神经衰弱引起失眠
- 1压力所致神经衰弱导致长期失眠很痛苦
- 问：病情描述:压力所致神经衰弱长期吃安定导致依赖性，每天只睡2个小时需要医生帮助提供远程诊断:网上咨询得知{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 闫伟帅医师: 病情分析：失眠与个人的心态有很大的关系，时间越长，恢复越慢。关键在于自己的调整。指导意见：在合理诊治的同时应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善，提高身心的状态和睡眠质量，减少不适的出现。
- 程剑辉医师: 病情分析：压力所致神经衰弱，建议放松心情，有空可以去一下旅游，换换环境，最主要是又轻松的心情指导意见：压力所致神经衰弱，建议放松心情，有空可以去一下旅游，换换环境，最主要是又轻松的心情
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- 2神经衰弱导致失眠怎么办
- 问：我的妈妈为家里操了一辈子的心，最近由于家里发生了一些事情，妈妈很想不开，现在神经衰弱，而且晚上睡觉也失眠，有时候会吃一些安眠药，但这种药吃多了会有副作用的，我很担心想得到怎样的帮助:请问神经衰弱导致的失眠该如何治疗{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 孙连庆主任医师: 病情分析：你好，神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，指导意见：建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗。
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- 3失眠是不是神经衰弱引起的？
- 问：病情描述:最近躺下总是不能入睡，眼睛很困，大脑确是越来越清晰，每天都要折腾到大半夜才能睡着，睡着之后也容易醒过来，早上六点多久醒了，然后感觉头疼，脖子疼，肩膀疼，朋友说有可能是神经衰弱引起的，建议我多去爬山，放松自己，平时多听轻音乐。想得到怎样的帮助:失眠是不是神经衰弱引起的？怎么样改善失眠？
- 答：
- 万洁副主任护师: 你好，有可能是神经衰弱。睡前减少各种不必要的刺激，不要饮酒抽烟喝茶。半小时睡前适当运动是一个比较好的助眠方法。另外可以睡前喝杯牛奶。
- 王亚丽国家二级心理咨询师: 你好，失眠一般是有气血两亏和神经衰弱引起的，所以一调理为辅，治疗为主，注意休息和饮食搭配，在无聊的时候多看些书，听写轻音乐，平时多运动，养成良好的运动习惯，作息过滤，可以在睡前加一些精油泡泡澡，这些都能对失眠有所帮助。
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- 4我得了严重性神经衰弱引起的失眠
- 问：病情描述:我每天晚上都睡不着觉，或者凌晨四点钟才睡
- 答：
- 万洁副主任护师: 病情分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,指导意见：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
- 陕生佳医师: 病情分析：你的情况，一般的考虑是血虚血不安神引起失眠的症状，及时的调理，可以改善症状的。指导意见：首先需要注意个人的调理，可以服用养心安神丸、柏子养心丸之类的药物，对症治疗。
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- 5脑神经衰弱导致严重失眠..
- 问：问题描述:睡不着觉`很痛苦!
- 答：
- 吴永利国家二级心理咨询师: 神经衰弱可以应用六位地黄丸或脑力宝,脑力清进行调理治疗,并注意劳逸结合,保持乐观情绪.
- 张闻国家二级心理咨询师: 你的病情应该是神经衰弱,1至少具备下面四组症状中的三项,方可诊断为神经衰弱兴奋症状:工作学习,用脑均可引起兴奋,回忆及联想增多,自己控制不住,可对声光敏感,并且语言增多.情绪症状:紧张,易激动,烦恼.神经衰弱的诊断标准衰弱症状:精神疲乏,脑力迟钝,注意力难集中,记忆困难,工作学习不能持.心理症状:紧张性疼痛（头痛,腰背或肢体痛）,睡眠障碍（如入睡困难,多梦,易醒,醒后乏力）,植物神经功能障碍（如心悸,多汗）.2延至少3个月以上,病情常有波动.休息后减轻,工作学习紧张则加重.3如伴有焦虑情绪往往是短暂的,轻微的,在整个病程中不占主导地位.4,排除其他疾病:应排除疲劳综合征,应激综合征,躯体疼痛,药物中毒,抑郁症,精神分裂症等.另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,同时配合专家为您量身制作的情趣调理的方法,还有就是如果你要在我们这里治疗,会根据你的情况给予心理疏导,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系.
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- 6神经衰弱引起失眠
- 问：问题描述:我是一名大学生,宿舍可能是有些不太安静,每晚1点睡觉.我每晚入睡的很快,梦都是接二连三的,总是很累,早晨被一点点声音都可以吵醒,特别困,想继续睡,但大脑却不听使唤了.造成我很烦躁.午睡时也很困难,虽然很累了,但是总会因为舍友按手机键的声音影响.我想问问我这种情况是不是神经衰弱引起的失眠?还是什么?我该怎么办?希望贵医院可以为我提供相关的专家意见和治疗方案,本人将不胜感激.
- 答：
- 张军副主任医师: 神经衰弱症1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服 人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服 养血清脑颗粒,按说明服用.上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停止服用.3.针灸按摩理疗4.保持情绪的良好,不要悲观.5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,
- 孟令栋主治医师: 养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧房内的温度适中,房内使用一些温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.精神放松舒解压力：缓解自身的压力,如通过睡前的适量运动,听音乐,头部按摩来舒解压力.睡前短距离的散步,睡觉时播放小夜曲等轻柔,舒缓的乐曲,使用按摩疗法,在入睡前按摩头部,面部,耳后,脖子等部位,都可以缓解全身的疲劳,促进睡眠.当然如果长期得不到改善可适当服用一些药品,在症状得到缓解后应积极改善生活习惯以加强效果.可以服用文飞,又名右佐匹克隆,这是由天士力生产的治疗失眠的具有较好安全性的新型催眠药物,服用后入睡迅速,有迅速,安全,高效的效果.试着睡前1小时喝杯加蜜的牛奶也具有一定的效果：牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸.蜂蜜中的葡萄糖,维生素,镁,磷,钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠.而且有助于整夜保持血糖平衡,从而避免早醒.科学的睡眠：睡眠时以右侧卧为佳,右侧卧心脏位置高,利于血液循环,亦利于保护肝脏.切记睡前严禁饮浓茶或咖啡.我们这样一步步地安排作息,调整生活,适当用药,才能达成梦享的完美生活!
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- 7如何治疗神经衰弱引起的失眠
- 问：如何治疗神经衰弱引起的失眠.只要简单的方法,例如锻炼或是食疗
- 答：
- 王道平药师: 与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
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