怎么才能变正常
- 1抑郁中的孤独，怎么才能变成正常人的生活。
- 问：病情描述:就是高兴不起来。对任何事情没兴趣麻木痛苦。自责自骂，就拿今天在网上买个优惠电影票来说吧！当支付完毕后，短信居然通知我由于商品售完自动把钱退还在我哦的团购账号里、我就觉得我连这点小事都办不好。为什么我做一点事情没有成功只有失败。我恨我自己。为什么会出生在这个世界里。我深深愧疚。我认为自己身上找不出一点优点。在单位，同事知道我有抑郁症，整天不说话，不开心。做事情反应迟钝。工作效率低下。心里作用强烈。都躲得我老远的，嘲笑我，指指点点的。每天活着都是那么痛苦，一个人在这个世界里。朋友都知道我这种病都不联系我了。活着比死痛苦。一点乐趣都没有。眼前总是灰蒙蒙的。经常因为小事动不动跟家人发怒。我知道抑郁本身就是精神出问题，脑子坏掉了。不能像正常人那样愉快的生活。为什么现实中没有任何人会接纳我，跟我谈谈心。为什么都躲着我呢？都说我脑子精神有问题。我承认自己在这个世界上活着就是个多余的。哎，今天被单位炒了鱿鱼。理由是办事效率低，死脑筋做事能力差，上班总是爱迟到。整天没精打采的，不敢出门。怕阳光刺眼。我现在唯一的爱好就是在家呆着睡觉。感觉空空荡荡的。我该怎么办？是不是一家无药可救了。生不如死啊！早点结束自己省的活着受罪，反正没有任何人愿意接纳我，看的起我的。不如去另一天堂好好开心的活着。活够了。下辈子做牛做马，也不愿意在做人了。厌倦了一切。人的表面其实就是虚假的皮。想得到怎样的帮助:为什么抑郁症都会被人歧视，好多朋友都不愿意接纳我。一听说这个病。都躲着我，为什么会这样？为什么没有人愿意接纳我，跟我聊聊天。活着比死内心更痛苦。
- 答：
- 祖亚利医师: 病情分析：您好,平时多与朋友谈心,多去外面散心，放松心情，听听音乐，指导意见：保持一个乐观的心态，学会减压，无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠，多运动。祝您健康医生询问：
- 孙雪莲主任医师: 你好，抑郁中的孤独，怎么才能变成正常人的生活。首先考虑是什么原因造成，是你不够自信?还是你在说话时担心什么?搞清了这个问题，就有利于战胜胆怯了。 比如说，你害怕讲错被别人笑话，于是你就胆怯，闭口不言。其实，讲错又有什么关系，人的进步就在于不断地犯错误，知道自己的不足在哪里，我们才能进步!我们为什么要闭口不言而丧失这个使自己知错改进，得以进步的机会呢?更何况，你即使讲错了，只要你自己不在乎，别人是不会记在心上的，正如你自己也不会过分注意，计较别人的讲话一样。何必戴着面具，有什么可担心的呢? 克服这种担心，重要的是迈出第一步，迈出了第一步，你会发现全新的自我，令自己惊喜不已，从中找到感觉，找到自信与自尊。因此，为克服和战胜胆怯，你可先假设自己不胆怯，什么都不怕，在公共场所大声发言，参加辩论等等，并努力按不胆怯的样式去做，当然，不能急于求成，要循序渐进，从最容易的做起，坚持不懈，并相信自己不比别人差，慢慢地，你你就一定会变得更加自信!希望以上回答对你有所帮助!
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- 2脸上有红血丝和斑,怎么才能让皮肤变的正常
- 问：病情描述:脸上有红血丝和斑,怎么才能让皮肤变的正常曾经治疗情况和效果:用过护肤品,吃过维生素胶囊,没作用想得到怎样的帮助:淡斑,去红血丝
- 答：
- 何益龄医师: 你好，红血丝可以采用净丝嫩肤多维疗法工程治疗。它采用高频热量，击碎红血丝中的血红蛋白，使之变成可以被皮肤组织吸收的小分子团，利用皮肤的自愈和再生功能，覆盖红血丝占据的空间，而被拆除红血丝之后的皮肤组织会在正常的皮肤深度重新生长出新的毛细血管组织。利用净丝工程治疗红血丝，对皮肤组织无任何副作用。
- 爱心医生: 病情分析：红血丝也叫毛细血管扩张，是皮肤中的毛细血管持续性扩张而造成的，形成红色或紫红色斑状、点状、线状损害，偶有灼热感或刺痛感。红血丝还与身体的血液循环系统有关，风吹、日晒、高温刺激，伤及颜面经络，导致血脉扩张而发病;或有淤血阻滞经络，血脉运行不畅，淤血阻滞肌肤，使血脉扩张，表现为皮肤血管呈紫红色，病程较长，舌质有淤斑淤点等。女性伴有月经不调，经血有块等。“飞顿二号”是目前最新一代的美肤设备
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- 3如何让大舌头变得很正常人一样
- 问：我是唱饶舌的，但有大舌头。唱出来很难听，请问有没有办法使我变的很正常人一样，听别人说说绕口令或许有用真的吗想要得到的帮助:听别人说说绕口令或许有用真的吗
- 答：
- 祁鹏副主任医师: 根据你的描述和情况，可以及时到正规医院的口腔科就诊，排除因为舌系带过长导致的，如果有可以及时给予手术治疗。如果没有，应该考虑给予适当练习。
- 张金锋主治医师: 病情分析:您好！大舌头是口语病的一种，医学上称为言语不清，又叫吐词不清，俗称“大舌头”。就是舌神经麻痹引起的语言中枢神经系统痉挛，讲话时发音、咬字、吐词不清晰，给听话者造成听力上的难度，患者本身也会感到发音器官出现发音困难、吃力、费劲、别扭、难受。 意见建议:您好！绕口令对于矫正发音还是很有用的，现在可以提供几种医学发面的治疗方案给您！语言发出是一个非常复杂的过程。声音是依靠咬字器官、呼吸器官和发音器官的密切联系和高度配合，在大脑语言中枢神经支配下发出的。言语不清（发音不准、吐字不清）实际上就是咬字器官、呼吸器官和发音器官的整体配合功能失调造成的。所以说，对言语不清（发音不准、吐字不清）的治疗必须包括 7 个方面。 1. 电脑仪器对咬字、呼吸、发音器官的治疗 2. 舌神经进行针炙、按摩治疗 3. 舌经络针炙、推拿治疗 4. 发音器官的穴位进行针炙、按摩治疗 5. 舌、喉、唇、齿功能性治疗 6. 呼吸器官功能恢复治疗 7. 语言中枢神经功能恢复治疗
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- 4怎么样让自己胃变好可以正常饭量增加
- 问：病情描述:一米六才八十斤,怎么吃都长不胖，饭量不大曾经治疗情况和效果:不能吃饭吃点就饱感觉还好饿就是吃不下想得到怎样的帮助:这么样能胖现在的自己太瘦了要胖点
- 答：
- 朱月永主任医师: 病情分析：1,得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。浅表性胃炎的药物治疗：1、奥美拉唑，抗酸、抗幽门螺杆菌；2、铝碳酸镁（威地美），制酸效果好，治疗烧心、胃烧灼感，作用快而持久，、有利于粘膜修复。3、吗丁林或莫沙比利（贝络纳），可增加胃动力，治疗胃酸返流、腹胀等。指导意见：4、慢性胃炎食物选择注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。
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- 5吃避孕药变很瘦，怎么才能恢复正常或者变胖
- 问：内吃了两次紧急避孕药现在变得很瘦，是因为激素的问题变瘦吗？怎么才能恢复正常或者变胖点呢，再瘦下去就不正常了！曾经治疗情况和效果:过了半年了 现在还是一直瘦 就没增体重过！想得到怎样的帮助:怎样消除这避孕药的副作用，恢复正常，或者想办法增加体重变胖点！
- 答：
- 孙桦副主任医师: 病情分析：瘦人多火,长期腹泻、大便不成形属脾虚,综合分析考虑肝火旺,指导意见：
长期肝火旺,灼伤津液,故致消瘦,肝属木,脾属土,木克土,故肝病易犯脾,导致脾虚,脾虚生湿,则腹泻、大便不成形,
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