肠胃不好肠胃不好肠胃不好肠胃不好
- 1胃肠不好怎么办
- 问：我今年26岁了，平时就特别爱吃，从小的时候胃肠就一直很好的，可是最近不知道怎么了，我老是拉肚子，什么东西都吃不下，头还晕晕的，特别难受，后来去医院检查医生说我胃肠不好，请问我吃什么好呢？想得到怎样的帮助:请问胃肠不好吃什么好？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 你好，养胃秘诀一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。
- 韩东主治医师: 患者你好，肠胃不好的调养主要从以下几个方面入手：1.饮食调节：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生热化燥，对胃部不利。2.精神调整：临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，使胃病复发和加重的最为多见。因此保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志刺激。3.慎起居、重锻炼：有规律的生活对于健康也是非常重要的，得了胃病更应当注意，按时用药之外，还要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的康复。经常锻炼身体，能增强体质，提高抗病能力，通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时注意气候变化及时增减衣被，免受寒邪侵袭。4.戒刺激性的食物：咖啡等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 夏红和主治医师: 您好，胃肠不好饮食要规律，要按时吃饭，而且每顿饭不能吃太多，大概七分饱就行了。在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担;腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质;生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜，引起腹泻及消化道炎症等。面食相对于米饭来说更容易消化，肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。每天早晨起床刷牙后可以喝一杯温水，这样有助于清理肠道，但晚上九点以后最好不要喝水，以免第二天早晨起来，眼部水肿。要多吃富含维生素C的水果和蔬菜，有助于肠胃的保养。深色蔬菜含维生素C较丰富，如青菜、韭菜、菠菜等。猕猴桃、橘子、红果、柚子、枣等水果含量也较高。每天晚上入睡前进行腹部按摩，双手交叠放在肚子上，以肚脐为中心画圆，用掌心左三十下、右三十下，刚开始力道小点，后面可以稍微加大力道。长此以往，可以有效改善肠胃功能。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
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- 2肠胃不好的人平时该注意什么？
- 问：天气有些冷，我的胃又开始疼了，总是晚上的时候疼的很厉害，害的我晚上的时候都不敢吃东西，总是后半夜疼，因为胃一直不是很好，想咨询一下，胃肠不好的人平时需要注意些什么？想得到怎样的帮助:胃肠不好的人日常生活中应该注意些什么
- 答：
- 爱心医生: 你好!肠胃不好的人平时要注意：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.
- 爱心医生: 你好，一是不抽烟，不喝酒，因为这会刺激肠胃，导致胃病加重。二是饭菜最好吃不太硬的，而且应该慢慢爵碎了再下咽，（还有就是饿了就应该吃，不要饿过头了）。三就是，不要洗冷水澡，如果洗冷水的话会是内脏收缩，使得胃受到压迫。此外要注意的是，可以吃辣椒，但是不能吃太辣的。
祝：身体健康发。
- 爱心医生: 慢性胃炎患者要在饮食方面十分注意：饮食规律、少食多餐、软食为主;应细嚼慢咽，忌暴饮暴食;避免刺激性食物，忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物;胃酸过低和有胆汁反流者，宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食;避免服用对胃有刺激性的饕物;缓解精神紧张，保持情绪乐观，从而提高免疫功能和增强抗病能力;注意劳逸结合，适当锻炼身体。
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- 3肠胃不好的人平时该多吃什么？
- 问：我可能是长期工作特别忙，总是不定点吃饭，而且吃的很匆忙，现在我的胃总是爱疼，而且一吃点硬的食物，或是吃的太快，就打嗝，还往上返酸水，我平时总吃健胃消食片。想得到怎样的帮助:现在我想咨询一下医生肠胃不好的人平时该多吃什么啊？谢谢！
- 答：
- 张国艳副主任医师: 你好，肠胃不好的人可以多喝些酸奶,调整肠道菌群.但胃酸过多的人就不宜多喝酸奶.胃寒的可以适当饮用红茶,暖胃，注意饮食规律,少吃多餐比较好，肠胃不好的人应该吃清淡的菜肴，戒香辣，戒酒，每日进餐定时定量不过饱。祝早日康复
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- 4肠胃不好，吃不下饭
- 问：全部症状:胃口不好,吃不下饭,肚子经常咕噜叫,每天大便一两次,而且大便不成形体重没多大变化,9月份查过一次,说是肠炎发病时间及原因:2009年9月份开始的治疗情况:吃过三四盒克拉霉素想要得到的帮助:请问这种情况要怎样治疗,需要做什么检查
- 答：
- 席玲丽主治医师: 病情分析:你应该是反酸.吃了太刺激,难消化的东西,像糯米,吃多了也会反酸,肚子不舒服,吃不下饭.意见建议:多喝牛奶,牛奶为最适宜的食品,兼吃米粥和麦粥更佳,确能达到制酸的效果.一切的豆类,都有制酸作用,其中尤以黄豆最佳 .羊肉,狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃.
- 爱心医生: 你好,肠道炎症,早发现后及时治疗是可以治好的,如果慢性化后可能会增加彻底治好的难度,这个不要自己随便买药,可以去正规医院的消化内科看看,因为不恰当的治疗可能会加重炎症的伤害,加速慢性化,治好了以后,饮食上也要注意定时定量的吃饭,尽量不要进食辛辣刺激性的食物!
- 杨荣志医师: 你好,21岁男性患者,现胃口不好,吃不下饭,肚子经常咕噜叫,每天大便一两次,而且大便不成形体重没多大变化,9月份查过一次,说是肠炎建议：1.去医院消化内科,做下肠镜,医生指导用药2.平时多吃含维生素丰富食物,少吸烟喝酒
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- 5请问胃肠消化及吸收不好怎么回事..
- 问：请问胃肠消化及吸收不好怎么回事?
- 答：
- 陈奎主治医师: 你好根据你说的情况这个老是觉得消化不良其实大多都是因为脾虚或者其他原因引起的我建议你找一个正规的中医师通过中医辨证论治体系根据你的脉象和舌苔然后开一个有效的中药方子一般情况下 都会有很好的效果的个人护理上要注意勤洗手多喝水保持良好的个人卫生保持良好的室内通风和空气的湿度等等不要过于食用辛辣刺激和过于油腻的食物还要注意保持餐具的清洁等等保持一个良好的积极向上的心态和早睡早起的良好习惯以上回答仅为个人意见仅供参考
- 陈礼平主治医师: 您好,一个人如果肠胃不好,那么他的消化肯定不好；一个人的消化不好,那么他的吸收肯定不好；一个人的吸收不好,那么他的全身养分肯定供应不足,然后就表现出很多病症出来. 消化系统比如肠和胃都有黏膜组织,维生素A是构成黏膜组织的主要原料,当缺乏维生素A时,黏膜组织就会受到破坏,然后你的肠胃肯定不好.肤色发黄是严重缺乏蛋白质,蛋白质是制造胃酸的主要原料,胃酸不足,那么你的消化肯定不好了.一个人吃很多不过还是很瘦,绝大部分原因是因为体内的毒素过多. 所以在你以后的饮食过程中要注意多补充蛋白质,维生素A,同时还要多补充维生素B和E,维生素B促进蛋白质,脂肪和碳水化合物的吸收,维生素E保护细胞膜. 中药调理胃肠效果比较不错, 健胃的药物都可以 如:健胃消食, 多酶片 ,食母生等 食品方面要多吃点：芋头（芋头有健脾养肠胃的功效） 西红柿,番木瓜,白菜,酸牛奶,大麦芽等,另外有些方面一定要注意,不要过多食用： 油脂太多,.盐分过高,糖分过高,人工添加物过多的食品.可以试试一种用黄金双歧因子糖（果寡糖）来调理一下肠胃.多吃蔬菜和水果,最好是榨生的蔬菜和水果汁来喝,这样很容易吸收,同时喝果菜汁也是一个很好的排毒方法.只要你坚持一段时间,我相信你肯定有很好的改善.
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- 6肠胃不好平时应该怎样调理？
- 问：病情描述:经常拉肚子 很瘦 有湿疹想得到怎样的帮助:我老公从小肠胃就不好 和我们吃一样的东西 或者有一点点不熟或不卫生的东西 我没事 他就经常拉肚子 所以看他的反应就知道我们吃的东西有没有问题 虽然经常运动 但是身体很瘦 吃稍微上火的东西 脚上的湿疹就开始痒 听说湿疹也和肠胃有关吗？他有时喝牛奶也拉肚子 听说发酵酸奶能改善肠胃功能 现在给他订了酸奶 请问平时还有什么方法去调理他的肠胃吗？希望不要吃了东西那么容易拉肚子 把他养出点肉。
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- 吕琳副主任医师: 病情分析:您好，中医讲腹泻的机理是脾胃虚弱，湿邪犯脾导致的。湿疹的病因也是体内湿气重。治疗上，应该补脾健胃利湿。意见建议:您可以让您老公服用点中成药，如参苓白术散等。另外，具有止泻功能的食物有山药、莲子、栗子、樱桃、大枣、柿饼、糯米等。平时所喝点粥，也是比较好的。 建议饮食上富有营养，尽量少食多餐，饮食要有规律。应少食用含纤维素的食物和少食用富含油脂的食物。酸奶可以喝点。 祝您老公越来越健康！
- 马静副主任医师: 病情分析:你好，根据你的描述这多属于脾胃虚弱型，并且虚不受补。意见建议:所以建议你做好中药调理一段时间，脾胃虚弱，无法良好的吸收。饮食不宜油腻，辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖。
- 胡燕燕医师: 病情分析:吃饭要注意：定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 意见建议:你好 .少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.避免刺激：比如少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
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- 7肠胃不好，感觉老想上厕所
- 问：病情描述:总觉得有便意，感觉不舒服。早上上完厕所干了一天的活，晚上又想上厕所，总觉得有便意曾经治疗情况和效果:没有过想得到怎样的帮助:想知道怎么回事，正常吗
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- 马志刚主治医师: 病情分析：您好，根据您描述的情况，总有便意考虑1、直肠方面的问题，如肠炎2、直肠周围的压迫或者神经的刺激症状。结合您有肠胃不好的情况，考虑您可能是肠炎的可能性大，指导意见：若一天干活中，没有感到便意。仅仅一天排2次便，且大便性状正常，那么是正常的。建议去正规医院的肛肠科就诊，行肛肠直诊等相关检查明确病因，对症治疗。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2014-02-28 19:41:50您好，像这种情况严重吗？大出来的便不是很结实的，感觉黏黏的，不怎么好闻！而且感觉屁很多的样子
- 刘虹医师: 病情分析：是脾胃虚弱，肠胃不好的症状，与饮食不规律，消化功能紊乱等因素有关指导意见：可以服用整肠生，人参健脾丸。补脾益肠丸等药物，平时注意饮食清淡易消化，避免生冷辛辣刺激食物，避免暴饮暴食
- 李伟主治医师: 病情分析：您好，根据您描述的情况，总有便意考虑1、直肠方面的问题，如肠炎2、直肠周围的压迫或者神经的刺激症状。结合您有肠胃不好的情况，考虑您可能是肠炎的可能性大，指导意见：若一天干活中，没有感到便意。仅仅一天排2次便，且大便性状正常，那么是正常的。建议去正规医院的肛肠科就诊，行肛肠直诊等相关检查明确病因，对症治疗。
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