贠景辉国家一级营养师
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简介: 高级营养师 擅长营养学、减肥、健生、养生、制定运动处方等。
擅长: 减肥、健身、营养
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[运动瘦身] 我重100高154肚子高度肥胖大小腿中

我不知道你写的体重是100斤还是公斤,如果是斤属于正常体重,如果是公斤那就是肥胖。在这个栏......

2012-04-24 11:28:54
[计划生育] 37岁了蛮瘦的我想胖点请问怎样能使我胖起

体重只要在正常范围就行。如果增重的话应该主要增加肌肉。指导意见:建议适当做一些力量的练习,......

2012-04-24 12:05:08
[减肥] 怎样快速减肥啊?

减肥应该在不损害健康的情况下进行。不能一次性减太多体重。指导意见:减肥的原则是摄入的能量要......

2012-04-20 09:40:25
[胃肠疾病] 早起一杯牛奶睡前一杯酸奶每天跳绳一百,一

身高和遗传有一定关系。人的生长期是20-25岁,在这个时期都有可能长高。指导意见:给骨骼以......

2012-04-09 14:54:52
[减肥] 想要快速瘦腿和肚子,而且不要用药物,

科学的运动可以减肥的作用,而且安全。很难找到要快速而且健康的瘦身的方法。指导意见:减肥要循......

2012-03-27 16:29:59
[产科] 我想在网上买衣服,可是试不了,我今天用软

软尺一般都是以厘米或尺的单位。指导意见:一尺是33厘米。但你量的不知道是什么单位的,不像尺......

2012-03-27 15:57:38
[耳鼻喉科] 有时一碰耳朵里面特响,就跟里面有塑料袋一

有时耳朵响,如塑料袋响一样指导意见:怀疑是耳内接近鼓膜处有异物,如头发等。应该及时去医院治......

2012-03-26 17:58:59
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