怎么样增高啊
- 1怎么样才能不长高啊
- 问：病情描述:怎么样才能不长高啊我14173厘米了不想长高了有什么办法能不让我长高吗曾经治疗情况和效果:喝过药不好使啊想得到怎样的帮助:怎么样才能不长高啊
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- 李伟主治医师: 病情分析：你好，看了你描述的情况，你这个应该是没有办法的指导意见：就是说除非你不吃不喝，这个当然你也是做不到的，所以这个身高还是没法自己控制的
- 爱心医生: 病情分析：您好，这个没有什么好的办法的指导意见：您好，这个抑制生长没有什么好的办法，还有其他问题么
- 林平主治医师: 病情分析：只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点.指导意见：要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高/不妨一试.
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- 2成年人如何增高啊？我真的很想很..
- 问：成年人如何增高啊？我真的很想很想增高啊
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- 李华副主任医师: 病情分析：您好，根据您的问题，一般人过了22岁，身高基本定型。指导意见：建议您不用要误信广告，现在还没有通过药物成功增高的例子，希望我的回复能帮到您，如果疑问可以实施追问，祝您早日康复，您的认可是对我们最大的支持。
- 胡元梓主治医师: 你好，身高呢，受着遗传因素，营养因素，环境因素，运动因素，疾病等等因素的影响。成年人如果在骨骺线完全闭合之后，一般是没有长高的可能了。建议到医院进行骨龄测试。
- 李玉强主治医师: 病情分析：您好，其实好多人都是为此困扰指导意见：是根本没有办法的，除了穿内增高鞋子，效果还是很明显的，可以买舒乐高品牌的，质量老好了，自己亲身体验
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- 3如何快速长高？做增高操有用吗？
- 问：病情描述:本人146身高，跟我同龄的人都一米六几了，最低也是一米五，我也想像她们一样高。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:做增高操能长高吗？有没有什么办法能快速长高10厘米啊？
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- 李博杰副主任医师: 病情分析：您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质.
指导意见：如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
- 何长文医师: 病情分析：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
指导意见：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。
- 刘成国医师: 病情分析：您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。指导意见：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中
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- 4怎样锻炼才能长高个啊
- 问：病情描述:我17岁 属牛 别的以前比我矮的同学现在都比我高了 我每天早晨跑步 下午连泰拳 怎么才能有助于我长高曾经治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:怎样锻炼和饮食可以有助于长个？
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- 沙杜元医师: 病情分析：您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质.
指导意见：如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
- 赵纯林医师: 病情分析：身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合，没有闭合是还可以继续长高的，建议去医院做个骨骺试验看看，没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
指导意见：可以加强体育锻炼，如跳高、跳远、引体向上，高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物，鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
- 刘猛医师: 病情分析：身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.指导意见：
建议：身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,
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- 5青春期怎么样长高啊?给一套科学的增高方法
- 问：病情描述:青春期怎么样长高啊?给一套科学的增高方法.本人153cm,14.5岁,每年平均才长3CM,怎么办呢? 1.本人晚上通常12点睡觉,6点半起床.(上学的原因) 2.最近有点抽筋曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:青春期怎么样长高啊?给一套科学的增高方法.本人153cm,14.5岁,每年平均才长3CM,怎么办呢? 1.本人晚上通常12点睡觉,6点半起床.(上学的原因) 2.最近有点抽筋
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- 武秀琴副主任护师: 增高离不开一些简单的拉伸运动，饮食上我们可以主要以蛋白类为主，睡眠是最重要问题，,,一定少熬夜，尽量把平时该做的细节做到位，应该健康科学增高，详细的也可以了解木丹碗这个人，看看别人具体的增高经验和方法成功的。
- 徐霞主管护师: 病情分析：你好，长高一般与遗传因素有关系的，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等指导意见：建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜
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- 6矮个子如何增高？有什么办法可以帮助增高吗
- 问：病情描述:矮个子如何增高？有什么办法可以帮助增高吗？高.菲.特的增高效果好不好？朋友介绍的，据说很不错，想试试。可以吗？曾经治疗情况和效果:没想得到怎样的帮助:想可以高点
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- 石燕燕主任医师: 病情分析：
你好，增高的关键是要吃好。每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，多吃瘦肉指导意见：增高也是需要锻炼的，晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。
- 王卓主任医师: 病情分析：你好，增高的关键在于保证每日三餐，多吃鸡蛋。每天都一些锻炼比如跳高、篮球、游泳。跑步指导意见：而且晚上22点入睡，如果过了身长发育期或骨骼已经闭合的话，就需要到相关的增高医院开启第二发育了
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