肠胀气症状有腹部膨隆、腹痛、打嗝、放屁增多、食欲不振等。
1. 腹部膨隆：肠内积聚过多气体，致使腹部外观明显隆起，通常呈现均匀性的膨胀，严重时腹部皮肤可能会有紧绷感，从外观上可直接观察到腹部比正常状态增大。
2. 腹痛：气体在肠道内积聚、移动，刺激肠道平滑肌，引发疼痛。疼痛程度不一，可为隐痛、胀痛或阵发性绞痛，疼痛部位多集中在脐周，部分人疼痛位置可能不固定。
3. 打嗝：肠道内气体反流至食管，刺激膈肌，引起膈肌痉挛，从而出现打嗝现象，打嗝频率不定，有时可能较为频繁。
4. 放屁增多：肠道内气体产生过多，通过肛门排出体外，导致放屁次数明显增加，且屁的气味可能较平时更重。
5. 食欲不振：肠胀气会使腹部有饱胀感，影响胃肠的正常蠕动和消化功能，进而导致食欲下降，对食物缺乏兴趣。
日常要注意合理饮食，避免食用过多易产气食物，如豆类、洋葱等，进食时应细嚼慢咽，减少空气的吞咽。适当进行运动，促进胃肠蠕动，帮助气体排出。若肠胀气症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行检查和治疗。
