怎样控制手淫次数
- 1怎样控制手淫次数
- 问：我今年21岁了,有四年的手淫史了,我不知到该如何控制?
- 答：
- 陈素萍医师: 您好,手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸+金锁固经丸.祝早日克服坏习惯
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- 2怎样才能控制手淫次数？怎样有效戒撸？怎样
- 问：怎样才能控制手淫次数？怎样有效戒撸？怎样有效保持阴茎健康？谢谢。
- 答：
- 冯瑛主治医师: 病情分析：您好，很高兴为您解答，您现在的年纪身体发育还不成熟，频繁的手淫会损伤肾脏，引起肾虚肾亏等情况，性能力下降，影响您的身体健康指导意见：建议您一定要尽快戒掉手淫，把精力用在学习上，平日里多运动，穿一些宽松的内裤，不要用手刺激生殖器，按时作息，祝您健康
- 韩立维主任医师: 你好年轻人必须戒掉手淫，认清手淫危害，手淫导致阴茎海绵体血流减少，引起阳痿，导致龟头冠状沟敏感，引起早泄，尿道海绵体挫伤，前列腺炎，尿频，尿等待，尿不尽，阴茎萎缩，变短小，睾丸挫伤，导致睾丸萎缩，所以必须戒掉，平时尽量分散注意力，不看不想刺激性东西，避免独处，彻底戒掉手淫。
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- 3请问手淫应该怎么对待呢？频率应该控制在多
- 问：请问手淫应该怎么对待呢？频率应该控制在多少，我正在服用复方玄驹胶囊和左归丸，是阳虚为主带有阴虚，并且有肝滞郁型轻微前列腺炎，医生说没大事。是要彻底戒除手淫还是适度比较好？
- 答：
- 曾宪付主任医师: 病情分析：手淫最好是完全戒除，如果感觉很难的话可以控制在一道两个月一次，频繁手淫的危害很多，不只只是前列腺炎这些小毛病上，而是整个人的精神状态都会变差。指导意见：最好是戒除，实在戒不了可以一到两个月一次，要保证营养的供给，少年人要珍惜人体内最宝贵的精华。
- 爱心医生: 病情分析：你好，还是适当的手淫比较好，对身体比较好的！指导意见：适当的手淫不仅有利于新陈代谢还有利于精液的产生的，这样是比较有利于身体健康的，建议还是适当的手淫，一个星期一次的频率是比较好的！
- 爱心医生: 病情分析：你好，手淫的危害还是很大的，会导致肾虚、早泄、精神恍惚、身体虚弱等不良影响的。指导意见：你好，你今年才18岁，不要说频率多少，是要彻底戒掉手淫的。这个得靠你的意志力。
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- 4我大学学习任务紧，男生手淫频率怎么控制才
- 问：病情描述:我大学学习任务紧，男生手淫频率怎么控制才能既缓解了性压力，还不至于造成男科功能障碍，还有益于学习精力呢？一个星期一次可以吗，我21岁了另外我想问问男孩婚前手淫过度会造成什么问题，会影响今后和妻子的感情吗？曾经治疗情况和效果:已经说明了想得到怎样的帮助:已经说明了
- 答：
- 冯瑛主治医师: 病情分析：中医理论认为，手淫自慰和房劳过度，都是造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因，以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状指导意见：1将注意力集中在学习和工作上，也可以通过运动的方式消耗能量。 2培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。 3减少不良的性刺激，不要看色书籍和影视，控制意淫。 4对过度自慰的危害要有正确的认识，把自己从自慰有害的精神压力下释放出来。 5要戒掉一定要下定决心，坚定不移。
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- 5手淫次数过多怎么办，我应该怎么怎样控制。
- 问：病情描述:总是感到火气很旺盛，经常流汗，很厉害。曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:建议我怎么办能好
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- 爱心医生: 过于频繁手淫，容易病菌容易通过尿道导致男性泌尿系统的感染，容易诱发精液的异常，影响以后生育的情况，一般正常的精液呈乳白色或淡黄色，没有异味，不知道您除了这些症状身体是否还有其他不适？出现这样的情况可以到正规医院做个系统的检查，精液常规的检查看看是否有异常的情况，同时在生活当中要养成良好的生活卫生习惯，戒除手淫的不良习惯。
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- 6单身男生怎么控制自慰的次数？多久一次算正
- 问：病情描述:单身男生怎么控制自慰的次数？多久一次算正常曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:怎么控制减少自慰 多久一次属于正常
- 答：
- 爱心医生: 你好，正常手淫次数是每个月1-2次,超过就属过度.过度手淫,使阴茎,前列腺长期处于充血状态,容易引起性早泄及泌尿系统疾病.
- 荣建红主任医师: 你好，建议一个月两三次比较好。控制手淫只能靠自己的毅力来进行。指导意见： 1.明确手淫对身体及心理的不利影响，了解戒除手淫的好处，坚定自己的信心。 2.制定合理的生活学习计划，学会转移注意力。 3.多参与到集体活动，多与人交流，减少性幻想。
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- 7怎样控制自己的手淫次数
- 问：怎样控制自己的手淫次数
- 答：
- 周磊医师: 手淫的危害你好应该注意保护,容易导致肾虚,早泄,和阳痿的手淫影响身心健康 给生殖器官增加感染机会
- 王道平药师: 男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.但是对于没有性生活的适当手淫可以缓解性压力啊.也不要因此自卑啊. 半个月1-2次
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