长不胖是怎么回事
- 1人长不胖是什么原因？
- 问：主要症状:太瘦了也不好.什么原因会导致人长不胖呢?第一次补充提问:(2009-10-18 11:04:50)我身高172CM,体重却只有45公斤!一个大男人这个样子确实不好看.每餐吃两碗饭,吃的东西不能算少,但就是胖不起来.我从事电脑工作,喜欢熬夜,不喜运动.常运动能长胖吗?第二次补充提问:(2009-10-18 11:08:33)邻居一个小孩到医院检查,回来后他家长说,医生说孩子身体里缺少一种什么菌,要用药物补给.我会不会跟他一样体内缺少什么呢?
- 答：
- 赵冬玲护师: 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
- 周亚宏主治医师: 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
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- 2人长不胖，是什么原因
- 问：人长不胖，是什么原因
- 答：
- 韩月副主任护师: 病情分析：这是由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。指导意见：有些人吃得再多也不会发胖，其最大的生理特征表现在胃肠系统较弱，消化吸收无法正常运作，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉，致使身体长期处于亚健康状态，实际上是与肥胖一样处于病态。
- 何海娜医生: 病情分析：您好，体型消瘦和体质是有关系的,当然与后天的营养及运动也有一定的关系，一般同事存在脾胃失调的指导意见：建议排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.平时可以多摄入蛋白质类食物。少吃多餐。
- 爱心医生: 病情分析：您可以叙述的更详细一些。。指导意见：长期不胖饮食正常的话多是肠胃吸收不好，或者是体内有蛲虫导致的
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- 3请问我光吃饭就是不长胖是怎么回事
- 问：病情描述:偏瘦五公斤左右曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:想知道是怎回事
- 答：
- 樊雪梅主任护师: 你好，根据你的上述描述，需要体重增加，光靠饮食是一方面，同时要加强体育锻炼，尤其是有氧运动，同时生活起居有规律，规律的睡眠时间和二便习惯。
- 吕元军副主任医师: 指导意见：你的消瘦如果是在一个月之内发生的，可能提示你的身体有疾病，需要做个全身的详细检查。如果是三个月以上发生的，可能有胃病，建议做个胃镜检查。
- 张红主治医师: 您好，根据您的描述，您的情况主要考虑是基础代谢较快，消耗较多或者是工作体力劳动较大导致的，建议您平时多吃一些肉类等高蛋白高脂肪食物
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- 4怎么吃都长不胖是怎么回事啊
- 问：全部症状:饮食一切正常,吃的的也满多的啊发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:是不是因为吸收不好啊要吃什么要会好呢
- 答：
- 爱心医生: 指导意见:
- 杨阳主治医师: 吸收不好只是一个可能原因,建议驱虫,查血糖和甲亢,再根据具体病情应对
- 爱心医生: 病情分析:体重（脂肪）实际上反映了能量摄入（食物）和能量消耗（活动和基础代谢）之间的平衡.假如吃的食物虽然多,但同时能量消耗也较大的话,人是不会增肥的.人们经常错误地把运功/劳动/锻炼/工作这些看得见的形式等同于能量消耗的全部,其实,人体还有更主要,更大量的能量消耗形式是我们看不见的——基础代谢.基础代谢是指每个人用以维持心跳,循环,呼吸和体温等生命活动所消耗的能量,其量甚巨.意见建议:不过,基础代谢高,能量消耗大,费油,怎么吃都长不胖这些都是相对的,只要吃的足够多,人人都会胖起来,谁也不能拗得过牛顿能量守恒定律啊.
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- 5人很瘦长不胖怎么办
- 问：我和我老公刚开始恋爱的时候我老公人就比较瘦，一直到现在还是这个样子，173厘米，可是体重才只有100斤左右，可是平时吃的也不少，但是就是不愿意吃肥肉，而且每次吃完之后也没有运动过，晚上总是喜欢熬夜到凌晨想得到怎样的帮助:我老公人很瘦，怎么吃都不发胖是什么原因导致的啊？
- 答：
- 爱心医生: 可能有遗传因素，如果他的家人都很瘦，那他瘦也是应该的。但如果他在夏天出汗很多再加上怎么吃都不胖，那可能是得了甲亢，甲状腺分泌甲状腺激素过多，导致新陈代谢加快，脂肪分解迅速，因而怎么吃都不会胖。如果想增肥，那可以吃激素，他可以阻止脂肪的分解。或者你可以顿顿吃快餐，pizza,汉堡，牛排。这样吃下来应该会胖的吧！
- 爱心医生: 你好，想胖方法简单，可是要坚持还是很难的胖的第一步就是吃，不要说自己怎么吃都胖不了，那是因为你吃的还不够多。只要是肠胃没问题，都能吃胖。坚持吃3餐早餐很重要一定要有。午餐晚餐要比别人多吃一点，另外在下午上午尽量吃点零食。
- 爱心医生: 你好，长不胖一般是肠胃不好。建议少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
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- 6男孩子怎么吃都长不胖是怎么回事啊
- 问：病情描述:怎么吃都长不胖是怎么回事啊，男孩子，163，50公斤曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:让我能长胖一点
- 答：
- 周小凤副主任医师: 病情分析：您好，体型消瘦和体质，遗传，肠道吸收功能等都是有关系的，如果想长胖的话不能单纯靠食物来长胖。指导意见：建议您按照下面的方面进行：首先是食物应该尽量选择容易吸收的食物，如果有肠道功能不好的可以及时治疗，尽可能的食用高营养的物质，然后就是保持充足的睡眠，经常熬夜，压力大的是很难胖的，最后就是要运动锻炼，祝您增肥成功。
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- 7青少年长不胖怎么办？
- 问：全部症状:食欲不大，人廋削，两三天才排一次便发病时间及原因:长期吃饭慢治疗情况:去验血检查过，但身体没什么疾病，一直得不到改善。想要得到的帮助:怎样从根本上治疗
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:孩子这种情况最好的调理办法就是中药调理。意见建议:主要就是身体虚弱，胃肠功能不是很好，喝一段中药应该会有很大的改善。
- 张赵钱副主任医师: 病情分析:您好，孩子的情况是消化不好的，建议给孩子服用点保和丸调理一段时间意见建议:也可以服用点启脾丸的，检查一下微量元素，看是否有缺锌的情况，及时补充二周
- 陈子秋医师: 病情分析: 男性，14岁，自诉消瘦意见建议: 你好，你身高多少？多重？ 人瘦点不怕，只要身体健康就行。 根据你的描述可能有点便秘，可以多吃点香蕉，多参加运动。医生询问: 你好，你身高多少？多重？
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