失眠能治好吗
- 1严重失眠能治好吗？
- 问：患者年龄:病情描述:失眠症已有一年了，晚上一整夜没有睡意，总是有用不完的精神，有时伴有强烈的头部痛痛。想得到怎样的帮助:请专家告诉我严重失眠能治好吗？
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- 齐殿君副主任医师: 指导意见：严重失眠一般和神经衰弱症有关系的，和精神压力大等有关系，你可以试试吃安神补脑液和刺五加糖浆治疗，还可以吃舒乐安定治疗，睡前可以喝些热牛奶催眠
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- 2失眠能治好吗？
- 问：近一年来,我习惯每晚十点左右睡觉(睡早睡晚更难睡着）,但躺在床上一两个小时才能睡着.只能睡三几个小时,醒来后感觉脑子特别活跃,控制不住的胡思乱想.再次入睡非常困难,有时一直到明睡不着.即使是睡着也是质量特差,似睡非睡,无奈只好服"安定片"催眠.故此导致于第二天头昏昏沉沉,无精打采,特难受!请问专家用什么药或方法效果较好?较明显?谢谢!（其它疾病:平时胃胀气较严重,晚饭后经常胸闷气短,再无其它疾病）
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- 保密医师: 你好,可以口服朱砂安神丸.
- 张卫强医师: 您好:看了您的描述,考虑脑神经衰弱,植物神经调节紊乱,建议口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:多虑平片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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- 3失眠睡不着可以彻底治好吗
- 问：了 一开始失眠神经紧张坐立不安 害怕 后来和中药调理不管用 睡上几天好觉就又睡不着了 然后去医院开了点药 舒肝解郁胶囊和佐匹科隆片喝了以后晚上睡着了 到了白天一点精神也没有 中午想休息会躺在那里翻来覆去睡不着 眼睛睁不起来脑子睡不着 熬的我是一点精神也没有 失眠能不能彻底的治好他呢 真是痛苦啊:需要医生帮助提供远程诊断:失眠能不能彻底的治好他呢 北京那家医院可以彻底治好呢
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- 方伟雄国家二级心理咨询师: 你好，根据你所描述的，考虑你目前需要焦虑的情绪，建议你可以使用药物的同时每天坚持去运动锻炼，释放你的内在情绪，同时也可以消耗体力，改善自己的睡眠。睡前可以听一下轻音乐，避免情绪过度波动，听听《催眠的花园》，做自我的放松。
- 潘晓冉国家二级心理咨询师: 你好，建议你去北京上海的大医院去中医科看看，中医也有治疗失眠很好的方子，上海交通大学瑞金医院你可以过来看看！
- 万洁副主任护师: 你好，很高兴解答你的问题。对于你失眠的痛苦，我能够理解到你的心情。对于治疗失眠。不要过于的焦虑，焦虑本身就容易造成失眠。在做好心理调整的同时，服用一定的药物，又起到催眠的作用，但是根本上要解决失眠，还是从心理上进行调节。在北京这么多有名的医院肯定很多名医，你可以去求助治疗
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- 4失眠不吃药能好吗
- 问：,这一两周很明显,有时候一晚上只能睡一个小时左右,第二天很疲惫治疗情况:无想要得到的帮助:怎么办,要去医院看吗.这样很严重吗,对以后生活中哪方面危害比较大
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- 史荷丽国家二级心理咨询师: 病情分析：良好的睡眠是心身健康的主要标志.失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难,早醒,患者常有精神疲劳,头昏眼花,头痛耳鸣,心悸气短,记忆力不集中,工作效率下降等表现.患者一般进入睡眠的时间延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多.主要表现：轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难以再次入睡,清晨过早醒来.重者彻夜难眠,常伴有头痛头晕,神疲乏力,心悸健忘,心神不安,多梦等,患者常对失眠感到焦虑和恐惧.意见建议：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质； 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要； 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐； 四是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导,从头发,眉毛,眼皮,面部,肩部一直想到脚趾,依次逐步放松；正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；七是找医生对症治疗相关疾病. 用不了多久,你就会睡好的.
- 爱心医生: 你好!!!!最治本的方法：规律生活作息时间 你如果能坚持早上7：00起床,晚上11：00睡觉一个星期 你的失眠会不治而愈.最有科学根据的方法：睡前安静的看看让你觉得无聊的书籍最神奇的方法：这个对我比较和适合,有段时间我睡前听易中天先生的《品三国》录音,平心而论,我是比较喜欢《品三国》的,但是我基本上听不到一半就已经睡着了,可能是因为易老师像讲故事般语速,语气加上中间无聊的广告,很容易让我睡着.（白天我听没这个效果,呵呵 绝无诋毁易老师的意思） 祝你健康!!!!拥有好睡眠!!!
- 杨斌医师: 病情分析: 你这种情况可能是心肾不交引起的,你可以吃（天王补心丸+六味地黄丸）吃5天看看,意见建议: 不要吃上火,油炸,辛辣.咖啡等食物.心肾不交 心与肾生理协调失常的病理现象.多由肾阴亏损,阴精不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致.临床表现为失眠.多梦.虚烦.遗精等症.成因：1.久病伤阴.2.房事不节.3.思虑太过,情致郁而化火.4.外感热病,心火独亢. 心在上焦,属火；肾在下焦,属水.心中之阳下降至肾,能温养肾阳；肾中之阴上升至心,则能涵养心阴.在正常情况下,心火和肾水就是互相升降,协调,彼此交通,保持动态平衡.肾不交是指心阳与肾阴的生理关系失常的病态.心居上焦,肾居下焦.正常情况下,心与肾相互协调,相互制约,彼此交通,保持动态平衡.如肾阴不足或心火扰动,两者失去协调关系,称为心肾不交.主要症状：心烦,失眠,多梦,怔忡,心悸,遗精等.多见于神经官能症及慢性虚弱病人.服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动
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- 5失眠到底能治好吗，
- 问：请问失眠是阴阳失衡吗,怎样才能好起来,我现在吃保健品,
- 答：
- 袁慧国家三级心理咨询师: 你好:失眠的原因可能是多方面的,心理因素的,身体原因的,环境,习惯,对睡眠的要求等,需要弄清楚自己失眠的原因,然后相应解决,不能一概而论的.
- 爱心医生: 睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.同时能做到：①养成良好的作息习惯,睡前思想放松.②睡前不要过饥过饱.③卧室里光线要柔和,温度不易过高.④坚持每天睡前用热水洗脚.⑤饮食上可多吃些葵花子,大枣,蜂蜜,小米,牛奶等,晚上可饮小米,莲子,红枣,百合粥.⑥中午过后尽量不饮用茶叶,咖啡,可乐.⑦睡前不宜饮酒.虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复.⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响.另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,祝早日摆脱失眠的困扰!
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- 6长期失眠吃什么药能治好
- 问：长期失眠吃什么药能治好
- 答：
- 张子义主任医师: 失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验.按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；③睡眠质量：多恶梦；④总的睡眠时间少于6小时；⑤日间残留效应：次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等.按病程分类：一过性或急性失眠,病程小于4周；短期或亚急性失眠,病程大于4周小于3～6个月；长期或慢性失眠,病程大于6个月.按严重程度分类：轻度.偶发,对生活质量影响小；中度,每晚发生,中度影响生活质量,伴一定症状(易怒,焦虑,疲乏等)；重度,每晚发生,严重影响生活质量,临床症状表现突出.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
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- 7焦虑症失眠能治好吗
- 问：病情描述:由于，夫妻分居，及家人不和睦，今年4月开始失眠，给我的生活工作造成很大影响，现在服用阿普唑仑与帕罗西丁，我们这没有心理医生与精神科医生，不知如何是好曾经治疗情况和效果:现在服用阿普唑仑与帕罗西丁想得到怎样的帮助:请求能得到专业医生的指导治疗
- 答：
- 许济川医师: 你好！只要及时接受正规的治疗是可以慢慢好的，焦虑症是一种常见的神经症，在诊治过程中必须重视心理治疗，经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须纾解。此时适当的饮食就显得极重要，对于焦虑及失眠的治疗，建议到医院就诊，在专科医生的指导下进行医治，以免疾病的进一步发展。可以通过中医中药进行全面的治疗调理，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药带来的不良反应，所以在诊治过程中，调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，这样会对你的病情有很大的帮助，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2010-9-18 21:52:39我住在新疆尼勒克县，这里没有专业的心理医生与精神科医生，无法在专业医生指导下治疗，请问能否在你帮助下得到具体的治疗方案
- 冯文光医师: 你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药慢慢把西药减量停药,中药没有依赖性,副作用小,标本兼治，而且可以调理现在长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的,同时配合心理疏导,效果是很好的.配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系。祝早日康复！
- 爱心医生: 首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不易复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。建议在医生的指导下服用;知柏地黄丸、柏子养心丸、消炎痛。
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