失眠多梦怎么
- 1最近失眠多梦怎么回事
- 问：最近晚上晚上总是睡不着觉，好不容易睡着了就开始做梦，比如爬山了、赶车了这样的梦，大早上醒来很累，怎么回事啊？真想一觉到天亮啊，谁能帮帮我啊？想得到怎样的帮助:失眠多梦是怎么回事
- 答：
- 张子义主任医师: 病情分析：失眠大多是心因性较多，学习、工作、生活等等负担常常使人焦虑，再加上这个全民抑郁的时代和燥热的天气，多想一点就会被抑郁被失眠。指导意见：失眠的主要生理原因是大脑神经递质紊乱，服用几盒补脑口服液中和一下大脑神经递质，对改善睡眠缓解焦虑都很有效，属于中药类保健品，甜甜的，无副作用。
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- 2失眠多梦怎么办
- 问：BR>其它:IT工作者目前一般情况:晚上很晚才有睡意,但从入睡开始总在做梦,而且每个所做的梦都能清楚记得,做梦的类型很多杂七杂八的都有,第二天上班心神不定的,详细病情及咨询目的:象这种情况是怎么回事,对身体有什么影响,有什么好的办法解决问题没有
- 答：
- 齐殿君副主任医师: 失眠多梦是睡眠障碍的一种表现的，可以从生活习惯，体育锻炼，饮食等方面进行调节的，对于失眠多梦的患者，清晨清醒的时候会感觉精神疲惫的，会影响情绪，影响经历的情况，失眠，夺命的自我调理，应该是让自己放松，排除杂念，不要思虑过重，白天可以散步游泳，打太极拳
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- 3失眠多梦怎么办？
- 问：什么原因不清楚治疗情况:吃过一些安神补脑的药 效果不太好想要得到的帮助:希望专家建议一些有效的药 谢谢!
- 答：
- 爱心医生: 你好，其实做梦是很正常的事情，也是正常的生理现象
- 许济川医师: 你好，失眠多因过度劳累，精神紧张，压抑等因素诱发的.建议所谓胃不安则不寐，胃部疾病也会导致失眠的一个主要原因，胃胀气考虑时胃肠动力差导致的，建议饮食合理搭配，同时可配合中药治疗失眠，要保持心情舒畅，合理安排自己的休息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。详询联系我，以便给你满意的回答。
- 许友忠医师: 病情分析:你好，这个属于神经衰弱症造成的情况，注意一般这个症状白天没精神，晚上失眠多梦，治疗没有很特殊的针对性的方法， 意见建议:一般到针灸科针灸配合按摩治疗，药物用谷维素，五味子颗粒，刺五加，六味地黄丸，健脑补肾丸等药物都可以试试， 多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质， 不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律
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- 4失眠多梦应该怎么办
- 问：我已经连续着几个月老是失眠了，而且还多梦，基本上每天晚上都会做梦的，特别是做一些很可怕的梦时，经常的吓醒了，然后就再也睡不着了，这样导致第二天白天的精神很不好，这很影响我的工作和生活的。想得到怎样的帮助:最近几个月来经常的失眠多梦应该怎么办?
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：经常失眠多梦可能不光是身体不好，还可能见于心理的压力太大，建议适当运动下，注意减轻生活的压力，必要时可以中药调理下指导意见：你好。对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。
- 常晓娜护师: 病情分析：你好失眠多梦这考虑是压力大，紧张或是神经衰落的情况，建议多休息指导意见：建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物
- 陈晓芬国家二级心理咨询师: 随着人们生活节奏的加快，以及生活压力的加大，失眠现象越来越普遍，失眠的人群也越来越多。对失眠的恐惧心理，会使对失眠的治疗更加困难，因此保持一个平和的精神状态很重要，不要把失眠看得太重，如果在床上睡不着而越来越烦躁，最好起床干点别的事，比如看看书，听听音乐等等，等有了睡意再上床，如果在床上强迫自己入睡，往往事与愿违。首要的是要找出失眠的具体原因是什么，这样才能对症施策。
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- 5失眠多梦是怎么回事，怎么调理
- 问：最近我也不知道怎么了，一到晚上就睡不着觉了，好不容易熬到一两点的时间有点困意了，又开始做梦然后又被吓醒了，之后就睡不着了，总是失眠这样好长一段时间了，郁闷死了。想得到怎样的帮助:失眠多梦是怎么回事，怎么调理？
- 答：
- 爱心医生: 您好，您说的情况考虑是神经衰弱的症状。神经衰弱患者的自我锻炼法：1、擦涌泉两手握热后，用右手中间三指擦左足心，至足心发热为止，然后依法用左手擦右足心。一般以擦四次为佳。按中医理论，涌泉穴位于足心，为足少阴肾经的起点，按摩这穴位，能引导虚火下降，有助于治失眠、心悸。
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- 6失眠多梦应该怎么办啊？
- 问：最近睡觉变成我的一大难题了，一到晚上的时候就是睡不着的，没有觉，然后睡着了也做各种各样的梦，很是上火，想咨询下应该怎么办？想得到怎样的帮助:得了失眠多梦应该怎么治疗？
- 答：
- 爱心医生: 您好，传统的以西药治疗的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药治疗，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中药是研发的专治的纯中药制剂，通过精选天然名贵中药材，组合治疗的优秀方剂，在治疗领域发挥着重要作用，服用同时加之采用心理行为治疗方法，对这种病情的治疗有着快速、理想的疗效。
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- 7请问，经常失眠多梦是怎么回事
- 问：请问，经常失眠多梦是怎么回事请问，经常失眠多梦是怎么回事
- 答：
- 刘春颖医师: 病情分析：你好，根据你的叙述，经常失眠多梦应该是与工作压力大，情志不舒，过度劳累有关，指导意见：建议你可以服用安神补脑液，谷维素等药物治疗。注意保持心情舒畅，避免压力过大，注意休息。
- 张树立主治医师: 病情分析：你好，经常失眠多梦考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的指导意见：治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊，另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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