怎么能让头发长快点
- 1如何才能让头发长得更快
- 问：岁如何才能让头发长得更快
- 答：
- 彭洋副主任医师: 头发的生长有一个周期的，想要变快是比较困难的。平时可以多吃一些营养头发的食物，比如核桃，大枣，木耳等，多吃新鲜的蔬菜水果。注意不要熬夜劳累，可以局部按摩头皮。
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- 2怎么能让头发长的快点
- 问：
- 答：
- 爱心医生: 头发的主要成分是胶原蛋白,可以补充优质蛋白质,B族维生素，维生素C和钙,并调整好心态,避免辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，合理的饮食。
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- 3怎么样能够让头发快点长起来？
- 问：全部症状:前额两侧脱发发病时间及原因:头发很油，每次洗头都会掉发，不知道什么原因开始慢慢的额头两侧头发都拖完了，请教各位医师，有没有具体能够帮助我长发的方法？治疗情况:想要得到的帮助:请求各位热心的医师的指点！
- 答：
- 刘文艳主管护师: 病情分析:我用过两款促进头发生长的洗发品: 第一个是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo.现在还在用. 还有就是LUSH的小红帽new.这个我之前连续的用了两块.泡沫很丰富.不过不经用. 每天空闲的时候.用十个指腹按摩头皮.到发热为止.可以促进头发健康而且快速的生长. 2.把避孕药捣碎加入洗发精洗头. 3.用啤酒洗头. 再次补充:好象有很多MM对这招很感兴趣.我也是.虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好.但是我真的没试过....有哪位了解的吗? 4.捣碎生姜加入洗发精洗头. 5.充足的睡眠.(这个是我在澳洲听说的) 6. 多扎头发多洗头(最普遍的方法.但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果) 7. 多梳头 意见建议:建议试试以上的方法，可以联合着一起用，效率更高。如有问题，欢迎在线提问！
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- 4头发一个月长多长，怎样可以让头发长得快
- 问：可以长多长，怎样可以把头发长得更快
- 答：
- 乔玉迁主治医师: 病情分析：1两种不同牌子的洗发精交替使用、经常洗头，保持良好的清洁习惯、经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。2游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。避孕药洗头（不推荐使用，长期使用有害健康）、用生姜加高梁酒洗头、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。指导意见：3保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质（如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物、在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷、使用含有海藻成分的洗发精。4每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。把避孕药捣碎加入洗发精洗头。5充足的睡眠。
- 刘兴强主任医师: 病情分析：你好，根据描述的情况，是不要过度的担心的，是可以中医中药的调理的。指导意见：首先，中医讲肾脏的功能与头发是有关联的，建议积极的就诊中医，整体的调理，注意病情变化。
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- 5怎么能让人的头发长得快
- 问：我从小到大，就会发现自己的头发指甲什么的都长的特别的慢，我留长发，五年了，还没有人家留两年的哪么长的，这个家人中都是头发少又不长的，这个跟遗传的因素有关系吗？如何才能更快的长长“想得到怎样的帮助:如何让头发长的快？
- 答：
- 袁水英副主任护师: 还有就是经常洗头发增加头发的营养,头发会长的快一些的另外:快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。因为头发多少和头皮肤有关。除了遗传基因所致及饮食习惯外。我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落。当然也可让头发长快些。都要由头皮做起。
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- 6怎样才能让头发长得多又密
- 问： 我23岁，小时候到现在的头发都是很少又黄，发质也很细，家人的头发也都是很多又黑，请问有什么办法可以让头发变多又黑呢？
- 答：
- 爱心医生: 日常注意
一、注意洗发、干发的技巧
洗发：
1、要选用适合自身头发的洗发露。
2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。
3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。
4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。
5、洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。
干发：
1、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。
2、电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。
3、最好让头发自然干燥。
二、正确梳理头发
1、选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。
2、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。
三、尽量避免或减少烫发、染发次数
烫发水（冷烫精）和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。
四、注意饮食
人们总认为产后体虚，需要进补，当出现脱发后更是要大补特补，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康，但食用以下食物会有利于长发。
1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
2、水果：如樱桃、苹果、大枣等。
3、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。
4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。
除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。
头发稀疏的治疗方法：
祖国医学界早就把头发作为诊断疾病的一个依据。头发稀疏也可以饮食上做些调理，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。
取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。
黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。
红枣或黑枣6-7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。
此外
中药成份】巨胜子、当归、芍药各30克，胡粉15克。
【制作方法】将上述药格研成细末，用蜂密调和成丸子如粟大。
- 姚学华副主任医师: 头发的多少和遗传以及后天的营养都有一定的关系，目前这种情况主要是饮食上多吃一些高蛋白的食物，同时多吃一些豆制品，多吃一些黑芝麻黑豆类的食物，有利于头发的生长。
- 张怀轩主治医师: 病情分析：你好，头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。指导意见：多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。建议：忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。
多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
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- 7怎样才能让头发在短时间内迅速长长
- 问：病情描述:很多开叉，很黄很多开叉，很黄很多开叉，很黄很多开叉，很黄很多开叉，很黄很多开叉，很黄
- 答：
- 梁文龙主治医师: 不是你的头发发质不太好，而且也是颜色出现比较发黄的情况，这个可能是属于您的头发方面的护理不当导致的问题，能够注意一下您的皮肤以及发根的护理的情况才可以缓解。
- 陈淑平医师: 病情分析：你好；最简单的快速长头发法；选购不加糖的黑芝麻粉，每天一汤匙即可。最好能够把芝麻粉当作早餐，一个月后，头发的生长速度就可以明显的发现变快指导意见：你好；建议不宜食用过多，否则会引起便秘。洗头发不吹干让他自然干。
- 爱心医生: 病情分析：你好头发是跟肾有很大的关系的，要快速长发，关键还是补肾。指导意见：1.晚上睡觉前洗个头发不吹干自然干2.不要过于刻意梳头这样会损害头皮促使头发掉3.让头发自然长洗头时用啤酒白醋或者生姜洗4.刻意的抓抓头发促进生发血液循环5.每天多梳头
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