想皮肤变白吃什么食物呢？

女 | 13岁 2013-08-26 16:24:09 1人回复来自

健康咨询描述：我的皮肤从小就这么干还黑大家都说我很黑我也难过我看见别的女孩子我心里特别特别的羡慕别人我想让自己的皮肤变好变白可我不知道怎么办？也不敢用什么东西怕伤害到我的皮肤我觉得从饮食上面改变一下

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：我想让我的皮肤变好变白要吃一些什么食物

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王学锋蔚县中医院副主任医师擅长: 多囊卵巢综合征,子宫内膜异位症,子宫内膜炎,子宫肌帮助网友：5822称赞：10

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2013-08-26 16:34:35 我要投诉

      病情分析：
      1、用维生素C片（不要保健品的那种，就是最便宜的，药店里的那种，几块钱一大堆）找个小瓶子，放2颗在里面，再放上水，等融化了，随时都可以抹，当爽肤水用。平时出去上街的时候，在出门前抹一点，干了以后超嫩，还白！！当时就有效果。（强烈推荐）
      指导意见：
      2、香蕉放在碗里，用勺子弄烂！敷在脸上！有条件的加点牛奶（牛奶少加点，不然太稀了，贴不住！）等感觉香蕉有点干了，就可以抹掉了！我们寝室：上次在寝室用一根香蕉和一小杯鲜牛奶，整整服务了2个寝室的人！所以建议边吃边敷，切一小块下来就足够了！