吃维生素B后腰疼可能是药物不良反应、腰部疾病加重、身体过敏、肾脏负担增加、心理因素等。
1. 药物不良反应：B族维生素包含多种成分，虽然通常安全性较高，但个别体质可能对其中某些成分敏感，服用后引发不良反应，影响到腰部周围神经或肌肉，进而出现疼痛症状。不过这种不良反应相对少见。
2. 腰部疾病加重：本身存在腰部疾病，如腰椎间盘突出、腰肌劳损等，吃维生素B时，可能因巧合，腰部疾病在这个阶段病情出现变化或加重，导致疼痛，让人误以为是吃维生素B导致的。
3. 身体过敏：身体对维生素B中的某些物质过敏，过敏反应不仅可能表现在皮肤等部位，也可能影响到腰部组织，引发疼痛，同时可能伴有皮疹、瘙痒等其他过敏症状。
4. 肾脏负担增加：维生素B需经过肾脏代谢，若肾脏功能本身较弱，大量服用维生素B可能会增加肾脏负担，影响肾脏正常代谢，进而引发腰部疼痛，因为肾脏位于腰部两侧。
5. 心理因素：心理暗示作用也可能导致这种情况。在服用维生素B后，过度关注身体反应，心理上觉得会有不适，从而将一些轻微的腰部感觉放大为疼痛。
如果吃维生素B后出现腰疼，不要自行随意判断或继续盲目服用。应及时就医，向医生详细说明情况，包括服用的维生素B具体种类、剂量、服用时间等。医生会通过专业检查明确病因，再根据具体情况给出合理的建议和治疗方案。
