怎样防止妊娠纹
- 1孕妇怎样防止妊娠纹
- 问：治疗情况:之前没有做过任何的防妊娠纹的措施，饮食上没有什么特别的补品。想要得到的帮助:吃什么或者抹什么防止得妊娠纹，东西是一般家庭能使用得起的。
- 答：
- 吕淑芳副主任医师: 病情分析:您好，妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹意见建议:您好，妊娠纹是一种生理变化，局部会有轻度疼痒感，不需要治疗。可以通过控制体重，勤加按摩控制，要均衡摄取营养，因为糖类与淀粉类是热量的来源，在摄取时，尽量遵守适量均衡的原则，一旦摄取过量，会转变成油脂或脂肪，并注意蛋白质的充足摄取，让胎儿也能健康地成长。
- 王锦仁主管护师: 病情分析:你好 在妊娠纹未出现前使用孕妇专用的防止妊娠纹产品，意见建议:建议 孕妇在购买和选择防止妊娠纹这类产品的时候，最好选不含有对孕妇和胎儿身体有害的化学物质的产品，用起来也放心
- 爱心医生: 病情分析:你好，建议你多吃猪蹄，它含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此，蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质，可以有效对付妊娠纹。意见建议:每天在妊娠纹位置点一滴橄榄油用手按摩直至皮肤发热，一天两次持之以恒就可以完全消除 。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2010-7-19 9:59:04您说的是现在还是以后生完小孩后呢？现在我怀孕6个月了搽橄榄油还有用吗？因为我听说孕妇要在怀孕后前3个月搽才有效果呢？
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- 2孕前孕后怎样防止妊娠纹？
- 问：听说怀孕之前用弹性美肤霜或者怀孕时用橄榄油涂抹肚皮可以防止妊娠纹,是真的吗?怀孕时可以用橄榄油吗?想要得到的帮助:怀孕时可以用橄榄油吗?
- 答：
- 朱晓军副主任医师: 病情分析:你应该已经是一名孕妇 这时候有些担心随着宝宝的长大 肚皮上出现难看的妊娠纹意见建议:其实并不是每个孕妇肚皮上都会出现那种难看的妊娠纹的 妊娠纹的出现是由于肌纤维被牵拉断裂引起的 所以如果孕期体重增加过多 胎儿增长过快的孕妇才会出现较多的妊娠纹 预防妊娠纹可以多吃些高蛋白的食物 如鸡蛋 牛奶 吃些水果 青菜 补充维生素 肚皮上外涂鸡蛋清可以有效的减轻妊娠纹 橄榄油也可以外涂 对胎儿没有什么影响 可以作为孕期润肤用的护肤品生活护理:适当的活动 饮食营养应均衡 对于高热量的食物应少吃
- 王珊珊医师: 病情分析:孕前孕后怎样防止妊娠纹.另外橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,可被皮肤吸收,滋润营养肤质,使皮肤光泽细腻而富有弹性,促进血液循环和肌肤新陈代谢,而妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂,如果孕期开始,坚持用橄榄油按摩身体增强皮肤的延展性和韧性,可有效防止皮肤纤维断裂,达到预防妊娠纹产生的目的.使用橄榄油的按摩方法准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持腹部按摩.按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部,臀部,大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟至吸收. 幸孕小编提醒广大孕妈妈：少数孕妈妈对橄榄油有过敏反应,如皮肤瘙痒等,应立即停用. 目前消除妊娠纹通常采用的办法有以下几种： A,精油香薰法：需分次治疗,疗程长,对美容师的技术要求高,最佳的效果仅能使斑纹淡化而已. B,换肤法：使用化学脱皮剂,多使用酸性物质或腐蚀性物质,但皮肤厚度和个人反应程度不定,因此引发增殖疤痕的报到时有发生,大面积使用对身体有不良影响. C,光子疗法：常用的光子疗法,只能点状治疗,大面积需分次治疗,不易掌握深浅.常留有疤痕 D,磨削法：大面积治疗会给患者带来痛苦且留有疤痕,不适合用于妊娠纹治疗. E,早产法：早产法能避免妊娠纹的产生,但增加了婴儿患病的几率,也使很多婴儿天生弱智,是伤害性最大的方法. F,妊娠纹修复产品：这是最安全,又实惠,也有效的方法了. 产后皮肤护理孕妇在产后的哪段时间内进行塑身护理最有成效呢?孕妇在分娩之后,只要能在第一时间(产后的6个月)内进行塑身计划,便能逐渐恢复怀孕前的窈窕体态. 产后三个月是体重下降最快的时间,然后速度就会慢慢减缓,直到产后6个月.因为这段时期身上的伤口要愈合,所消耗的能量与内分泌的作用,会让身体处在高代谢的状态,因此在这个阶段内只要配合合理饮食,不要过度进补.再配合使用专业母婴系列产后修复产品或优质的纤体瘦身产品,就能迅速恢复身体皮肤的紧实度和活力,让新妈妈们对自己的身材恢复自信!意见建议:在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性.同时也要注意营养,多吃富含蛋白质,维生素的食物,增加皮肤的弹性. 怀孕以后,保养过程就更复杂些.要坚持适度运动如散步等；要保证均衡,营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性.具体可以从以下几个方面做起： 1,均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质.而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物.避免摄取太油,甜食(容易肥胖),太咸(容易水肿)的食物. 2,体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤. 3,适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生,增加皮肤弹性,预防妊娠.但是建议不要随便用药,可请医生帮忙.否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹. 4,使用托腹带：可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯. 5,使用专业的去妊娠纹产品：这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了,有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜. 6,增强皮肤弹性：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性.饮食调理,运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法.在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物,像猪蹄,同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物,每天喝一杯脱脂牛奶.另外减少糖分的摄入,少吃含色素量高的食物也是很必要的.怀孕前做一些瑜伽等运动,怀孕后也要做适度的运动,做一些简单的家务是个很好的方法,这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法.中医指点： 1. 从怀孕初期即可选择适合体质的乳液,按摩霜,在身体较易出现妊娠纹的部位,勤加按摩擦拭,以增加皮肤,肌肉的弹性以及血流的顺畅. 2 .怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄,动物蹄筋和猪皮等,也有一定的预防效果. 3 .将2粒美容用的VE胶囊剪开,滴入强生婴儿润肤油里,盖上盖子摇匀,让两者充分混合.怀孕期间,经常涂抹在容易长妊娠纹的部位就能有效地预防妊娠纹. 4 .生完孩子后,洗澡时用毛巾对腹部,腿部进行揉洗,再将温热的牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉.最后再涂上纤体紧致霜,能收紧皮肤,并促进皮肤新陈代谢.妊娠纹食疗方法 在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性.就可以消灭孕期妊娠纹 推荐方案： Ａ,吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,以增强皮肤弹性. Ｂ,控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物. Ｃ,每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜,水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能.维生素E对于皮肤有抗衰老作用,富含维生素E的食物有卷心菜,葵花籽油,菜籽油等.维生素A,B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质.当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,粗糙有鳞屑；若缺乏维生素B2时,会出现口角乳白,口唇皮肤开裂,脱屑及色素沉着.富含维生素A的食物有动物肝脏, 鱼肝油,牛奶,奶油,禽蛋及橙红色的蔬菜和水果.富含维生素B2的食物有肝,肾,心,蛋,奶等. Ｄ,正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速.早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态；清晨,排出体内垃圾是非常重要的.如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐. Ｅ,调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁；喝脱脂奶,少喝全脂奶；喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉. Ｆ,要保证均衡,营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多. 治疗妊娠纹小窍门 鸡蛋清甘寒,能清热解毒,自古以来就经常外用,可以促进组织生长,伤口愈合,因此对于消除或者减轻产后妊娠纹,也具有良好的功效. 具体操作如下：腹部洗净后按摩10分钟,把蛋清敷在肚子上,10分钟左右擦掉,再做一下腹部按摩,这样可以让皮肤吸收更好一些.还可以同时加入一些橄榄油,其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处,维生素A,C对防皱也有一定的作用. 腹部敷好鸡蛋清后,还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部,白天裹好,晚上睡觉时放开,第二天更换,因为蛋清有收紧皮肤的作用,这样不仅有助于产后妊娠纹的消失,还有助于体形的恢复. 妊娠纹一旦产生,要想完全消除是比较困难的,所以预防很重要.如避免孕期体重增长过快,造成皮肤过度拉紧,而使皮下纤维断裂.还要在孕前加强锻炼,以增加皮肤弹性.同时,孕期应多吃水果和蔬菜,以补充足量的维生素.生活护理:愿您生个健康的宝宝,并早日恢复美丽容颜.
- 孙月护师: 病情分析：你好，这个时候的话还是可以使用，不过平常尽量还是能够使用一些天然性的，物品，否则也都是有一定的危害性，指导意见：平常尽量还是能够做好个人卫生护理，并且一定要定期检查，不要盲目用药的，
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- 3怎样防止妊娠纹的诞生
- 问：全部症状:怎样防止妊娠纹的诞生啊？据说可以搽精油，可是什么样的精油才有效且有安全保障呢？发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:希望得到回答:）
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:妊娠纹是怀孕期间皮肤急剧伸展的产生的疤痕，一旦形成就很难消除，不过每日持续进行细致的按摩可以减轻它的程度。意见建议:怀孕第五到第6个月开始，可以每天按摩自己腹部与臀部以增加皮肤的弹性。用甜杏仁油或含高油脂的乳霜来按摩，可再加桔和橙花精油会更有效。最好的按摩油是以玫瑰籽油当基础油，调成含1%桔精油和2%橙花精油的混合油。还可以加点富含维生素E的榛子油，但用量一定要注意哦。最好找有这方面经验的人帮助调配精油的泵数。
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- 4如何才能防止妊娠纹的产生？
- 问： 我现在怀孕已经五个月，肚子有点大起来了。但我很担心接下来的几个月随着肚子越来越大会产生妊娠纹。因为我妈妈生我们兄妹几个就都有妊娠纹，我担心自己也会有。 请问有什么办法可以避免吗？
- 答：
- 许江波主治医师: 生儿育女是延续人类的需要，小宝宝的诞生也给每个家庭带来无穷的欢乐.但是，产后体形和一些生理的改变，却令一些爱美的少妇烦恼不已，妊娠纹就是其中之一.
妊娠纹的形成是因为怀孕时孕妇体重增加，腹部明显增大，皮肤真皮层的弹力纤维断裂而形成的弯弯曲曲的纹路，这些纹路可表现为紫红色、淡红色、褐色等.妊娠纹一般出现在腹部和大腿部位，有时候乳房周围也会出现.出现妊娠纹的时间都是在怀孕的中晚期，产后纹路的颜色会变浅成银白色.妊娠纹一旦产生，就不能够消退，终生存在.
并不是所有的孕妇都会出现妊娠纹，那些原来皮肤弹性比较好，怀孕期体重控制良好的孕妇也可以不出现妊娠纹.有一些方法可能对预防妊娠纹有帮助，比如在怀孕前多做一些锻炼腹部的运动如仰卧起坐等；多做一些腹部皮肤的按摩和保养，用冷水和热水交替擦洗腹部.孕期控制体重的增加不能过快，一般一周体重的增加要少于1斤，整个孕期体重增加不要超过25斤；怀孕期间可以多吃点含弹力纤维的食物如猪蹄等，多吃维生素和水果，蔬菜等也有利于改善皮肤的营养和弹性；孕期用一些按摩膏涂于腹部并经常按摩皮肤可能也有一定的效果
- 王艳霞副主任护师: 生儿育女是延续人类的需要，小宝宝的诞生也给每个家庭带来无穷的欢乐.但是，产后体形和一些生理的改变，却令一些爱美的少妇烦恼不已，妊娠纹就是其中之一.
妊娠纹的形成是因为怀孕时孕妇体重增加，腹部明显增大，皮肤真皮层的弹力纤维断裂而形成的弯弯曲曲的纹路，这些纹路可表现为紫红色、淡红色、褐色等.妊娠纹一般出现在腹部和大腿部位，有时候乳房周围也会出现.出现妊娠纹的时间都是在怀孕的中晚期，产后纹路的颜色会变浅成银白色.妊娠纹一旦产生，就不能够消退，终生存在.
并不是所有的孕妇都会出现妊娠纹，那些原来皮肤弹性比较好，怀孕期体重控制良好的孕妇也可以不出现妊娠纹.有一些方法可能对预防妊娠纹有帮助，比如在怀孕前多做一些锻炼腹部的运动如仰卧起坐等；多做一些腹部皮肤的按摩和保养，用冷水和热水交替擦洗腹部.孕期控制体重的增加不能过快，一般一周体重的增加要少于1斤，整个孕期体重增加不要超过25斤；怀孕期间可以多吃点含弹力纤维的食物如猪蹄等，多吃维生素和水果，蔬菜等也有利于改善皮肤的营养和弹性；孕期用一些按摩膏涂于腹部并经常按摩皮肤可能也有一定的效果
- 程淑华副主任护师: 一般是无法预防的，部分人用橄榄油可以减轻妊娠纹的产生，可以试试。建议你平常多吃富含胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄，鱼皮虾皮等，能够提升皮肤弹性。
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- 5如何预防妊娠纹
- 问：全部症状:我马上就要生小孩了可是就是担心有了妊娠纹,怎么才能够预防妊娠纹呢?发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:怎么没有妊娠纹呢?
- 答：
- 车绪梅副主任护师: 病情分析:妊娠纹是大多数妇女妊娠5—6个月时大腿上部,腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹!妊娠纹是一种生理变化,局部会有轻度疼痒感,不需要治疗,可以选择适当修复妊娠纹产品.平时由瘦变胖的人也可能出现妊娠纹.意见建议:坚持用橄榄油或者含维生素E的护肤品按摩,坚持运动防治腹部赘肉增长!
- 鲍双振主治医师: 指导意见：妊娠纹是大多数妇女妊娠5—6个月时大腿上部，腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹!妊娠纹是一种生理变化，局部会有轻度疼痒感，不需要治疗，可以选择适当修复妊娠纹产品．平时由瘦变胖的人也可能出现妊娠纹．坚持用橄榄油或者含维生素E的护肤品按摩，坚持运动防治腹部赘肉增长!。。。。。。。。。。。。
- 爱心医生: 病情分析:妊娠纹形成原因：人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤,皮肤弹性纤维,皮下脂肪层,肌纤维群与肌腱组成的腹直肌,腹膜前脂肪层和腹膜.产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹. 意见建议:妊娠纹的发生与体质有关,不是每个孕妇都会有妊娠纹,而妊娠纹的严重程度也会因人而异. 远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物,应摄取均衡的营养,便可改善皮肤的肤质,并帮助皮肤显得比较弹性. 控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤. 适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生长,增加皮肤弹性,预防妊娠.但是建议不要随便用药,可请医生帮忙.否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹.
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- 6怎么防止孕妇肚子上长妊娠纹？
- 问：我看好多生过孩子的肚子上都有很多妊娠纹，这个可以防止吗，应该怎么做，我不想肚子上长那个东西，{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 李树平副主任医师: 射频除皱是一种非侵入式的治疗方式，是目前一个最为安全，最有效果的美容去皱方法之一。射频除皱的原理是射频波穿透表皮基底黑色素细胞的屏障，使真皮层胶原纤维加热至55℃-65℃，胶原纤维收缩，使松弛的皮肤皱纹被拉紧，射频除皱主要是通过一个探头接触皮肤后将射频电波能量传导到皮肤深处。这种深层均衡的加热行动可以促进皮肤结构和皮下组织立刻拉紧，出现即时的除皱效果。皮肤真皮被加热同时刺激胶原质再生，使皮肤弹性逐渐恢复，达到长期减少皮肤皱纹的目的。
- 徐云萍主管护师: 病情分析：怀孕后避免影响胎儿的因素。指导意见：怀孕后按时孕期检查，营养多样化，妊娠纹是不能预防的，一般是由于肚子增大导致的。
- 李桂君副主任护师: 病情分析：你好朋友别担心，这个孕妇长妊娠纹影线不大的啊，指导意见：应该注意可以采取按摩，或者使用精油就可以了啊
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- 7你好我怀孕六个月了如何预防妊娠纹？用薇姿
- 问：你好我怀孕六个月了如何预防妊娠纹？用薇姿婴儿晶纯橄榄油可以吗？有伤害吗？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：预防妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。孕妇预防妊娠纹小窍门:适当运动减多余脂肪
孕妇也应每星期做适量的产前运动，可减低体内多余脂肪积聚，亦能使生产时减轻痛楚。
指导意见：1从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、橄榄油，按摩霜产品，在身体较易出现妊娠纹的部位（大腿，肚子，屁股），勤加按摩擦拭，以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。保持肌肤的弹性，对后期肌肉适应体重增加有明显作用。2怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋、猪皮和鱼皮冻等，对防止妊娠纹也有一定的预防效果。3怀孕后期可以将妊娠纹按摩霜配合滋润紧肤油使用。怀孕中后期由于体重增加迅速，很容易皮肤断裂然后形成妊娠纹。
4生完孩子后的时间内，在洗澡时。平时可用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将温热的牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。最后再涂上滋润紧肤油，能收紧皮肤，并促进皮肤新陈代谢，加速细胞修复的作用。
5如果长了妊娠纹可以利用专业的妊娠纹修复产品，并利用上文中的方法和专业产品相结合的有效方法进行修复。
- 张鹏勇主治医师: 你好，可以适当按摩，适当的搓揉,轻推,轻捏皮肤,可以增强皮肤,肌肉的弹性,并促进血流顺畅,所以准妈妈可以适当的按摩整个腹部以及臀部下侧,腰臀处,大腿内外侧,乳房等高危部位。
- 爱心医生: 是不建议涂抹的，是没有办法的，目前要注意休息，加强营养，在中期是需要补钙的，在后三个月不可以性生活的。
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