如何降低性欲
- 1请问如何降低性欲?
- 问：医生你好，不知道为什么每次我看到漂亮的女性或是身材好的女性时，我的阴径总是不知不觉的硬了起来，真的很想跟她做爱。而当我看到那些臂股翘翘的女性时我又是很想很想的去摸一下她的臂股，请问我这是什么回事，我一时很想戒掉这些坏习惯，不知道有什么好的办法？
- 答：
- 黄彪主治医师: 性欲太强别担心啊可通过自然缓解、转移和升华等方式使性欲得到缓解。
自然缓释是减弱性欲的常见途径，关键是避开性剌激环境，转移注意力能加速性欲自然缓解。如果性欲很强，可以采取诸如冲冷水使身体血管收缩等万法来降低性兴奋。
压抑，是人们缓释性欲最常见的方式之一。运用意志的力量适当控制自己的性欲，是社会中的每个人都必须经常做，而且做到的，但我们不提倡禁欲主义，极端的压抑会伤害人的身心。
转移，是通过一些剧烈的身体活动，可以把性欲积聚的能量释放出来，来达到缓解性欲的方法。比如参加跑步、拳击等活动。青少年时期不能通过性行为来满足性欲，缓解性紧张，但可以参加各种体育海运使性欲能量转移发泄。
升华，是转移的一种特殊形式。人们把性欲的强烈能量转化到文化学习、科学研究和艺术创伤等活动中，满腔热情，专心致志，往往会获得意想不到的成功。
- 孙春意主治医师: 建议养成良好的生活习惯，注意休息，多运动，多锻炼，多参加一些有意义的活动，学习一些积极向上的知识，多参与一些健康的户外活动等。
查看详情>>
- 2女人如何降低性欲，男人如何提高性欲
- 问：只能二到三次，可我希望更多一些曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:如何降低自己的性欲？
- 答：
- 曾重主治医师: 病情分析：您好，您的情况应该无所谓性欲高低而是二人欲望不匹配了。指导意见：一般来说这种情况与房事过度有关，这种情况建议您可以试试服用一点金匮肾气以及锁阳固精丸治疗了，会有很好的效果的，一般2个月为一疗程。饮食方面可以吃一点韭菜以及海制品就可以的。
- 陈尚宏医师: 可通过自然缓解、转移和升华等方式使性欲得到缓解。自然缓释是减弱性欲的常见途径，关键是避开性剌激环境，转移注意力能加速性欲自然缓解。如果性欲很强，可以采取诸如冲冷水使身体血管收缩等万法来降低性兴奋。压抑，是人们缓释性欲最常见的方式之一。运用意志的力量适当控制自己的性欲，是社会中的每个人都必须经常做，而且做到的，但我们不提倡禁欲主义，极端的压抑会伤害人的身心。转移，是通过一些剧烈的身体活动，可以把性欲积聚的能量释放出来，来达到缓解性欲的方法。比如参加跑步、拳击等活动。青少年时期不能通过性行为来满足性欲，缓解性紧张，但可以参加各种体育海运使性欲能量转移发泄。升华，是转移的一种特殊形式。人们把性欲的强烈能量转化到文化学习、科学研究和艺术创伤等活动中，满腔热情，专心致志，往往会获得意想不到的成功。
查看详情>>
- 3如何降低自己的性欲(男,20岁)
- 问：详细病情及咨询目的:性欲旺盛,总是想手淫,请问如何降低自己的性欲本次发病及持续时间:一般是4天一次手淫病史:手淫长达5年其它:希望医生能给一个比较见效的办法.谢谢!
- 答：
- 徐明曦副主任医师: 一般4天一次是可以的,根据个人精神状况可以在减少几次即可,其实根据你的年龄是性欲最旺盛的时候,不必治疗,注意休息加强营养增强体质锻炼即可早日恢复健康.祝你永远健康.
查看详情>>
