妊娠纹如何消除
- 1产后妊娠纹如何消除？
- 问：生完宝宝后，在腹部，臀部，大腿部连膝盖下方都有一片一片的妊娠纹。现在有些都已经变白了，请问有什么好的方法让妊娠纹尽快的下去，或者少留疤痕？
- 答：
- 爱心医生: 随着胎儿的成长、羊水的增加，孕妈咪的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，因经不起扩张而断裂，产生妊娠纹。
其它原因如：怀孕期间荷尔蒙改变，或是体重增加速度太快，也会导致孕妇妊娠纹上身。
因为腹围在妊娠期间，膨胀的比率最大，因此，妊娠纹的形成部位，以腹部最多，其它较常见的地方，则有乳房周围、大腿内侧，及臀部。这些地方因为组织扩张程度较大，而造成妊娠纹。它的分布往往由身体的中央向外放射，成平行状或放射状。
妊娠纹并非孕妇的专利
在医学上，妊娠纹被称为“扩张性条纹”，它其实不止出现在孕妇的身上，许多健康的男性或是女性，在青春期的快速生长期时，身体也会出现类似于妊娠纹的“生长纹”。另外，体重急速增减、使用大量类固醇的人等，也容易出现这类的扩张性条纹。
妊娠纹可以避免吗？孕育不留痕
1、预防有术增强皮肤弹性
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。
推荐方案：
A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。
B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。
C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
2、预防有术控制体重增长
在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤。
推荐方案：
A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。
B、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。
C、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。
D、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。
3、预防有术使用妊娠纹防护产品
在怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的“胶原弹力微分子”及肌肤所需各种维生素的妊娠纹防护精华液。怀孕初期使用能够增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度抻拉而断裂，从而有效减少妊娠纹出现。对于出现浅纹的妈咪来说，就要将妊娠纹防护精华液与妊娠纹修复精华液共同使用，这样能够活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色，凹凸感明显减弱至消失。
推荐方案：
8:00-12:00，皮肤的活力会达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理。妊娠纹防护液、妊娠纹修复液、肌肤弹性修复液等，给准妈妈肌肤轻柔细致的呵护，减少生育带来的后顾之忧。
每日先取适量妊娠纹修复液均匀涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿内侧上，轻轻按摩2-3分钟至其完全吸收。然后使用肌肤弹性修复液，轻轻按摩5分钟至其完全吸收。10分钟后，使用妊娠纹防护液，浴后拭干皮肤水分后使用，效果更佳。
4、预防有术适度的按摩
防止或修复妊娠纹，可考虑使用有收紧功效的精油、含左旋维C与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油，及肌肤弹性修复液，促进表皮细胞分裂生长，使皮肤紧致、弹性、不松弛。有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。
进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。
建议新妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
推荐方案：
养成沐浴好习惯。沐浴前，点燃香熏，准备一杯热牛奶，然后用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。十几分钟后洗净，再用具有收紧皮肤作用的精油或橄榄油，蘸上水按顺时针方向揉十几分钟。
洗完澡后再涂上纤美紧致露，以帮助燃烧脂肪，收紧松弛肌肤，促进新陈代谢。
特别注意：淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部、臀部、乳房、大腿内侧、腰部等皮肤，从而增强皮肤弹性。
专家提示：妊娠纹调理必须每天一次，坚持使用以达到最佳效果。
5、预防有术孕后保养
坚持适度运动如散步等;
保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多;
淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。
- 李新华副主任医师: 您好，根据您所描述的情况，要去除妊娠纹，可以通过激光，也可以使用按摩、运动的方法能够有效控制妊娠纹症状。很高兴为您解答。
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- 2如何消除胸部妊娠纹
- 问：怀孕时肚子,胸部都没有出现妊娠纹,现在孩子刚满月,喂母乳后胸部下侧出现紫红色的条纹,怎样才能消除?如果使用去纹产品,对母乳有影响吗?担心影响孩子健康想要得到的帮助:希望得到正规的回答
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:你好.妊娠纹（Stretch marks）的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响,腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂,皮肤变薄变细,腹壁皮肤会出现一些宽窄不同,长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹.分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹,即妊娠纹（Stretch marks）. 妊娠纹（Stretch marks）的位置主要在腹壁上,也会出现在大腿内外侧,臀部,胸部,肩膀与手臂等处,初产妇最为明显.并且一旦出现后,并不会随时间慢慢消失,使妇女的皮肤出现松弛,褶皱,乳房下坠,腹部脂肪堆积,严重影响了妇女产后的体态和身心健康.意见建议:形成原因：人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤,皮肤弹性纤维,皮下脂肪层,肌纤维群与肌腱组成的腹直肌,腹膜前脂肪层和腹膜.正常情况下,皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,并在一定限度内自由伸缩.当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长.尤其是怀孕6个月后更加明显.当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离.于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹.产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹. 生活护理:以下是治疗妊娠纹的一些方法 希望对您有所帮助.生了猪宝宝,不代表你就要做“麦太”那样身材圆滚滚的猪妈.不管是明星还是身边的朋友,总有一些受上天厚爱的人,她们明明已经做了妈妈,却根本看不出生过小孩,其窈窕曲线让单身女性也觉得汗颜.如果你没有让人嫉妒的先天条件,也不要灰心,通过后天的努力,一样可以做小S,王菲那样的“辣妈”. 胸部坚挺 胶原蛋白充足 胸部的坚挺,是成就“辣妈”的关键所在.很多人在怀孕后罩杯都会升级,但可惜的是,胸部在哺乳后会恢复原来的CUP,而且会变得容易下垂,这是胸部缺乏弹性的表现.在哺乳期间,自然不能在胸部涂抹塑胸产品,但可以在这个时期多多补充蛋白质和胶质,比如多吃猪蹄和牛筋,饮用胶原蛋白饮品. 剖腹产也无痕 现在有70%的准妈妈都选择剖腹产,但留在肚皮上的疤痕却成为困扰新妈妈的一大难题.疤痕和医生缝合有很大的关系,如果医生缝合时能将伤口巧妙地缝合在皮下,疤痕就会不明显.新妈妈要做到的就是保证自己不要进补过量.体重增加过度,会造成疤痕附近皮肤张力增大,疤痕消除起来就会更难. 要想去除疤痕,同样可选择美白滋润产品.国外和香港都有针对疤痕的美容胶布,可以托人代买,贴在伤口3~6个月,就能够减少疤痕生成.如果疤痕很难消除,则可以求助于医疗手段,用镭射去除. 脂肪归位 重塑S型曲线 伊能静曾骄傲地说：“我生过小孩,胸部应该不是像现在坚挺的样子,但是我每天都会穿调整型内衣,穿衣时完全实行自己研究出来的手法.”选择调整型内衣,让脂肪迅速归位是成就“辣妈”的一大捷径. 有很多新妈妈都听过这样的话：不必花钱减肥,自己带小孩瘦得最快.但生完宝宝后宠爱自己一下也不错,更何况产后三个月是塑身黄金时间,如果利用SPA,运动来挥别脂肪,能塑造完美的S型. 很多大型美容会所都有针对新妈妈的产后瘦身SPA套餐,能够把握产后三个月的黄金瘦身期进行调理,根据每位新妈妈的个人状况来打造塑身计划. 自然分娩的新妈妈要等到一个半月后,才可以做运动,剖腹产则需要两个月或更长.产后瑜伽能从内而外地调整新妈妈的精神,身体状态.新妈妈要留意,宝贝出生后1年是恢复身材的最佳时期,1年后随着体内激素水平逐渐稳定,瘦身难度会增加许多. 预防妊娠纹方法全集 美丽是女人永恒的话题,孕育更能使女人拥有成熟之美,但同时也会带来恼人的妊娠纹.如何消除妊娠纹就成为年轻的准妈妈和妈妈们的难题了.秀色收集了阻击妊娠纹的方法,看看哪个适合你? Vol.1 增加皮肤弹性 专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始.在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性.同时也要注意营养,多吃富含蛋白质,维生素的食物,增加皮肤的弹性. Vol.2 控制体重增长 体重增长了,不仅带来了腰酸背痛, 妊高症,糖尿病,产后出血的风险也接踵而至.瑞典科学家研究表明:怀孕时增重16千克及以下的,产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材.即使产后比原来重了,幅度也能控制在2千克以内. Vol.3 适度的按摩 使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用.不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯.建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹. Vol.4 使用妊娠纹防护产品 怀孕及哺乳期间,妊娠霜的选择主要以安全温和为主,维他命A醛,维他命A酸因为有致畸胎的危险,而果酸,水杨酸对皮肤的刺激性较大,对于紧绷的肚皮有时会造成痒感,最好等产后再用.NEREIDS对于消除妊娠纹是一个不错的选择. Vol.5 孕后保养 孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘,草莓,蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品.保证充足的睡眠.为减少腹部妊娠纹出现的可能,怀孕前应注意适当的锻炼,增加腹部肌肉和皮肤的弹性. Vol.6 医学美容淡化 现在可以藉由医学美容的方法淡化,或减少妊娠纹的外观或范围.在早期呈现紫红色的时候,用脉冲光或染料雷射照射,可加速紫红纹路的消退,增加胶原蛋白的生成,减轻妊娠纹的严重度；雷射微磨皮手术,可以改善疤痕组织；果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度,也能使妊娠纹看起来不明显. Vol.7 美容院皮肤护理 现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目.通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品,去除色素及纹路.约150-500元/次.美容院的美容师通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹.[编辑本段]妊娠纹食疗方法 在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性.就可以消灭孕期妊娠纹 推荐方案： Ａ,吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,以增强皮肤弹性. Ｂ,控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物. Ｃ,每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜,水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能.维生素E对于皮肤有抗衰老作用,富含维生素E的食物有卷心菜,葵花籽油,菜籽油等.维生素A,B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质.当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,粗糙有鳞屑；若缺乏维生素B2时,会出现口角乳白,口唇皮肤开裂,脱屑及色素沉着.富含维生素A的食物有动物肝脏, 鱼肝油,牛奶,奶油,禽蛋及橙红色的蔬菜和水果.富含维生素B2的食物有肝,肾,心,蛋,奶等. Ｄ,正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速.早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态；清晨,排出体内垃圾是非常重要的.如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐. Ｅ,调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁；喝脱脂奶,少喝全脂奶；喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉. Ｆ,要保证均衡,营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多. 治疗妊娠纹小窍门 鸡蛋清甘寒,能清热解毒,自古以来就经常外用,可以促进组织生长,伤口愈合,因此对于消除或者减轻产后妊娠纹,也具有良好的功效. 具体操作如下：腹部洗净后按摩10分钟,把蛋清敷在肚子上,10分钟左右擦掉,再做一下腹部按摩,这样可以让皮肤吸收更好一些.还可以同时加入一些橄榄油,其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处,维生素A,C对防皱也有一定的作用. 腹部敷好鸡蛋清后,还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部,白天裹好,晚上睡觉时放开,第二天更换,因为蛋清有收紧皮肤的作用,这样不仅有助于产后妊娠纹的消失,还有助于体形的恢复. 妊娠纹一旦产生,要想完全消除是比较困难的,所以预防很重要.如避免孕期体重增长过快,造成皮肤过度拉紧,而使皮下纤维断裂.还要在孕前加强锻炼,以增加皮肤弹性.同时,孕期应多吃水果和蔬菜,以补充足量的维生素.
- 刘慧平副主任医师: 你好，妊辰纹的情况，建议你母乳期间是不要进行祛除的，因为会影响喂养情况，宝宝会出现腹泻等症状，建议你还是等停止喂养，然后再进行祛除妊辰纹，可以在妊辰纹处涂抹润唇膏或者是维生素e等进行淡化。
- 丰守海主治医师: 病情分析：你目前在哺乳期，建议你最好别用任何的化学物质，甚至包括外用的，如果用了，多多少少对宝宝是有影响的。指导意见：这个妊娠纹的消失只是时间问题，建议你再等等，不急的，最好等宝宝不吃奶了再说。
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- 3请问如何消除妊娠纹？
- 问：您好!自从生了孩子之后,肚皮松弛,还有妊娠纹,有办法消除妊娠纹吗?谢谢!
- 答：
- 姜玉全主治医师: 朋友你好,你这情况一般可试试橄榄油按摩的,有助于改善的.妊娠期受荷尔蒙影响,皮肤的胶原纤维和弹性纤维组织遭到破坏,使皮肤变薄变细,开始出现粉红色,慢慢变为红紫色的斑纹即妊娠纹,妊娠纹的产生是粗暴的,剧烈的,使妇女的皮肤出现松弛,褶皱,乳房下坠,腹部脂肪堆积,严重影响了妇女产后的体态和身心健康. ■1.淡纹方案 适度按摩———像对付伸展纹与肥胖纹一样,使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯.不过对于孕妇,建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹. 微晶磨皮———镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹,不过价格比较昂贵.如果妊娠纹实在明显影响美观,不妨考虑进行磨皮手术.建议选择专业的整形护肤院所,并在手术前做全面的咨询了解工作. ■2.自制防止妊娠纹护体油 准备材料：强生婴儿润肤油,美容护肤用的VE胶囊 制作方法：用2∽3粒VE胶囊,把胶囊剪开,滴入强生婴儿润肤油里.盖上盖子摇晃均匀,让VE与润肤油完全融合.这样可以防止妊娠纹的护体油就做好了.
- 武志雄医师: 你的年龄?如果松弛较严重的话,一般方法效果不明显,可以考虑手术.上正规大医院整形科问问.
- 任朝笛医师: 目前消除妊娠纹通常采用运动和按摩疗法的,用药是很难从根本上解决问题的.如果有不明白的地方还可再问.
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- 4如何快速消除妊娠纹？
- 问：患者年龄:２６病情描述:如何快速消除妊娠纹？想得到怎样的帮助:如何快速消除妊娠纹？
- 答：
- 李慧琴副主任护师: 您好，建议进行适当的锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力。对局部皮肤使用祛纹油进行适当的按摩，促进局部血液循环，增加皮下弹力纤维的弹性。随着时间的延长，会逐渐变淡以致消失。
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- 5如何消除妊娠纹？
- 问：亲爱的医生您们好:
我是一个因年少无知被糊涂生过孩子的人，现在孩子归男方所养，我跟他分手后重进大学读书，经过了几年的大学生活，我却越来越自卑，因为我的肚子上和大腿内侧均有妊娠纹，尤其是肚子上，让我连上澡堂都不敢，更不敢谈婚论嫁，我对生命失去了兴趣，真的已经严重的影响了我的心态，我总觉得自己不如人了，这种事又不好意思让别人知道，对于我的过去我只字不想再提，只是这妊娠纹让我不得不去想它，我想请问一下，目前是否已有了药可以消除妊娠纹？如果没有药可消除，我也就不想活在这个世界上了，它们让我看到就心烦，睡不安，吃不下……请给我解答，谢谢医生！
向你们鞠躬敬礼了。
一个生命失去颜色的人
2005年8月21日凌晨
- 答：
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- 6如何才能够彻底消除妊娠纹
- 问：病情描述:一直没办法把妊娠纹给去掉，银白色的条条很明显，怎么办才好需要医生帮助提供远程诊断:一直没办法把妊娠纹给去掉，银白色的条条很明显，怎么办才好
- 答：
- 王艳霞副主任护师: 病情分析：妊娠纹是妊娠期腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。指导意见：可以外擦：维A酸乳膏和喜辽妥软膏改善皮肤相关症状。同时配合口服：钙片和维生素C片增强疗效。一般连续用药1-2个月就会有明显的效果。
- 吴素娜技师: 病情分析：你好，妊娠纹是由于在短时期内腹围增长过快导致皮肤弹性纤维破坏引起的。一般不易去除。指导意见：建议适量多吃含维c、维e及胶原蛋白丰富的食物，尽量不吃辛辣刺激性食物，可以用去纹霜在局部涂抹按摩。坚持下去对减淡妊娠纹有帮助。
- 何显才主任医师: 病情分析：根据你的描述、考虑为、产后妊娠纹、可以用美腹邦涂局部后消除。指导意见：1、去医院皮肤科进一步检查。2、产后妊娠纹、可以用美腹邦涂局部后消除。
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- 7如何消除妊娠纹
- 问：主要症状:我生了小孩子五年了可肚子上还是很多妊娠纹,连小腿上都有现在还没消除.我姐38岁了生了两个小孩为何一点没有,而我却很多.有什么办法可以消除?发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
- 答：
- 杨军医师: 你好 每个人的个体差异不一样 所以有的人会有 有的人就没有或者是少 一般建议要适当的按摩有妊娠文的部位 可以增加皮肤的弹性 配合除纹霜的使用 不保持肌肤滋润 避免过度的拉扯 可以有效地预防妊娠纹的形成和淡化已经生成的细小妊娠纹 镭射微晶磨皮手术淡化和消除妊娠纹 不过价格较昂贵 祝你健康幸福
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