想有白的皮肤
- 1怎么变白皮肤不想要擦任何东西
- 问：病情描述:我现在就14岁而已，不知道怎么回事，每周回家，邻居们，都说我越来越黑了曾经治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:我想要变白，希望医生能帮助我。
- 答：
- 李丽主治医师: 你好，要想美白需要补充足够的维生素c.指导意见：建议你多吃富含维生素c的水果和蔬菜,注意休息,不要熬夜,不要吃辣的食物,多喝水,注意防晒。
- 王毅主治医师: 病情分析：1、用维生素C片（不要保健品的那种，就是最便宜的，药店里的那种，几块钱一大堆）找个小瓶子，放2颗在里面，再放上水，等融化了，随时都可以抹，当爽肤水用。平时出去上街的时候，在出门前抹一点，干了以后超嫩，还白！！当时就有效果。（强烈推荐）指导意见：2、香蕉放在碗里，用勺子弄烂！敷在脸上！有条件的加点牛奶（牛奶少加点，不然太稀了，贴不住！）等感觉香蕉有点干了，就可以抹掉了！我们寝室：上次在寝室用一根香蕉和一小杯鲜牛奶，整整服务了2个寝室的人！所以建议边吃边敷，切一小块下来就足够了！
- 张秀连医师: 病情分析：您好想要美白不要用美白产品，一般都含有激素对皮肤不好。
指导意见：建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白食品。
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- 2想皮肤变白吃什么食物呢？
- 问：病情描述:我的皮肤从小就这么干还黑 大家都说我很黑 我也难过 我看见别的女孩子 我心里特别特别的羡慕别人 我想让自己的皮肤变好 变白 可我不知道怎么办？也不敢用什么东西 怕伤害到我的皮肤 我觉得从饮食上面改变一下曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:我想让我的皮肤变好 变白 要吃一些什么食物
- 答：
- 王学锋副主任医师: 病情分析：1、用维生素C片（不要保健品的那种，就是最便宜的，药店里的那种，几块钱一大堆）找个小瓶子，放2颗在里面，再放上水，等融化了，随时都可以抹，当爽肤水用。平时出去上街的时候，在出门前抹一点，干了以后超嫩，还白！！当时就有效果。（强烈推荐）指导意见：2、香蕉放在碗里，用勺子弄烂！敷在脸上！有条件的加点牛奶（牛奶少加点，不然太稀了，贴不住！）等感觉香蕉有点干了，就可以抹掉了！我们寝室：上次在寝室用一根香蕉和一小杯鲜牛奶，整整服务了2个寝室的人！所以建议边吃边敷，切一小块下来就足够了！
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- 3想让皮肤变白，有什么方法
- 问：
- 答：
- 廖宏护师: 这个可以吃一些补血的药物，也可以经常喝银耳红枣汤
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- 4想美白身上的皮肤了饮食上吃什么好？
- 问：病情描述:我一直就想有一身白皙的皮肤的，可是让我不开心的就是我身上的皮肤一直就不好，一直也不够白的，现在我想美白身上的皮肤了，听说在日常的饮食当中就可以做的到的，但是不知道吃什么食物好。想得到怎样的帮助：请问，想美白身上的皮肤了饮食上吃什么好？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 你好，美白皮肤要多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
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- 5我想皮肤变白一点，全身的皮肤，用什么方
- 问：病情描述:我想皮肤变白一点，全身的皮肤 ，用什么方法呢？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想求能把皮肤变白的方法。
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：方法一：将新鲜葡萄榨汁，抹于脸上，待干透后洗去，可美白肌肤。方法二：黄瓜汁加牛奶涂面，干后洗去，可使黑斑褪色，消除皱纹。方法三：新鲜胡萝卜榨汁，早晚擦洗一次面部，干后再用涂有植物油的手轻轻拍打面部，可以使皮肤变得白而光滑，雀斑也会消退。如果每天再配合喝一杯胡萝卜汁，效果会更好。指导意见：维生素C和维生素E对皮肤有很大好处，建议多吃西红柿和苹果等蔬果
- 爱心医生: 病情分析：你好，养护皮肤达到美白效果最好是泥面膜，其中含有丰富均衡的矿物质，可消炎、杀菌、清除油脂，抑制粉刺恶化，也能让毛孔更加细致。
指导意见：意见建议：这些矿物质和微量元素还能为肌肤补充营养，养护肌肤达到美白效果。
- 丛江峰医师: 病情分析：想把皮肤变白最好是在健康的基础上指导意见：1.确保睡眠,要知道充足的睡眠是好皮肤的第一前提.良好的作息时间,可以让你的皮
肤很健康.
2.在每天洗脸的同时,在洗脸洗澡水里滴进几滴白醋,常时间使用可以让皮肤逐渐变白,淡
化黑色素.
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- 6怎么能让皮肤变白我想要皮肤变白
- 问：病情描述:怎么能让皮肤变白 我想要皮肤变白 我的皮肤不怎么白 请问有什么方法吗曾经治疗情况和效果:还好想得到怎样的帮助:变白啊 有吗
- 答：
- 陈保国医师: 病情分析：因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等.多摄入富含维生素C的食物。可阻断黑色素的形成。注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。指导意见：而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
- 乔平主治医师: 病情分析：肤色主要是与你阳光注射，吃的食物，遗传，休息不好都应该有关系。
指导意见：白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。注意减少减少紫外线注射，注意充足的休息时间。
- 爱心医生: 病情分析：你好，这个建议您注意及时的保养指导意见：还有要注意防晒，多喝牛奶，没事做做面膜，这些都不错的
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