吃什么容易下奶
- 1吃什么可以催奶..
- 问：了,之前我的奶水很多,四个月的时候我胃痛吃了葵花牌胃康灵,以后奶水就少了想要得到的帮助:吃什么食物最好
- 答：
- 魏永珍主管护师: 病情分析:您好,根据您的描述,考虑是乳汁分泌不足引起的.意见建议:您可以采用食补的方法治疗,鲫鱼汤能促进产奶,增强乳汁分泌.鲫鱼汤尽可能的长时间顿,直到汤大致上呈浅白色最好,不要过于长时间,每天可以在吃饭的时候服用,另外,乳汁分泌不足还应考虑乳管是否通畅,可以到外科进行触诊检查.如果宝宝得不到充分的乳汁,可以暂时先使用一些配方奶粉,替代人奶,营养含量一般都达到人体的需要量.祝您的宝宝健康成长,家庭幸福!
- 亓恒燕主管护师: 病情分析:你应该是由于吃药造成的奶水不足,有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物,山楂等.意见建议:你可以按照下面的方法来补奶：补充营养.乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌.你一定要把大厨的职位担当好,为太太选择营养价值高的食物,如牛奶,鸡蛋,蔬菜,水果等.同时,多准备一点汤水,对太太乳汁的分泌能起催化作用. 保持乳母良好的情绪.分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌.医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少.因此,你有义务为太太创造良好的生活环境,并随时关注其心理健康. 食疗.在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显.如猪蹄,花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用. 均衡饮食,是哺乳妈妈的重要法则. 哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视.由于妈妈常会感到口渴,可在喂奶时补充水分,或是多喝鲜鱼汤,鸡汤,鲜奶及开水等汤汁饮品.水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养. 为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应.在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后,再控制饮食减肥.其实喂奶已经消耗了很多热量,只要妈妈们饮食不过量,再配合着做一些产后运动,就能避免脂肪的囤积.
- 爱心医生: 病情分析:你好!你目前的情况是产后五个月了,之前我的奶水很多,四个月的时候我胃痛吃了葵花牌胃康灵,以后奶水就少了.意见建议:产妇哺乳期内应保持心情愉悦,确保充足的睡眠,合理搭配膳食,免受寒凉,每天乳汁排空不少于八次（尽可能增加婴儿吮吸次数）.食物催乳也很多,比如1,狗肉炖红薯；2,用鹅蛋打荷包蛋,里面加熟猪油；3猪蹄煮黄豆.以上食物均不放任何佐料,包括盐,就是清水煮.祝身体健康!
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- 2吃什么食物有助宝妈妈下奶？
- 问：全部症状:吃那些食物有助于宝妈妈下奶？奶水地质量怎样提高？发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:介绍几样常吃的食物，可以帮助下奶的 。
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- 黄健主治医师: 病情分析:您好，随着宝宝娩出及吸吮乳头，母亲的内分泌发生着急剧变化，催乳素分泌增多。如果您是第一次做妈妈，会在宝宝出生后大约3～4天下奶。如果你不是第一次生孩子，可能会早一点儿下奶，大概在产后2～3天内。 意见建议:您可以吃鲫鱼汤、猪蹄、黄花菜、木瓜等食物催乳。同时要按摩乳房或配合热敷等。注意不要吃太油腻的食物，可以吃水果等富含维生素类食物。
- 孙庆升主任医师: 病情分析：下奶，即产妇产出婴儿后乳汁分泌的过程称为下奶，也有称因奶水不足。指导意见：采用物理按摩、补充营养、药物治疗等方法促使乳汁分泌为下奶。花生是一种比较常见的食物，用于脾虚反胃、水肿、贫血以及催乳。
- 卜燕副主任药师: 你好，你的心情我非常理解，这是宝宝的妈妈一定要注意休息是重要的，同时要吃有营养易消化的食物，比如，鸡肉，鸡汤鱼肉，猪蹄汤排骨汤等高蛋白质食物容易下奶，而且奶水质量高。
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- 3吃什么比较下奶
- 问：病情描述:我想知道吃什么比较下奶，还有就是做月子可以吃水果吗想得到怎样的帮助:详尽的解答
- 答：
- 李玉敏副主任医师: 病情分析:您好，多吃含有油脂的食物下奶的效果比较好，一般奶少的女性应该多吃点猪骨汤、羊汤、鸡汤、乌鸡汤等下奶的汤水，汤中含有的油脂比较多。此外，多吃点丝瓜，丝瓜下奶的作用也很好。意见建议:建议您平时多喝羊汤和猪骨头汤，还有，乳母是可以吃水果的，而且提倡乳母多吃水果，因为水果中含有丰富的维生素和矿物质，这是乳母和婴幼儿所必须的。
- 李桂梅副主任护师: 你好，坐月子期间是可以吃水果的，但是尽量是不要吃凉的，可以适当加热一下，多吃些鲫鱼汤，猪蹄汤可以下奶。同时多让孩子吮吸乳头，一定要注意保持一个愉快的心情，千万不要熬夜。
- 王强副主任护师: 多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁。可以吃水果不要吃过凉过硬的。
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- 4请问吃什么更容易下奶？
- 问：全部症状:请问吃什么东西更易下奶?发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:因为奶水不多,请问另外还有吃什么东西可以下奶的?因为排骨汤,鱼汤,猪蹄汤这些都吃过的,也没见什么效果?所以还有什么更好的办法下奶吗?
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- 夏亮医师: 病情分析:偏方治产后奶水不足1.黄花菜瘦肉治产妇奶少取黄花菜50克,瘦猪肉150克,香油,葱,姜,盐,酱油,味精各少许.将瘦肉切成丝,黄花菜洗净切段；锅内放香油烧热,下葱末及肉丝煸炒片刻,再下黄花菜同炒,加入全部调料稍炒即成.能补寒下乳.治产妇奶水不足,肾虚耳鸣等症. 2.鸡肉黄豆黄花菜治产后无奶取鸡肉150克,黄豆50克.黄花菜30克,将三味共放砂锅内加水适量,炖烂熟后调味服食.每天一次,连用数天,治产妇乳少或无乳. 3.豆腐丝瓜汤促奶汁分泌取豆腐二块,丝瓜150克,猪蹄1只,香菇30克,盐,姜,味精各适量.先将猪蹄煮烂,再入豆腐块,丝瓜片与香菇,调料,煮约20分钟即成.能补气血,疗虚弱.增进乳汁分泌. 4.黄酒炖鲫鱼通络下乳取活鲫鱼（或鲤鱼）1条（约重500克）,去鳞及肠脏,洗净,入锅加水适量,煮至五成熟,加入黄酒60毫升,继续炖煮,至熟食用,吃鱼喝汤,每日1次.适于产后气血不足,乳汁缺乏,对妊娠水肿亦有疗效. 5.花生黄豆猪蹄汤通脉增乳取花生米60克,黄豆60克,猪蹄二只,食盐少许.先炖猪蹄半小时,捞出浮沫后再下花生米和黄豆,煮至蹄烂熟食饮.日用二次.能补脾养血,通脉增乳.治产后奶水不足. 6.鲜虾黄酒汤下乳取新鲜大虾100克,黄酒20毫升.将虾去须足,加水适量煮汤,再入黄酒20毫升,稍煮即成.吃虾喝汤,每日二次.适于产后体虚,乳汁不下. 7.猪蹄芝麻汤治产后奶水不足取猪前蹄一只,黑芝麻25克.将猪蹄加水适量煮汤；黑芝麻炒焦研成细末,然后用猪蹄汤冲服黑芝麻粉,一日三次.能养血增乳,治产后奶水不足. 8.带鱼汤治产后无奶取带鱼200克,将其头腮,内脏弃去,洗净,切段,入锅加水煮至鱼烂,稍加调料,食鱼喝汤,每日三次.能补血增乳,用治妇女产后无奶及奶水不足. 9.红糖豆腐治产后无奶取红糖120克.鲜豆腐120克.将红糖与豆腐加水共煮,数沸后吃豆腐喝汤,一次服完,每日二次.能补血通乳,治产后乳水不通. 10.豆浆冲花生粉治产后乳少取生花生米15克,豆浆1碗,将花生米去皮,捣烂,用煮沸的豆浆冲服.每日二次有补血增乳之功.用治产后乳汁稀薄或奶量太少. 11.米汤冲芝麻治产后缺奶取大米（糙米）60克,芝麻15克,红糖5克；食盐少许.将大米加水煮至烂,取汤备用；芝麻同食盐共炒干研为细末；用米汤冲芝麻盐末,加入红糖拌匀即可服食.能益阴增乳,治产后无奶或奶水不足. 12.荞麦花鸡蛋治产后缺奶取荞麦花50克,鸡蛋1个.将荞麦花煎煮成浓汁,打鸡蛋再煮.吃蛋喝汤,一日一次.能养血通乳,治妇女产后奶水不足. 13.猪肝黄花菜花生治缺奶取猪肝500克,黄花菜50克,花生米60克.将三味同入锅内加水适量,炖烂熟后调味服食,一日一次,连用数天.治产后奶少或无奶,乳汁清稀及面色苍白等症. 意见建议:你好：醪糟蛋汤每天早起来吃,晚上消夜也可以吃
- 爱心医生: 病情分析:造成奶水不足的原因 1,过早添加配方奶或其他食品 2,喂食时间过短 3,婴儿快速生长期 4,授乳妇营养不良 5,人工挤乳器损坏或不会使用6,药物影响7,母亲睡眠不足,压力过大 意见建议:建议您尝试下偏方治产后奶水不足:黄花菜瘦肉治产妇奶少取黄花菜50克,瘦猪肉150克,香油,葱,姜,盐,酱油,味精各少许.将瘦肉切成丝,黄花菜洗净切段；锅内放香油烧热,下葱末及肉丝煸炒片刻,再下黄花菜同炒,加入全部调料稍炒即成.能补寒下乳.治产妇奶水不足,肾虚耳鸣等症. 2.鸡肉黄豆黄花菜治产后无奶取鸡肉150克,黄豆50克.黄花菜30克,将三味共放砂锅内加水适量,炖烂熟后调味服食.每天一次,连用数天,治产妇乳少或无乳. 3.豆腐丝瓜汤促奶汁分泌取豆腐二块,丝瓜150克,猪蹄1只,香菇30克,盐,姜,味精各适量.先将猪蹄煮烂,再入豆腐块,丝瓜片与香菇,调料,煮约20分钟即成.能补气血,疗虚弱.增进乳汁分泌. 4.黄酒炖鲫鱼通络下乳取活鲫鱼（或鲤鱼）1条（约重500克）,去鳞及肠脏,洗净,入锅加水适量,煮至五成熟,加入黄酒60毫升,继续炖煮,至熟食用,吃鱼喝汤,每日1次.适于产后气血不足,乳汁缺乏,对妊娠水肿亦有疗效.
- 杨继兰副主任护师: 你好，一般情况下多喝稀汤类的食物，可以下奶，如果所说的排骨汤，鲫鱼汤都喝过，效果不好，你可以在猪蹄汤中加用通草，路路通，黑芝麻等中药有下乳的作用
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- 5哺乳期多吃什么更容易下奶？
- 问：我生完孩子以后身体不是太好，是早产。现在奶特别少，已经一个月了，每天宝宝还是不够吃。就开始给他喂奶粉，但是奶粉他又吃得好少，而且一吃奶粉就哇哇大哭，弄得我好头痛啊。吃了点中药，但是奶量还是很少。想得到怎样的帮助:我生完宝宝已经一个月奶量很少，吃什么比较容易下奶呢？
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- 爱心医生: 你好。哺乳期增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶
- 爱心医生: 您好，这种情况让宝宝多吸就可以提升奶量，产妇也要补充体内水份，多喝猪蹄汤、骨头汤、鱼汤等，以增加水份。但是不要太油腻，容易堵塞奶管还会引起宝宝腹泻。
- 爱心医生: 你好，首先要宝宝多吸允、多刺激，其次是母亲多吃流质食物增加体内的水分加大乳汁的运化。多吃富含蛋白质的汤汁食物，猪蹄花生汤，骨头汤，丝瓜汤，鲫鱼汤，鸡汤，保持充足睡眠和愉快心情。
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- 6哺乳期妈妈吃什么容易下奶
- 问：病情描述:宝宝现在快四个月了,他一天一天的在长大,现在吃的还是母乳,不过总觉得奶水不是太足,请问一下,吃什么最容易下奶可以让宝宝奶够吃的?(想让宝宝吃母乳吃到一岁):需要医生帮助提供远程诊断:宝宝现在快四个月了,他一天一天的在长大,现在吃的还是母乳,不过总觉得奶水不是太足,请问一下,吃什么最容易下奶可以让宝宝奶够吃的?(想让宝宝吃母乳吃到一岁){[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：你好，首先母乳不是吃越长越好的。你的情况4个月了吃到下年的3、4月份就好了的。否则到夏天了到时候又不适合断奶的。而且超过8个月了母乳的营养对孩子就没有太大的意义了的指导意见：注意保持奶水充足只要建议多喝点汤水补充，如章鱼汤、鲫鱼汤、猪脚花生汤等都是比较催奶的汤水。多让孩子吸吮刺激的。喂完奶之后记得涂抹一两滴乳汁在乳头处，这样来保护乳头。在两次喂奶之间可以使用热毛巾热敷一下，有助于保持乳腺管的通畅。
- 张树昆主任医师: 您好！根据您的情况考虑，建议您多喝点汤水，比如骨头汤，鱼汤，鸡汤。多吃点猪蹄猪腿，肉食。保持良好的心情，也可以服用王不留行片或者是中药进行调理。
- 王震医师: 病情分析：您好，促进乳汁分泌的食物有很多，如黄豆炖猪蹄是目前比较好的，还有就是鲫鱼汤等可以的。指导意见：建议您每次给宝宝哺乳时，都尽量将乳汁排干，这样，就可以更好的刺激乳汁分泌，平时不要吃辛辣刺激性食物，尤其花椒和韭菜，这些是压制乳汁分泌的，祝健康！
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- 7奶水不足怎么办啊，多吃什么东西可以下奶
- 问：，不知是奶水不足、还是吃错东西回奶了，有什么办法可以催奶的或是下奶的、各位知道的请回答一下。曾经治疗情况和效果:没想得到怎样的帮助:知道的、了解是什么原因引起的回复告诉哦。急 急 、亲们告诉我解决方法哦
- 答：
- 李可雷医师: 病情分析：奶水不够，建议你可以试试喝炖猪蹄汤,还有鲫鱼汤.酒酿煮鸡蛋.都还是挺管用的.
指导意见：平时产妇注意营养搭配,身体要得到充分的休息,心情保持愉快。
- 尚秀英医师: 病情分析：适当的按摩：用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，按摩方法好下：环形按摩——双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；螺旋形按摩——手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；指压式按摩——双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。指导意见：加强营养，均衡饮食：充分摄取营养。作为妈妈来讲，重要的是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。妈咪所摄取的食物种类，也会直接影响到乳汁的分泌与质量。因此，均衡摄取各种营养是很重要的，它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。哺乳期妈咪要特别注意钙质与铁质的吸收，这方面可从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取，蔬菜及水果也应适当摄入，哺乳期的营养与妊娠晚期的营养一样。
- 陈安富副主任医师: 病情分析：你好，奶水不足可以考虑多吃些下奶的食物，如鲫鱼汤，猪蹄汤，黄豆排骨汤等指导意见：另外要给孩子多吮吸，不要吃韭菜，公鸡汤，麦芽等回奶的食物，乳汁不足可以适当给孩子添加些辅食了
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