肾虚腰痛，可以吃壮腰健肾丸更好，其他两个不太适合指导意见：建议除了吃药外，可以去做下推拿按......

肥胖主要是由于摄入过多的脂肪和能量，且不消耗导致的指导意见：建议饮食清淡，低盐低脂饮食，水......

核磁共振检查没有问题的话，考虑腰肌劳损的可能性大，指导意见：建议平时不要久坐，睡硬板床，疼......

钙片有很多种，看你买的是哪种，一般说明书上都是有的，指导意见：建议按照说明书的方法正确服用......

怎么不舒服呢，是胀痛还是刺痛，有多久了，是月经期吗，摸上去感觉有没有硬结指导意见：如果摸上......

感觉脖子僵硬，说明肌肉紧张，活动时有响，说明有肌肉劳损指导意见：建议拍片看下颈椎的情况，可......

术后没有正常行走，肌肉没有运动，是会造成肌肉萎缩的，不过这是正常的，放心吧指导意见：等你能......