有什么方法可以丰胸吗
- 1有什么土方法可以丰胸？
- 问：我从小到大胸部就不丰满，小时候的时候还以为长大了会丰满起来，可是到了现在还是很小，试过很多方法都不行，都没什么特别的效果，也用过丰胸的药物，也没有效果，所以想知道有什么土方法？想得到怎样的帮助:有什么土方法可以丰胸？
- 答：
- 齐立强副主任医师: 你好，我们可以使用饮食丰胸法、1、木瓜、鱼、肉及鲜奶2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命e的食物，5、椰菜、椰菜花等含维他命a的食物，6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命b的食物，还有等等很多的食物都可以对丰胸达到有效的效果。还可以自己晚上睡觉前按摩自己的胸部
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- 2有什么办法丰胸？
- 问：我今年20岁，体重46千克，身高167厘米，穿34B的胸罩，我觉得不够丰满……请问我这个身材可以吗？有什么方法可以丰胸？第一次问题补充:请大家踊跃回答啊……其实我的身材已经很好了，我只是想要更完美……那些市场上的药物产品有副作用吗？有什么样的产品比较好用？谢谢大家……
- 答：
- 于军龙医师: 决定一个女人胸部大小的最主要因素是遗传因子。除了先天因素，有的女性是因后天因素（如：生产过后哺母乳、重病过后、年龄超过30岁、长期穿不适合的内衣、体重迅速降低等等），导致原本还算有点分量的胸部松弛、萎缩或下垂，使胸部变小。
目前，市面上有许多声称能帮助女性摆脱平胸命运的方法，林林种种的丰胸法，究竟哪一种适合你呢？
这期，我们先为大家介绍中医的各种丰胸大法。
①中医推拿
毕业自中国医科大学的何宗琦医师受访时说，以中医的观点，乳房属胃属脾，乳头属肝经，因此，要乳房发育良好，需要从肝和脾胃着手。
她说，结合中医传统推拿及指压法，在一定的程度上能够达到健胸的效果。
“通过在背部指压穴位，把血液引流到胸部，让血液中的各种营养输送到乳腺，胸部的细胞能够吃到最好的营养，胸部脂肪细胞便会膨胀，胸部自然就会增大。这不是利用外来的刺激，而是让人体本身的机能提供胸部所要的营养。”
她说，进行了推拿后，还可在胸部下面绑扎，固定位置，使胸部丰满，而不会下垂。
②穿绝世好bra！
另一不可忽略的丰胸秘诀就是：穿适合的乳罩。
何医师说，这将有助于修饰身体的曲线美。
“穿不适合的乳罩，无法支撑胸部，会使身材走样，因此，女性们千万不要因为胸部小，而穿过大的乳罩，要不然，长久下来，会导致胸部下垂、外扩、缺乏弹性，使原本就小的胸部变得更小了。”
③吃猪脚木瓜
想要通过食物来达到丰胸的效果，最重要的是吃对食物，吃对时间。
含丰富维他命B、脂肪和胶质的食物，例如：猪脚、花生、牛奶、木瓜、豆浆、海鲜等，具有促进乳腺发育、增进乳房海绵体膨胀的功能。
最佳的食用期是在排卵期，也就是月经前的7天和后8天，因为这是最容易吸收的时期。
猪脚炖花生
材料：花生100克、猪脚1只
调味料：盐、姜、糖各少许、酱油4汤匙、酒2汤匙
做法：
1、将猪脚洗净川烫，然后放进锅中炒至微黄色。
2、加入花生、酱油、糖、酒和适量的水。
3、以小火炖煮，炖至猪脚熟透即可。
花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满；猪脚含动物胶质，可促进女性荷尔蒙分泌。
④药膳食疗方
黄耆和党参都有补气功能，也能促进血液循环和荷尔蒙的正常分泌，可以帮助胸部的发育和坚挺。
参耆玉米排骨汤
材料：党参、黄耆各3钱，玉米两支，小排骨半斤
调味料：盐2小匙
做法：①玉米洗净，剁成小块，排骨以热水川烫。
②将所有材料和药材，放入锅内以大火煮开后，再以小火炖煮40分钟，起锅前加入盐调味。
- 陈爱菊国家二级心理咨询师: 你好！如果你想让自己的胸部更加完美，选择市面上的那些丰胸的药物，效果可能会不好，还会有副作用，你可以选择，运动丰胸，可以做扩胸运动，或者是做俯卧撑，或者是做瑜伽，都是可以的，配合饮食，可以多吃青木瓜，山药，黄豆，酒酿，这些都具有丰胸的效果。
- 赵勤副主任医师: 你的情况已经详细阅读，根据你说的情况?，你这个属于一个比较正常的一个状态了，因为你毕竟比较瘦，如果你还想改善的话，可以适当的锻炼你的胸肌，再一个可以适当的增重，都会有所改善的。另外比较有效的方式就是通过外科整形手术
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- 3有什么方法可以丰胸
- 问：病情描述:您好，我是一名学舞蹈的学生今年大三了马上就要快工作了我的身体的其它方面都挺好的但是我有一个硬伤就是我的胸部很小啊，吃了一些丰胸的药但是不是很管用啊！我想知道有什么办法可以进行丰胸啊？健康绿色的最好啊！想得到怎样的帮助:有什么办法可以进行丰胸啊？健康绿色的啊！
- 答：
- 兰春林副主任医师: 1.夹书丰胸夹书丰胸 拿来两本厚度适中的书夹在腋下，手臂弯曲成90度，向上举起，直到上臂部与地面平行，坚持动作到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。 2.呼吸丰胸伸展丰胸 盘腿端坐、两脚底并拢，上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直，用鼻吸气，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压，上半身倾至最大限度，屏住呼吸，坚持15秒左右，边用嘴吐气边抬起上半身。重复此动作5~10次。 3.仰卧合臂丰胸4 屈腿仰卧，两臂微屈，持铃侧举，拳心向上。两臂侧举，用力夹胸上举，拳心相对。慢慢还原，做12次，休息30秒，再做12次。 4.俯卧撑丰胸俯卧撑丰胸 双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧。慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重复10次。
- 饶德舜主治医师: 您好：目前自体脂肪丰胸最受爱美者亲睐。自体脂肪隆胸手术因为取材于自身，术后效果自然，隆胸丰胸效果与正常乳房一样凸显完美。自体脂肪隆胸用自身组织做隆胸的材料，所以该材料对人体是无毒无害的，人体本身不会对注入的自身脂肪组织产生免疫反应，排异反应。自体脂肪隆胸不会引起人体的内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生伤害，对今后的生育、哺乳，不会有不良的影响。
- 雷义波医师: 您好：目前自体脂肪丰胸最受爱美者亲睐。自体脂肪隆胸手术因为取材于自身，术后效果自然，隆胸丰胸效果与正常乳房一样凸显完美。自体脂肪隆胸用自身组织做隆胸的材料，所以该材料对人体是无毒无害的
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- 4有什么方法可以丰胸吗？
- 问：病情描述:医生，我今年17岁了，想问有什么丰胸方法，安全不手术，最好不用什么产品，胸部不大曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想得到丰胸方法
- 答：
- 高天副主任医师: 你好，17岁女性胸部较小想丰胸的话，建议饮食上多吃一些富含蛋白质维生素e胶原蛋白的食物如牛奶，豆浆，豆制品，鱼肉，牛肉芹菜木瓜卷心菜，核桃花生，开心果，蹄筋猪蹄等，多做扩胸运动及游泳运动，适当胸部按摩，长期坚持有利于丰胸，不建议使用丰胸产品，不利于身体健康。
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- 5有什么方法可以快速的丰胸啊？
- 问：病情描述:我的胸部非常的扁而且还会平，朋友们都说我是太平公主，和男生的胸部一样，我听着很不舒服，到了夏天穿衣服很不好看，我很想丰胸，可是又怕有危害，平时在生活有什么方法可以快速丰胸呢。想得到怎样的帮助：有什么方法可以快速的丰胸啊？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 赵勤副主任医师: 你的情况已经详细阅读，根据你说的情况?，目前比较有效的丰胸方式，其实就是外科整形手术，但是这种手术毕竟不是治病，而只是改善美观，任何手术都是有它的风险性的，所以说请你一定要慎重考虑这个问题
- 赵然然副主任护师: 多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到健美乳房的目的。蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成。而像海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，有利于胸部丰满。
- 爱心医生: 你好，鸡爪,猪蹄等,多注意饮食方面的调节,并且经常做胸部运动,最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环.也可以经常游泳锻炼胸部的肌肉,加快胸部的增长.
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- 6有什么食物方法可以丰胸了？
- 问：我的胸部不是很大，所以我一直都想要丰胸，可是因为我这个人本身就比较懒的关系，所以虽然有这个想法，可是却一直都没有去实行，最近我终于下定决心了，我就很想知道有什么好的食物可以丰胸。想得到怎样的帮助:平时都可以吃一些什么食物可以丰胸了？
- 答：
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- 7有什么方法可以产后丰胸吗
- 问：生完宝宝后，胸部就变小了，生之前还可以的，现在宝宝断奶了，我也有时间丰胸了，但听很多人说丰胸产品都有激素的，又不敢用，怕对身体有伤害。想得到怎样的帮助:有什么安全有效有方法可以产后丰胸吗？
- 答：
- 爱心医生: 你好，你可以洗澡时多做按摩，可以多吃吃黄豆类花生类的东西，多吃含有胶原蛋白的食物，还有核桃也是很好的丰胸产品哦，还有猪脚煮花生呀黄豆类的，这些对丰胸都很有帮助的。
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