不能使用这些药物的。
查看详情>>
- 6决明子，荷叶，山楂在一起泡茶能减肥么。那
- 问：决明子，荷叶，山楂在一起泡茶能减肥么。那比例是多少最后？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:给个更好的建议，谢谢
- 答：
- 王余丽副主任护师: 你好：决明子和荷叶、山楂代茶饮,对于减肥有一定辅助作用,比例可以自行掌握,不影响身体健康,不要过于担心.意见建议:但需要减肥,应该采取适当节食和增加运动量的方法,作用少吃油腻和荤腥食物,饮食宜清淡为宜,同时可以选择快走、跑步等运动！
- 赵金艳副主任护师: 决明子荷叶山楂在一起泡茶喝的话，这个是可以起到减肥的效果。但是平时一定要控制高脂肪，高热量食物的摄入，适当的加强运动，你也可以考虑针灸减肥，针灸减肥的副作用比较小，反弹几率比较小。至少用量在15克以上。
- 爱心医生: 能减的。这个本来就是一个经验方很有效的。
查看详情>>
- 7山楂茶可以减肥吗
- 问：炎炎的夏季又到，一看自己又胖啦，想自己漂亮就要减肥，我不想吃减肥药，妈妈说喝山楂茶可以减肥。我想问一下医生山楂茶真的可以减肥吗？
- 答：
- 爱心医生: 减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：对你的减肥,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
查看详情>>
