很容易疲劳怎么办
- 1眼部很容易疲劳怎么办？
- 问：病情描述:眼部很容易疲劳怎么办？？曾经治疗情况和效果:不知怎样治疗想得到怎样的帮助:眼部很容易疲劳怎么办？？
- 答：
- 王卫副主任医师: 病情分析：你好，一般眼部易疲劳，在中医中属于肝肾亏虚的表现指导意见：你可以用中成药杞菊地黄丸调理一下另外你可以买些滴眼液外用。
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- 2特别容易疲劳是怎么回事?
- 问：这些日子感觉特别困，老是想睡觉，并且白天上班也特别没有精神，老是打哈欠，工作也没有动力，一天上班就想着什么下班，周一就盼周末休息。这样下来领导对我很有意见，公司的所有的好事都轮不着我。想得到怎样的帮助:请问，近段时间特别容易疲劳，是什么原因？
- 答：
- 柯菲菲主治医师: 你好，容易感到疲劳常见的原因有：1，缺氧：建议采用1－4－2呼吸法，早晚各一次，每次10下。2，睡眠不充分或质量差：建议考虑房间温度，亮度，床的舒适度方面考虑，ps:成年人每天不应该少于6个小时。3，缺营养：缺铁或月经量大，过多流失等。4，精神因素：例如不喜欢当前的工作，就很容易疲劳。
- 高亢国家二级心理咨询师: 你这种情况考虑还是身体气血不足引起神经衰弱的现象，可以用点调理植物神经的药物，安神补脑液和谷维素，避免紧张情绪和压力，少食辛辣刺激性食物。
- 爱心医生: 女性常见的疲劳感原因有以下几点： 一、缺铁引起的疲劳感。 大多数女性的疲劳与缺铁性贫血有关，贫血的主要原因是月经。人体每天新陈代谢需铁为2毫克，而铁的补充仅靠饮食是远远不够的，体内缺铁引起的贫血，贫血造成的体内供氧不足而感到疲劳。 二、激素变化引起的疲劳感。 体内各种激素之间保持着微妙的平衡，从而影响机体的代谢或情感，当因癌症或囊肿全部摘除卵巢时，或者精神紧张、压抑，影响了激素的分泌，就会引起情绪的变化并感到疲劳。此外，由于服用了某些含激素的避孕药，影响了体内原有的激素的平衡而引起的疲劳。
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- 3我很容易疲劳，怎么办
- 问：问题描述:如果我跑步跑了一千米,全身酸痛,请问是不是贫血,该,怎么治疗
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- 李骁副主任医师: 跑步跑了一千米,我也会全身酸痛呀!!去查个血常规就知道是否贫血了!
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- 4体质虚很容易导致疲劳该怎么办
- 问：去年做稽留流产大出血，之后身体一直没恢复过来，平时有点低血压，总是浑身无力没精神，老是头昏犯困，体质差易疲劳，而且指甲上的月牙也没有，请问我该怎么办？谢谢。想得到怎样的帮助:体质虚，易疲劳该怎么办？
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- 爱心医生: 你好，你的情况是气血虚引起的疲劳体质差。建议服用复方阿胶浆和补中益气汤，平时应该多吃富含优质蛋白质2的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等。
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- 5身体很容易疲劳，晚上睡眠也不好是怎么回事
- 问：病情描述:身体很容易疲劳，晚上睡眠也不好是怎么回事
- 答：
- 刁燕琴国家二级心理咨询师: 病情分析：根据你所说的情况，身体易于疲劳，睡眠质量差还是由于心脾两虚导致心血亏虚引起的指导意见：建议你注意增加饮食物中的营养，可以根据医生的指导使用健脾养心的中药调理，比如使用归脾丸口服，生活中注意不要熬夜，多增加户外运动，增强体质
- 张骞楠国家二级心理咨询师: 病情分析：容易疲劳是亚健康状态的表现.正常人体的体液环境是呈弱碱性的,但由于人们营养摄入不均衡、生活不规律以及现在的各种污染都会导致人的体液成酸性。当人的体液成酸性后，人就会出现亚健康的现象，严重地还会引起各种疾病。指导意见：补充碱性食品，如多吃水果蔬菜，是调节酸碱平衡的重要方法，酸性体质得到改善后，亚健康状态也会好起来。
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- 6我很瘦，容易乏力，头晕，容易疲劳，怎么办
- 问：我很瘦，容易乏力，头晕，容易疲劳，怎么办，出抽血检查，医生说不贫血，我特别喜欢吃辣椒，吃金鸡虎补丸吃辣椒是不是不起作用，该怎么办，2014年医院说我是大三阳，以前2004年医生说是小三阳，怎么回事{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 龚太山医师: 病情分析：头晕的原因有很多可能是感冒，颈椎病，贫血、低血压，心律失常,休息的时间和质量不好，指导意见：最常见，慢性内失血也会造成头晕（比如消化道慢性失血、月经失血）。可以伴随眼前发黑，需要找到原因，针对性的治疗才行。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2015-08-08 11:26:02我眼前不发黑，在药店，还有医院给我量的血压是105-75，说血压低，药店给我开了一个疗程益气养血补酒和金鸡虎补丸，酒喝的我晕乎乎，头疼， 回复人的回复 2015-08-08 11:42:04可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
- 爱心医生: 患者你好，根据你说来看，就14年和之前04年的情况来看病情是有进一步发展的情况的大三阳相对于小三阳来讲病毒更活跃传染性更强
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- 7特别容易疲劳是怎么回事
- 问：病情描述:平时比较怕冷,不仅正常工作感觉累,就是去超市购物走不了几步就感觉疲乏,每天早上大便急{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
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- 陈斯卓医师: 病情分析:从症状来看，大体诊断是属于中医范畴里面的：脾肾阳虚。指导意见:可以尝试用中药调理一下会比较好。温补脾肾，壮阳补肾。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2011-4-30 17:28:42以前有段时间睡眠不好，找过一个中医看说是脾虚心虚，但没说阳虚还是阴虚，他给开过天王补心汤，但是现在没有睡眠不好的症状，而是睡眠很好，就是一上午的功夫就非常累了，两侧胯骨感觉隐痛，睡一觉好很多！具体怎么治疗，体检除低胆固醇外，其他都正常！ 回复人的回复 2011-4-30 17:32:00建议您吃桂附地黄丸吃一阵子。或是右归丸吃一阵子。现在与以前不一样了，变症了。同时平常可以泡眯黄芪枸杞水喝一下，或是把这两味药加入食物中炖服。 提问人的追问 2011-4-30 17:43:13同时平常可以泡眯黄芪枸杞水喝一下，眯黄芪就是黄芪吗？如果我现在不治疗，会有什么后果？ 回复人的回复 2011-4-30 18:13:31打错了，是泡点黄芪。把点打成眯了。如果现在不治疗应该会慢慢加重。
- 刘静主治医师: 病情分析:您好您的情况应该是体虚，平时还有怕冷的情况，应该属于阳气虚。可以用中医药辩证调理一下。指导意见:常用的药物有：黄芪、人参、大枣、补骨脂、鹿茸、山药、山茱萸、杜仲等。祝健康。
- 黄彪主治医师: 病情分析:您好：现对你的问题进行回答，你目前有点类似亚健康状态，你平时有慢性疾病么？是否经常锻炼？最近的饮食昨样？休息昨样？平时的经期正常吗？指导意见:建议：你目前最好找中医看看，用点中药调理一下，中医在这方面效果还是不错的，适当进行运动，饮食上避免少吃生冷食物，可以用点红枣、枸杞、桂圆煮粥，晚上睡觉前用温水泡脚，有助于缓解疲劳，可以用点21金维他片试试，下班后听听音乐，放松一下，缓解精神紧张，如果有慢性疾病需要及时治疗，祝你好运。
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