睡不踏实爱做梦
- 1睡觉不踏实总爱做梦，请问怎么办？
- 问：患者性别:患者年龄:问题描述:
- 答：
- 陈玉副主任医师: 您的这个症状有可能是心肾两虚引起的.建议您到医院检查,用中药调理,效果很好.Q B
- 车卫平副主任医师: 你好:这主要是紧张压力或是精神因素,造成的睡眠质量差,最好采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.也可以服用中药治疗.
- 刘玉飞医师: 服用镇静剂改善睡眠,调节植物神经功能紊乱,如谷维素10mg一日三次,维生素B族.
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- 2我晚上睡觉老是睡不踏实有时还做梦，每天晚
- 问：我晚上睡觉老是睡不踏实有时还做梦，每天晚上六点半就起来上班
- 答：
- 柯菲菲主治医师: 病情分析：精神过分紧张、兴奋、心情抑郁、焦虑、烦闷等精神因素是引起您这样情况的主要原因。指导意见：药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，平时在饮食上应该多吃一些葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物，另外，用灵芝煲汤，也可以很好的改善睡眠。
- 爱心医生: 病情分析：你好，你这种情况是阴虚阳亢导致的指导意见：你这种情况治疗的话可以吃点杞菊地黄丸和甜梦胶囊，平时注意饮食忌辛辣油腻刺激，多吃点水果蔬菜，喝点小米粥，不要有心理压力。祝身体健康
- 徐毅医师: 病情分析：你的症状有点过度焦虑，植物神经功能紊乱的表现。指导意见：建议你服用中成药舒肝解郁胶囊和清脑复神液调理,具有疏肝解郁,清脑安神的作用.平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神.
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- 3晚上睡觉睡的不踏实爱做梦
- 问：病情描述:洗完澡出汗怎么回事量血压也是正常的这是什么问题:需要医生帮助提供远程诊断:能问问是什么病吗{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 裴向敏医师: 病情分析：你好，出汗根据你现在的情况主要考虑是体虚弱，甲亢或缺钙的表现导致的指导意见：现在注意休息和营养最好多吃水果和蔬菜，多晒太阳，配合服用虚汗停和钙片进行治疗。建议最好做血常规及微量元素检查进行确诊，明确病因对症治疗
- 袁海健医师: 病情分析：这种情况有可能是气虚导致的。指导意见：注意饮食增加营养，可以服用玉屏风散进行治疗。
- 爱心医生: 病情分析：你好，睡觉经常做梦考虑与植物神经功能紊乱有关系的。指导意见：治疗建议口服谷维素和安神补心丸和维生素B6,平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
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- 4最近老是失眠睡不踏实，爱做梦是怎么了啊
- 问：了，最近生活和工作压力有点大治疗情况:没有治疗过想要得到的帮助:望各位专家给支支招，告诉我用什么方法或者药品可以解决，谢谢了！
- 答：
- 张晓翠主治医师: 病情分析:精神压力大是睡眠不好的主要原因，“日有所想，夜有所梦”大脑白天高度紧张，晚上应该不是你自己不想睡觉，好像还要情不自禁的想很多工作上的事情，所以迟迟不能入睡...是吗？这个真要靠你自己来调节好工作与休息之间关系。睡眠不好当然精神不好啊。意见建议:你可以这样做：适量增加运动量，晚上不喝茶，最大限度平缓紧张情绪。1、晚上洗个热水澡2、晚上不要看激烈的电视剧（可以听舒缓音乐）3、晚上喝杯热牛奶4、晚上流水前用木梳（或手指）梳头100下，让大脑血管流畅5、让自己的被子暖些、软些6、你可以用放松疗法 体力部分的内容：进行肌肉放松、生物反馈 脑力部分的内容：意念训练、冥想、催眠术7、最后还不行，暂时用一下段时间安定，睡前口服，把睡眠调节过来就好了。
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- 5我老爱做梦，睡觉也不踏实，第二
- 问：我老爱做梦,睡觉也不踏实,第二天起来就没精神,总感觉很累,而且我最近心理很急,有时一个人会莫名其妙的自言自语,请问我是不是有抑郁症?
- 答：
- 陈素萍医师: 你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理
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- 6天天晚上睡觉不踏实，老是做梦，什么情况？
- 问：天天晚上睡觉不踏实，老是做梦，什么情况？谢谢各位！天天晚上睡觉不踏实，老是做梦，什么情况？谢谢各位！
- 答：
- 柯菲菲主治医师: 病情分析：你好！做梦是很正常的生理现象，但会影响你的睡眠质量，指导意见：平时学习要劳逸结合，放松情绪，注意饮食的调理，多参加户外活动，必要时建议服用药物天王补心丸调理，
- 李小红国家二级心理咨询师: 你好，很高兴为你解答，根据自己讲的这种症状和情况，天天晚上睡觉不踏实，做梦考虑是气血虚，神经衰弱，建议吃谷维素，维生素B1，养血清脑颗粒，七叶安神片，平时注意休息，注意保暖，睡觉前不要吃兴奋性食物，避免过于饱餐。
- 王虎山医师: 病情分析：你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用。指导意见：平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。希望能够帮到你。
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- 7晚上睡觉老是睡不踏实还一直做梦，容易醒还
- 问：晚上睡觉老是睡不踏实还一直做梦，容易醒还老起夜是什么原因啊！这个状况已经有几个月了，以前没有治疗过，也没有得到过帮助。
- 答：
- 王国云国家二级心理咨询师: 你好，中医理论，神不安则夜梦多，如果没有压力，就是经络不通，比如肾经，膀胱经不通。严重需要药物调理，一般情况做做拔罐推拿，想自我调节的话，就要锻炼，跑步，做瑜伽，这样白天运动，身体略思考，有助于睡眠
- 汪磊副主任医师: 你好，根据您所描述的这种情况。考虑可能是神经衰弱，建议你还是要注意休息，睡前避免喝浓茶和咖啡类的饮品，避免看过于刺激的电影，口服天王补心丸。
- 爱心医生: 你的情况是大脑植物神经紊乱引起的睡眠障碍，脑皮层异常兴奋就会有入睡困难、睡眠浅、梦多易醒的情况，这个在院很多见采用独有的ALPHA立体醒脑疗法利用物理仪器、中西医结合及阿尔法音乐和心理疏导相结合的方式针对异常的神经递质调节平衡是可以彻底治愈的
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