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你好！适当的手淫不会对身体造成太大的影响。 建议你多运动，尽量多与朋友交往，减少自己一个人......

你好！做梦是正常的现象，日有所思夜有所梦。 但如果做梦太多，而且影响到你的生活，还是需要调......