什么食品美容
- 1美容的食品有什么
- 问：我平时有点懒不愿意做面膜，也不愿意天天化妆，但是又经常为自己脸上的问题觉得心烦，我的皮肤发黄而且皮肤毛孔粗大，没有色泽，很羡慕那些白白净净的女孩子，所以想从饮食来美容想得到怎样的帮助:美容的食物有什么的
- 答：
- 爱心医生: 您好，菊花。可防止皮肤衰老，久服利血气，轻身抗衰老，延年益寿。甘薯。能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏、益气力、健脾胃、益肾阳，从而有助于护肤美容。黑色食品。黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，能补血、养生、乌发、美容。
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- 2有什么食品可以美容
- 问：是女人都喜欢漂亮，很多女人每天都出入各种美容店做面部美容，还有人做面部美容手术，我也想那样干，把自己整的漂亮一些，可是没那么多钱，我想知道什么食品可以美容我买的吃。想得到怎样的帮助:请问有什么食品可以美容
- 答：
- 爱心医生: 你好：1.苹果。所含的主要成分是糖类，其中大部分是人体可以直接吸收的果糖和葡萄糖。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑，起到美容润肤的作用。
2.冬瓜。冬瓜中含的镁可以使人精神饱满，面色红润。冬瓜瓤常用来洗脸可以滋润皮肤，使皮肤白净。3.菊花。可防止皮肤衰老，久服利血气，轻身抗衰老，延年益寿。
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- 3美容养颜的食物都有什么？哪个最好啊
- 问：最近，感觉皮肤有点干燥。嗯，身体一直有点不舒服，心理上不舒服，想着去吃什么食物，能够养颜呀，什么最好呀。请专家给个建议吧。想得到怎样的帮助:请问，这个美容的食物有什么？哪个最好啊？
- 答：
- 鄢华副主任医师: 病情分析：感觉皮肤有点干燥，身体一直有点不舒服，心理上不舒服，要想皮肤好需要从内部调理,补益气血才行.指导意见：你好！建议你平时多吃点当归黄芪炖排骨,补益气血,同时平时多喝点银耳莲子粥和百合粥,或者是冰糖银耳炖雪梨,可以滋阴润燥.多喝点水,不要吃辛辣刺激性的食物,不要喝酒.洗完脸之后一定要涂上保湿乳液.可以适当吃点维生素e,或者是外用做面膜.
- 万洁副主任护师: 你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，平时多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息，不能熬夜，脸上干燥的话可以补充水和乳液，不能吃辛辣刺激性的食物，清淡饮食为主
- 李晓霞国家二级心理咨询师: 您好，根据您所提出的问题，做出如下回答:如果是皮肤干燥的话，你也可以多敷面膜，多用保湿效果好的护肤品，也可以多吃水分含量高的水果，多吃富含维生素c的食物，大部分水果蔬菜都可以的，一般食补的效果很慢的，不要熬夜，多注意休息。
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- 4美容养颜的食物都有哪些？
- 问：想明年结婚呢。今年开始就得好好保护自己的皮肤，现在的皮肤很不好，脸色也很差，美容产品用了不少，现在想问问有哪些食物吃了是美容养颜的啊想得到怎样的帮助:美容养颜的食物有哪些？
- 答：
- 李进主治医师: 你好，美容养颜食物有：水，猪皮，红枣，葡萄，动物肝脏，核桃、松子、榛子、橡子、花生、芝麻等果仁中，黄瓜，苹果，海带，脂肪等食物具有美容养颜作用。
- 刘会副主任护师: 您好，您提出的问题，美容养颜的食物有哪些？平时生活中多喝水，补水是最重要的。多吃新鲜的蔬菜和水果。可以吃一些大枣，桂圆等益气补血的食物。也可以使用一些东阿阿胶。
- 余宝香副主任护师: 你好，很高兴为你服务，根据你问的问题美容养颜的食物有13种。菠菜、黑芝麻甜菜荔枝。秋葵南瓜子石榴红提。南瓜柠檬木瓜。紫甘蓝番茄汁。
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- 5吃什么食物可以美容养颜呢？
- 问：我从小皮肤就有点暗黄，发黑，一直都在用着可以美容的产品，又贵，可是好像都没有什么效果，听说有的食物可以美容，想知道吃什么食物可以美容养颜。想得到怎样的帮助:吃什么食物可以美容养颜呢？
- 答：
- 爱心医生: 您好，建议多吃水果，多吃蔬菜，补充适当动物植物蛋白，少吃辛辣食品，清淡一些，如豆芽菜、豆腐等。注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
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- 6吃什么食物对皮肤美容有伤害
- 问：表姐一直对自己的皮肤特别在意，总是规避各种对自己皮肤能造成伤害的东西，每天各种美容保养也是必不可少的，最近听说有很多食物会对皮肤造成伤害，想知道都有哪些。想得到怎样的帮助:吃什么食物对皮肤美容有伤害？
- 答：
- 刘会副主任护师: 你好，有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。比较常见的感光食物主要有柠檬、橘子、香菜、芹菜、胡萝卜等。这些食物里都含有感光类物质，经紫外线照射后，皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。当然，这些食物本身都有其特有的营养成分，这并不是要求你完全放弃食用它们，只要不过度食用或是出门前不要吃就行。
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- 7日常生活中吃哪些食品可以美容养颜
- 问：病情描述:我的皮肤不是很好，因为平时上班的原因，晒黑了很多，脸上长痘痘和长斑，我换了一份工作，可是皮肤怎么也养不回来，我该怎么办，朋友说吃一些食物也能起到美容效果，美容是从内而外的。想得到怎样的帮助:请问，在日常生活中吃哪些食品可以达到美容养颜的效果，分别有什么作用
- 答：
- 王艳霞副主任护师: 你好，日常美容养颜的食物：1、樱桃。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑。2、红石榴。具有很强的抗氧化作用。3、柚子。帮助死皮细胞代谢和排出。4、橄榄。能提炼出护肤精华。5、葡萄。具有抗氧化功能，有效延缓衰老。
- 爱心医生: 你好，美容的食物有1猪皮，富有丰富的胶原蛋白，使得皮肤饱满。2坚果，防止脱发，抗衰老。3葡萄籽，使皮肤细腻光滑减少皱纹。4黄瓜，使皮肤细腻身材苗条。
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