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正骨响完为什么舒服

更新时间:2025-06-27 12:00:44

正骨响完后感觉舒服可能是因为关节复位、肌肉放松、改善血液循环、神经刺激缓解、心理作用等。

1. 关节复位:人体关节在长期不良姿势或外力作用下可能出现微小错位,正骨过程中关节被精准调整回正确位置,关节面恢复正常对合关系,原本紊乱的关节结构重新规整,关节活动时不再因错位产生异常摩擦或卡顿,从而带来舒适感。

2. 肌肉放松:长时间肌肉紧张会导致酸痛不适,正骨时通过手法对肌肉进行牵拉、按摩等刺激,使紧张的肌肉纤维得到舒展,降低肌肉的张力,解除肌肉痉挛,进而让人感到轻松。

3. 改善血液循环:正骨手法能促进局部血液循环,使停滞的血液重新流动起来,为组织器官带来充足的氧气和营养物质,同时带走代谢废物,改善局部的营养供应和代谢环境,缓解不适。

4. 神经刺激缓解,包括关节错位或肌肉紧张可能压迫周围神经,产生疼痛、麻木等症状。正骨纠正错位、放松肌肉后,减轻了对神经的压迫和刺激,神经功能恢复正常,身体的不适感也随之减轻。

5. 心理作用:当听到正骨发出响声,潜意识里会认为身体的问题得到了有效处理,心理上得到安慰,这种积极的心理暗示也会让人主观上感觉身体舒服。

在日常生活中,要保持良好的姿势,避免长时间维持同一姿势,适当进行运动锻炼,增强肌肉力量和关节稳定性。如果经常需要正骨或正骨后不适症状反复出现,应及时就医,遵循医生的建议进行检查和治疗 。

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