高血压吃什么好啊
- 1高血压吃什么好
- 问：高血压吃什么好，降血压，血厚，总是高血压，怎么办噼{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 宋香兵医师: 病情分析：高血压一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。指导意见：注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。
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- 2高血压吃什么药好
- 问：详细病情及咨询目的:患者为本人母亲,86岁.她最近血压有点高,在70,180左右.目前在吃尼群地平片(每天一粒)和复方丹参片(每日三粒)但是血压不见下降.我想请问的是有哪些药既可降压又没有副作用呢?目前一般情况:身体状况都还行,还能打麻将不用戴眼镜.听觉都满好的.病史:以往有高血压病史.第一次问题补充:前天见一算舒张压公式,其允许值可以是185,有人说血压差只能在60之间.谢谢你们的回答.{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 王珊珊副主任医师: 你好，根据你的病情的描述，首先你母亲年纪非常大，老人家的血压不要求降的非常低，因为降得非常低的话，很容易出现心脑血管的血液灌住不足，很容易引起梗塞，所以也要选择一种比较缓和的降压药，她吃的尼群地平只是一种老药，副作用比较多，建议可以改成同类的药，但是副作用比较小的，可以用络活喜。
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- 3高血压吃什么食物好
- 问：全部症状:头晕左侧身体有时麻木发病时间及原因:2010423治疗情况:住院掉针吃阿司匹林肠溶片想要得到的帮助:三餐吃什么食物最好
- 答：
- 满虹副主任护师: 你好，根据你的描述，高血压的饮食有1、芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。2、绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。3、醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。4、糖醋蒜：糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。5、淡菜荠菜汤：淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15日为一疗程，对降压有效。6、胡萝卜汁，每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。7、银耳山楂羹：银耳20克，山揸糕或山揸片40克，白糖1匙。将银耳冲洗后，冷水浸泡1日，全部发透，摘洗干净，放入沙锅内，并倒入银耳液。山楂糕切小方块，与白糖同加入银耳锅内，炖半小时，至银耳烂，汁稠成羹离火。当点心吃，或临睡前食，每次1小碗，每日1-2次，2日食完。
- 倪幼方医师: 饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些芹菜。同时要加强锻炼。
- 爱心医生: 你好，根据你的描述，高血压吃什么对身体好1、多吃防治高血压的食物，如菌类：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇；叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心；水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼；动物类：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。水果：苹果、西瓜、鲜梅、柠檬。2、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。饮食宜多食钾食物。高血压最好别吃什么食物1.忌烟，香烟中的尼古丁，能刺激心脏和血管，使血压升高，加速动脉粥样硬化的形成。2.少食动物脂肪、不食动物内脏等。3.少吃甜食，吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白。4.为了保持血压相对稳定，高血压病人应尽量避免食用有刺激性的食品，如辛辣调味品。红茶中含咖啡因较多，因此，高血压病人尽量避免饮红茶水。高血压饮食要点 1、高血压病人饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。但长期低盐或者缺盐，可导致食欲不振，全身乏力等现象，所以不能无盐。3、高血压病人要多吃些含钾丰富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞，还能缓解吃钠太多引起的不良后果。但高血压并发肾功能不全时，则不宜吃含钾多的食物，否则会因少尿而引起体内钾积蓄过多，导致心律紊乱以致心脏骤停。总之，高血压病人的饮食以清淡为主，宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱，生活上做到调情志，益肾精，慎饮食。
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- 4老人有高血压吃什么食物好呢？
- 问：我朋友的外婆年轻的时候非常好，还能运动，可是这段时间经常说头晕，而且食欲也不大好了，走路走一会就会累，去医院检查，医生说是高血压的问题，需要治疗，家人和担心不知道该怎么调理。想得到怎样的帮助:请问医生老人高血压吃什么食物好呢？
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- 刘丛副主任医师: 建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动,服药要坚持.指导意见:血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟、酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗.
- 崔彩霞主任医师: 你好！饮食治疗采用低脂肪低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和能量饮食，注意口味一定要淡，另外，血压降不下来很多时候血脂也是高的，所以先调节好血脂才能有助于降血压！限制盐的摄入，少吃甜食，少吃动物脂肪，戒烟少酒。宜多食含钾，有益于降压的食物。
- 爱心医生: 您好，以下是高血压患者的营养指导：
1、鲜葵花叶去治疗高血压，采用鲜葵花叶50g，然后加上水进行服用，早上和晚上各十次。
2、鲜萝卜也可以治疗高血压的，就是用将其鲜萝卜绞汁饮服，1日2次，每次1小酒杯。
3、海带丝可以治疗高血压，具体的方法海带丝1小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次。
4、可以吃芹菜粥，采用芹菜50g，大米50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后加入即可。
5、菊花也是可以治疗高血压的，就是取菊花植物嫩芽(15～20g)冲洗干净后，放砂锅内加适量清水及食盐少许，煮成汤，饮汤即可。
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- 5老年人高血压吃什么好那种食物比
- 问：老年人高血压吃什么好那种食物比较好呢
想得到怎样的帮助:老年人高血压吃什么好那种食物比较好呢
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- 王珊珊副主任医师: 病情分析：你的这种情况高血压服降压药的同时改善生活行为很重要：指导意见：减轻体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，禁烟、限制饮酒，适当运动。
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- 6高血压吃什么食物好
- 问：病情描述:高血压吃什么食物好
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- 张玥主任医师: 高血压在饮食中注意，可以适当的进食新鲜的蔬菜或者是水果类的食物，只要注意别吃一些油腻，或者是带有刺激性的食物，脂肪含量过高的食物不要吃，也可以根据自己的血压情况对症的选择降压药物治疗，也可以适当吃芹菜，芹菜也有一定的辅助降压功效。
- 高秋副主任医师: 高血压的患者这种情况就是以清淡为主。然后合理搭配就可以不是说过度不吃什么东西，或者是吃什么东西，这个需要合理搭配就可以尽量的控制吸烟喝酒。平时要保证良好的睡眠。
- 韩文丽副主任医师: 你好！高血压要求低盐低脂肪饮食。不要吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏。多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。比如芹菜。橘子，山楂，含维生素c的食物有利于软化血管。有助于血压的下降。
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- 7高血压吃什么保健品比较好？
- 问：主要症状:高血压,之前有胆囊炎（已经好了）发病时间:两年高血压吃什么保健品比较好?比如鱼肝油?软磷脂?还是什么比较好?平常得多注意些什么?
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- 倪幼方医师: 您好,保健品对于高血压来说,没有什么明显的降压效果,如果是轻度一级高血压,可以是饮食上的控制,不需要马上药物治疗,很多情况会有所改善的；保持良好心态,节制膳食(低盐,低脂,低糖),适度运动；定期的监测血压；如果明确诊断是严重的高血压,建议您尽早药物治疗,高血压需要长期的服药,并定期的随访血压,监测其他的危险因素和心血管疾病的变化,以免造成心,脑,肾等器官的严重病变.祝您健康.ydw
- 杜学九主治医师: 不需的,少吃食盐 食盐在人体内含量过多,就会增加血容量和血液黏稠度,使血管收缩,血压升高.据调查,吃咸鱼,咸菜多的地方的人,心血管病的发病率高;吃盐多,高血压发病率也越高.患者应避免吃咸鱼,咸菜,黄酱,火腿等咸物.如果高血压病人出现心力衰竭,肾功能减退,浮肿,尿少,气短,咳喘等情况时,应该完全停止吃盐.少吃油腻 主要是少吃含动物脂肪和胆固醇高的食物,如猪肝,牛肝,牛油,猪油,羊油,奶油,蛋黄,鱼子以及动物脑,肾,肠等.多吃蔬菜 新鲜蔬菜含有大量维生素,能防止血管硬化.蔬菜中的维生素还能保持大便通畅,芹菜还有一定的降压作用.
- 任朝笛医师: 你好,患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
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